Agorafoʙija

Apraksts agorafobija

Agorafoʙija – iracionālas bailes būt vietā vai situāciju, atrast izeju no kuras ir grūti vai pat neiespējami. Cilvēki ar agoraphobia bieži iet ārā no mājas. Bieži vien ir saistīta agorafobija ar paniku. Šajā gadījumā upuri baidās, kas būs bezspēcīgs, ja panikas lēkme.

Iemesli agorafobija

Precīzs iemesls nav zināms. Vairumā gadījumu agoraphobia attīstās pēc trauksme uzbrukumiem. Tas, kurš baidās rašanos vēl vienu uzbrukumu, agoraphobic izvairās vietas un situācijas, ka izraisīt krampjus. Faktori, kas var veicināt attīstību šajā fobiju, ietvert:

• Ģenētiskajām izmaiņām;
• Ķīmiskās izmaiņas smadzeņu darbības;
• Paaugstināta nervozitāte, Pat normālos situācijās;
• Pārvērtēšanu un bažas par fiziskām izmaiņām (piemēram, paātrināta sirdsdarbība);
• Izkropļota domāšana, kas var izraisīt bailes.

Riska faktori agoraphobia

Faktori, kas palielina iespējamību saslimt ar agoraphobia:

• Tendence nervozitāte vai nemiers;
• Stresa situācijām;
• Ģimenes locekļu klātbūtne ar panikas traucējumi vai fobijas;
• Vecums: 18-35;
• Paul: sieviete;
• Garīgās attīstības traucējumiem;
• Personības traucējumi.

No agoraphobia simptomi

• Bailes no pūļa, veikals, rinda, vai ir līdzīgā stāvoklī;
• Bailes no izjādes ar automašīnu, autobusu vai vilcienu;
• Radīt drošu zonu ap tām;
• Nemiers, kad esat ārpus drošas zonas;
• Bailes būt vienatnē;
• Izvairīšanās no situācijām, kas var izraisīt paniku;
• Ierobežojumi darbībām ārpus mājas;
• Lielākas drošības sajūta ar patiesu draugu;
• Intereses trūkums par ikdienas aktivitātēm.

Agoraphobia parasti tiek saistīts ar šādiem traucējumiem:

• Cērtes;
• Depresija;
• Ēšanas Traucējumi (anoreksija, Bulīmija);
• Vielu lietošanu.

Bailes var izraisīt panikas lēkme. Uzbrukumi sāktu ātri un virsotne aptuveni 10 protokols. Panikas lēkme parasti ietver četras vai vairāk simptoms:

• Intense bailes;
• Nenoteiktība;
• Cardiopalmus;
• Paaugstināta sajūta krūtīs;
• Svīšana;
• Apsārtums sejas vai ķermeņa;
• Elpas trūkums;
• Sāpes krūtīs;
• Reibonis;
• Siltuma vai chill sajūta;
• Nejutīgums vai tirpšana;
• Nelabums;
• Zaudēt kontroli vai ārprāts sajūta;
• Bailes no sirdslēkmes un nāvi.

Diagnoze agorafobija

Ārsts veic fizisku pārbaudi, un var arī meklēt slimības, narkotikas vai citas vielas, kas var būt cēlonis simptomu.

Viņš var uzdot šādus jautājumus:

• Par alkohola un narkotiku lietošanai pacients;
• Par garīgo veselību;
• Par garīgo veselību ģimenes locekļu.

Nav īpašas tests precīzu diagnostiku agoraphobia vai panikas traucējumi. Tomēr, varbūt, Jums ir jāveic pārbaudi sirds vai asins analīžu, atrast cēloni.

Ārstēšana agoraphobia

Ārstēšana mērķis ir palīdzēt pārvarēt neracionālu bailes un dzīvot neatkarīgāk. No ārstēšanas mērķi:

• Skaita samazināšana un smagumu panikas lēkmes;
• Izglītība panikas lēkmes ārstēšana, ka dažreiz notiek.

Ārstēšana var ietvert

Kognitīvā terapija povedencheskaya

Šī terapija apvieno:

• Kognitīvā terapija, mainīt domāšanu;
• Uzvedības terapija, lai palīdzētu pacientiem mainīt savu uzvedību.

Terapija palīdz mācīties:

• Identificēt un mainīt trauksmes domas;
• Izmantojiet relaksācijas metodes, samazināt jūtas trauksme;
• Elpa kontrole, padara to dziļāk;
• Tikt galā ar fiziskām izmaiņām, kas saistītas ar trauksmi;
• Konfrontēt situācijām, izraisot bailes.

Medikamenti

Parasti izmanto narkotikas ietvert:

• Antidepresanti;
• Benzodiazepīni vai citas prettrauksmes zāles. Benzodiazepīni var izraisīt atkarību. Tas nozīmē, ka parādīšanās abstinences simptomi, terapija jāpārtrauc.

Dzīvesveida izmaiņas

Jums vajadzētu izvairīties no kofeīna un nikotīna. Tās var palielināt nemieru.

Novēršana agoraphobia

Agoraphobia bieži attīstās, reaģējot uz panikas lēkmes. Tā vietā, Vietas, lai izvairītos, kur bija panikas lēkme, labāk meklēt medicīnisko vai psiholoģisko palīdzību. Early ārstēšana panikas lēkmes var palīdzēt novērst agoraphobia.