Plīsums Ahileja cīpslas – Ahileja cīpslas plīsums

Apraksts Ahileja cīpslas plīsums

Ahileja cīpsla savieno teļš muskuļus uz papēža kaula. Plīsums, vai plīsums var rasties, Esslin cīpslas peregruzheno. Šī trauma ir ļoti sāpīgs. Kad cīpsla ir saplēsts, Jūs varat dzirdēt troksni vai noklikšķiniet.

Cēloņi Ahileja cīpslas plīsums

Ahileja cīpslas plīsums var izraisīt:

Pārāk daudz slodze uz cīpslas laikā:

• Races, bet īpaši pakalni, kāpnes, un cieto pārklājumi;
• Lec laikā, deformē (piemēram,, spēlē basketbola, futbols, regbijs).
• Par cīpslas vājināšanās, nav pilnībā atguvusies no iepriekšējās traumas.
• Iekaisums cīpslas;
• Par traumām, ja cīpsla ir sagriezti vai bojāta.

Riska faktori ir Ahileja cīpslas plīsums

Faktori, kas palielinās iespējamība, Ahileja cīpslas plīsums ietvert:

• Par vāju vai neelastīgi teļš muskuļus klātbūtne;
• Liekais svars;
• Valkā neērti apavi;
• Par plakano pēdu klātbūtne;
• Par Iesildīšanās trūkums pirms darot izmantot vai spēlējot sporta;
• Krika;
• Sporta spēles, piemēram, basketbols, futbols, regbijs;
• Izmantojot relaksējošas narkotikas, kas palīdz samazināt sāpes un var novest pie pārmērīgas stiepjas no cīpslas;
• Tādu agrāku Ahileja cīpslas plīsums klātbūtne;
• Par hinolonu grupas antibiotikām vai kortikosteroīdu lietošana, kas var vājināt cīpslām;
• Asinsvadu slimības (piemēram,, reimatoīdais artrīts, sarkanā vilkēde, sklerodermijas);
• Smēķēšana.

Simptomi Ahileja cīpslas plīsums

Ja kāds no šiem simptomiem, tas ne vienmēr izraisa plīsumu Ahileja cīpsla. Šie simptomi var būt saistīti ar citiem faktoriem.

• Kad traumas rodas klikšķi vai snapping troksnis;
• Pēkšņs, stipras sāpes aizmugurē papēža;
• Pietūkums papēža (smagas traumas ar pilnīgu plīsumu cīpslas);
• Nespēja balstīties uz ievainoto kāju;
• Nespēja saglabāt ievainoto kāju.

Diagnostika

Ārsts, droši vien, iespēja veikt diagnozi, pamatojoties uz vizuālo pārbaudi. Ja simptomi nav labi saprotama, var pieprasīt papildu pārbaudi:

• MRT – pārbaude, kas izmanto magnētisko viļņi, lai bildes struktūru organismā; izmanto pārbaudot cīpslas un locītavas;
• Ultrasonogrāfija;
• Test Thompson – metode, lai pārbaudītu cīpslu saspiežot teļš muskuļus;
• Rentgens – pārbaude, kas izmanto rentgena starus, lai fotografētu struktūru ķermeņa iekšpusē, īpaši kauli.

Ārstēšana

Ārstēšanas iespējas ietver šādus:

Pirmā palīdzība

Par pirmā palīdzība pēc traumas ir jābūt:

• Tūlīt apsēsties vai apgulties;
• Pievienojiet to vietā traumas, ledus vai auksta komprese;
• Piesakies uz kaitējuma stiprinājuma pārsēju;
• Lai mazinātu sāpes un pietūkums, jums ir nepieciešams paaugstināt kājas.

Medikamenti

Lai mazinātu sāpes un pietūkums jāveic šādas zāles:

Nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram,:

• Acetaminofēns;
• Ibuprofēns.

Ķirurģiska iejaukšanās

Operācija ir visizplatītākais veids, lai ārstētu kādu Ahileja cīpslas plīsums. Ārsts veic griezumu apakšstilba. Cīpsla sašuj kopā. Vietā darbības slēgts ar šuves, autobuss, kurus valkā virs 6-8 nedēļas, līdz pilnīgai sadzīšana. Viena priekšrocība ir tā, ka operācijas, ka tas samazina risku atkārtotu plīsumu cīpslas. Operācijas var būt labākais risinājums, ja cietušais ir nodarbojas ar sportu.

Nonsurgical aprūpe

Vēl viena iespēja ir, lai ārstētu cīpslu bez operācijas. Šajā gadījumā, jums jāvalkā ģipsis, laikā Vanšu 6-8 nedēļas. Šī procedūra aizņem ilgāku laiku, nekā operācijas. Iesildīties, jūs varat darīt dažādas gaismas izmantošanu. Ja ir kontrindikācijas, vai hroniskas slimības, kas novērš darbību, vēlamais ārstēšanas metode.

Atgūstas no traumām

Atveseļošanās laikā, nepieciešams:

• Veikt gaismas fizisko urazhneniya;
• Izmantojiet ierīci, lai atbalstītu ķermeni (piemēram,, gājējs vai kruķi).

Lielākā daļa cilvēku var atgriezties pie parastās darbības ietvaros 4-6 mēneši.

Profilakse

Lai samazinātu risku, ka Ahileja cīpslas plīsums, Jums ir veikt šādas darbības:

• Iesildīties pirms darot vingrinājumi;
• Valkā ērtus apavus;
• Stiept muskuļus pirms sporta nodarbībām;
• Uzturēt veselīgu svaru;
• Atpūsties, Ja ir sāpes laikā fizisko aktivitāti. Izvairieties no darbības, kas izraisa sāpes;
• Pāreja no aktīvā darba (piemēram,, skrējiens) brīvākas (piemēram,, iešana);
• Mums ir nepieciešams veikt vingrinājumus, kas stiprina teļš muskuļus.

Šie ieteikumi var arī samazināt risku atkārtotas traumas.