Sunku kvėpuoti gulint: kas čia, priežastys, simptomai, diagnostika, gydymas, prevencija

Kvėpavimo sunkumas – gulintis; Naktį pabudimas dusulys; Paroksizminis naktinis dusulys; PND; Sunku kvėpuoti gulint; Ortopnė; Širdies nepakankamumas – ortopnėja

Sunku kvėpuoti gulint: kas tai yra ir ką su juo daryti?

Sunku kvėpuoti gulint – dažnas įvairaus amžiaus žmonių nusiskundimas.. Tai simptomas, kurią gali sukelti daugybė ligų ar būklių, tokių kaip astma, LOPL, alergijos arba širdies ir plaučių ligos. Dusulys ar pasunkėjęs kvėpavimas gulint dažnai lydi nerimą ir gali būti gana varginantis, kas tai patiria. Svarbu daugiau sužinoti apie šį simptomą ir kaip tai padaryti, kad gali būti padaryta, sumažinti arba užkirsti kelią.

Kvėpavimo pasunkėjimo gulint priežastys

Dusulys gulint gali atsirasti dėl įvairių būklių ir ligų.. Tai gali apimti:

• Astma: Astma gali apsunkinti kvėpavimą gulint. Tai gali būti dėl oro slėgio pokyčių., atsiranda pasikeitus kūno padėčiai. Dėl to gali susiaurėti kvėpavimo takai, dėl ko žmogus negiliai kvėpuoja arba apsunkina iškvėpimą.
• LOPL: žmonių, sergančių lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL) linkę apsunkinti kvėpavimą gulint dėl ​​sumažėjusio plaučių talpos, sukelta šios ligos.
• Alergija: alergenai, kaip dulkės, žiedadulkės ir naminių gyvūnėlių pleiskanos, gali sukelti alerginę reakciją, dėl kurių gali pasunkėti kvėpavimas gulint. Tai yra, kad alergenai gali sukelti uždegimą ir kvėpavimo takų susiaurėjimą, sukeliantis apsunkintą kvėpavimą.
• Ligos, širdies ir plaučių. Įvairios širdies ir plaučių ligos taip pat gali apsunkinti kvėpavimą gulint.. Šios ligos gali sukelti plaučių ir (arba) širdies struktūros pokyčius, dėl kurių gali būti sunku gauti pakankamai deguonies ir tinkamai iškvėpti.

Sunkaus kvėpavimo simptomai gulint

Dažniausias kvėpavimo pasunkėjimo simptomas gulint yra dusulio pojūtis arba pasunkėjęs kvėpavimas.. Papildomi simptomai gali būti:

• Patikslinkite į Gruda
• Sunku iškvėpti
• Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis
• Nerimas
• Pykinimas ar galvos svaigimas

Kada kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą

Svarbu kreiptis į gydytoją, jeigu jaučiate kokių nors simptomų, susijęs su pasunkėjusiu kvėpavimu gulint. Jūsų gydytojas gali ištirti, diagnozuoti pagrindinę kvėpavimo pasunkėjimo priežastį. Ypač svarbu kreiptis į gydytoją, jeigu pasunkėjęs kvėpavimas lydi spaudimą krūtinėje, padidėjęs širdies susitraukimų dažnis arba apsvaigimas / galvos svaigimas.

Klausimai, kad gydytojas galėtų paklausti

Diagnozuoti pasunkėjusio kvėpavimo gulint priežastį, Jūsų gydytojui gali tekti užduoti keletą klausimų. Tai gali apimti:

• Kada prasidėjo kvėpavimo sunkumai??
• Ar turite kokių nors kitų sveikatos sutrikimų?
• Ar jus kankina alergija ar astma?
• Ar neseniai susidūrėte su kokiomis nors pavojingomis medžiagomis ar cheminėmis medžiagomis??
• Ar tam tikrose padėtyse pasunkėja kvėpavimas? (pvz, gulint ar pasilenkus)?
• Ar jaučiate kokių nors kitų simptomų, pavyzdžiui, spaudimas krūtinėje, galvos svaigimas ar galvos svaigimas?
• Ar pastebėjote kokių nors kvėpavimo pakitimų?

Kvėpavimo pasunkėjimo gulimoje padėtyje diagnozė

Diagnozuoti pasunkėjusio kvėpavimo gulint priežastį, gydytojas gali atlikti fizinę apžiūrą, peržiūrėti savo ligos istoriją ir (arba) užsisakyti tokius tyrimus, kaip vizualizacija (Rentgeno, kompiuterinė tomografija arba MRT), plaučių funkcijos tyrimai. arba alergijos testas. Kai kuriais atvejais gydytojas taip pat gali nukreipti jus pas specialistą tolesniam tyrimui..

Sunkaus kvėpavimo gydymas gulint

Sunku kvėpuoti gulint gydymas priklausys nuo pagrindinės priežasties. Pavyzdžiui, jeigu pasunkėjęs kvėpavimas atsirado dėl astmos, gydytojas gali skirti inhaliuojamųjų kortikosteroidų ar kitų vaistų nuo astmos. Jei pasunkėjęs kvėpavimas atsirado dėl alergijos, gydytojas gali skirti antihistamininių vaistų arba rekomenduoti vengti sąlyčio su alergenu. Jei pasunkėjęs kvėpavimas sukelia LOPL, gydytojas gali paskirti inhaliatorių ar kitų vaistų nuo LOPL.

Gydymas namuose pasunkėjus kvėpavimui gulint

Be gydymo, paskyrė gydytojas, taip pat yra keletas procedūrų namuose, kurie gali padėti sumažinti arba užkirsti kelią kvėpavimo pasunkėjimui gulint. Tai apima:

• Tu miegi, šiek tiek pakeldamas galvą ir liemenį, naudojant pagalvę ar pleištą.
• Venkite aplinkos veiksnių, kaip dulkės, žiedadulkės, naminių gyvūnėlių pleiskanos, dūmai ir kt. d.
• Gilaus kvėpavimo pratimai padeda atpalaiduoti kvėpavimo takus.
• Būkite aktyvūs ir reguliariai mankštinkitės
• Stenkitės negulėti ant nugaros
• Laikykitės geros miego higienos (pvz, prieš miegą venkite kofeino ir kitų stimuliuojančių medžiagų, Venkite didelių valgių prieš miegą. d.)

Apsauga nuo kvėpavimo pasunkėjimo gulint

Geriausias būdas išvengti kvėpavimo pasunkėjimo gulint – nustatyti ir gydyti bet kokias pagrindines būkles ar ligas.. Jeigu sergate astma ar alergija, būtinai vartokite vaistus taip, kaip nurodyta, ir venkite aplinkos veiksnių. Jeigu sergate LOPL, laikykitės gydytojo nurodymų dėl vaistų ir gyvenimo būdo pokyčių. Jei esate sveikas, laikykitės geros miego higienos ir venkite gulėti ant nugaros. Reguliariai mankštinkitės ir venkite žalingų įpročių, pavyzdžiui, rūkymo, taip pat gali padėti išvengti kvėpavimo problemų gulint.

Naudoti šaltiniai ir literatūra

Braithwaite SA, Perina D. Dusulys. Į: Sienos RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Roseno skubioji medicina: Sąvokos ir klinikinė praktika. 9leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2018:kap 22.

Fajardo E, Davisas JL. Istorija ir fizinė apžiūra. Į: Broaddus VC, Rimtas JD, Karalius TE, ir kt, red. Murray ir Nadelio kvėpavimo takų medicinos vadovėlis. 7leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2022:kap 18.

Januzzi JL, Mannas DL. Kreiptis į pacientą, sergantį širdies nepakankamumu. Į: Užtrauktukai DP, Libby P, Bonow RO, Mannas DL, Tomaselli GF, Braunwaldas E, red. Braunwaldo širdies liga: Širdies ir kraujagyslių medicinos vadovėlis. 11leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2019:kap 21.

McMurray JJV, Pfeffer MA. Širdies nepakankamumas: valdymas ir prognozė. Į: Goldmanas L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicina. 26leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2020:kap 53.