Gimdos kaklelio skausmas, skausmas kaklo: kas čia, priežastys, simptomai, diagnostika, gydymas, prevencija

Kaklo skausmas; Pain – neck; Kaklo standumas; Gimdos kaklelio skausmas; Kaklo; Sustingęs kaklas

Kaklo skausmas yra dažna būklė, kuri kasmet paveikia milijonus žmonių. Jis gali būti nuo lengvo iki sunkaus ir jį gali sukelti įvairūs veiksniai.. Tai gali būti pagrindinės ligos simptomas arba traumos rezultatas.. Priežasčių supratimas, Kaklo skausmo simptomai ir gydymas gali padėti valdyti jūsų būklę ir užkirsti kelią jos pablogėjimui.

Kas yra kaklo skausmas?

Kaklo skausmas yra skausmo ar diskomforto rūšis, kuri atsiranda kakle. Jis gali būti lokalizuotas vienoje srityje arba plisti į visą kaklą.. Skausmas gali būti aštrus, nuobodu arba pulsuojanti ir gali būti nuo lengvo iki sunkaus. Tai gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant raumenų įtempimą, disko problemos, artritas ar trauma.

Kaklo skausmo priežastys

Kaklo skausmą gali sukelti įvairūs veiksniai.. Įprastos priežastys apima:

• Raumenų įtempimas: pasikartojantys judesiai ar prasta laikysena gali sukelti kaklo raumenų įtempimą, kurie gali sukelti skausmą ir diskomfortą.
• Problemos su tarpslanksteliniais diskais. Diskai yra pagalvėlės tarp stuburo slankstelių. Kai jie lūžta arba susidaro išvarža, jie gali sukelti kaklo skausmą.
• Artritas: artritas gali sukelti kaklo ir kitų sąnarių uždegimą ir skausmą.
• Trauma: Trauma ar nelaimingas atsitikimas gali sužaloti kaklą, kuris sukels skausmą.
• Kitos kaklo skausmo priežastys yra bloga laikysena, plakimas ir stuburo stenozė.

Kaklo skausmo simptomai

Kaklo skausmo simptomai gali skirtis priklausomai nuo pagrindinės priežasties.. Dažniausi simptomai:

• Skausmas. Kaklo skausmas gali būti stiprus, nuobodu arba pulsuojanti. Jis gali būti lokalizuotas vienoje srityje arba plisti į visą kaklą..
• standumas: kaklo skausmas gali sukelti kaklo sustingimą, todėl sunku pajudinti galvą ar kaklą.
• Galvos skausmas: kaklo skausmas gali sukelti galvos skausmą, kuris gali būti aštrus arba bukas.
• Sustingimas ar dilgčiojimas: kaklo skausmas gali sukelti rankų ir rankų tirpimą ar dilgčiojimą.

Kada kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą

Jeigu jaučiate stiprų ar nuolatinį kaklo skausmą, turėtum apsilankyti pas daktarą. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jeigu pasireiškė bet kuris iš toliau išvardytų simptomų:

• Rankų ar rankų tirpimas ar dilgčiojimas
• Silpnumas rankose ar rankose
• Stiprių galvos skausmas
• Šiluma
• Svorio metimas

Klausimai, kad gydytojas galėtų paklausti

Kai kreipiatės į gydytoją su kaklo skausmu, jis tau užduos daug klausimų, kad nustatytų jūsų skausmo priežastį. Šie klausimai gali apimti:

• Kur skausmas?
• Kiek laiko tau skauda?
• Kokia veikla sustiprina skausmą??
• Ar skausmas plinta į kitas sritis??
• Ar neseniai patyrėte traumų ar nelaimingų atsitikimų?
• Ar turite kokių nors kitų sveikatos sutrikimų?

Kaklo skausmo diagnozė

Jūsų gydytojas atliks fizinę apžiūrą, diagnozuoti kaklo skausmo priežastį.

Bandymai atliekami tik tuo atveju, jei, jei turite simptomų arba turite ligos istoriją, kurie rodo naviko buvimą, infekcija, lūžis arba rimtas nervų suirimas. Tokiu atveju galima atlikti šiuos bandymus:

• Rentgeno spinduliai kaklo
• Kaklo ar galvos kompiuterinė tomografija
• Kraujo tyrimai, pavyzdžiui, pilnas kraujo tyrimas ( CBC )
• Kaklo MRT

Kaklo skausmo gydymas

Kaklo skausmo gydymas priklausys nuo pagrindinės priežasties.. Įprasti gydymo būdai apima:

• Skausmą malšinantys: OTC skausmą malšinantys vaistai, tokių kaip ibuprofenas ar acetaminofenas, gali sumažinti kaklo skausmą.
• Fizioterapija: fizinė terapija gali padėti sustiprinti kaklo raumenis ir pagerinti laikyseną.
• Chirurginės intervencijos: jei kaklo skausmą sukelia struktūrinė problema, pavyzdžiui, disko išvarža, Ji gali reikalauti, chirurginės intervencijos.

Kaklo skausmo gydymas namuose

Be medicininio gydymo, yra keletas namų gydymo būdų, kurie gali padėti sumažinti kaklo skausmą. Šios procedūros apima:

• Poilsis: poilsis gali padėti sumažinti kaklo skausmą.
• Ledo ir šilumos: kaklo užtepimas ledu ar šiluma gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą.
• Pratimai: švelnūs tempimo ir stiprinimo pratimai gali padėti pagerinti laikyseną ir sumažinti kaklo skausmą.
• gera laikysena. Taisyklinga laikysena gali padėti sumažinti kaklo skausmą.

Kaklo skausmo prevencija

Yra keletas žingsnių, galite, kad būtų išvengta kaklo skausmo. Šie veiksmai apima:

• Išlaikyti sveiką svorį: antsvoris gali sukelti papildomą stresą kaklui.
• Išlaikykite taisyklingą laikyseną: Netinkama laikysena gali sukelti kaklo skausmą.
• Nuolat mankštinkitės. Reguliarus pratimas padeda sustiprinti kaklo raumenis ir pagerinti laikyseną.
• Padarykite pertraukas: dažnos veiklos pertraukos, susijęs su pasikartojančiais judesiais, gali padėti sumažinti kaklo skausmo riziką.

Išvada

Kaklo skausmas yra dažna būklė, kuri kasmet paveikia milijonus žmonių. Tai gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant raumenų įtampą, disko problemos, artritas ir traumos.

Priežasčių supratimas, Kaklo skausmo simptomai ir gydymas gali padėti valdyti jūsų būklę ir užkirsti kelią jos pablogėjimui. Jeigu jaučiate stiprų ar nuolatinį kaklo skausmą, turėtum apsilankyti pas daktarą

. Yra keletas kaklo skausmo gydymo būdų., įskaitant vaistus, fizioterapija ir chirurgija.

Be, yra nemažai namų procedūrų ir prevencinių priemonių, kurie gali padėti sumažinti kaklo skausmą.

Naudoti šaltiniai ir literatūra

Hudginsas TH, Origenas AK, Pleuhas B, Pakelkite JT. Gimdos kaklelio patempimas arba patempimas. Į: Frontera WR, Sidabrinis JK, Rizzo TD Jr, red. Fizinės medicinos ir reabilitacijos pagrindai: Skeleto ir raumenų sistemos sutrikimai, Skausmas, ir reabilitacija. 4leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2019:kap 6.

Kostis J, Nasser R, Vasquezas RA, Wong CC, Cheng JS. Kaklo skausmas. Į: Firestein GS, Budd RC, Gabrielius SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell Jr, red. Firesteinas & Kelley reumatologijos vadovėlis. 11leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier;2021:kap 48.

Ronthal M. Rankų ir kaklo skausmas. Į: Jankovičius J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newmanas NJ, red. Bradley ir Daroffo neurologija klinikinėje praktikoje. 8leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2022:kap 32.