Kaip gydyti širdies aritmiją namuose: pirmoji pagalba, mityba, vaistai, Gyvenimo būdas

Esant tokiai patologijai kaip širdies aritmija, gydymas patikrintomis liaudies gynimo priemonėmis namuose tampa geru tradicinės vaistų terapijos papildymu.. Be, rekomendavus gydytojui namuose, galite atlikti fizinių pratimų rinkinį, kurios padės normalizuoti širdies raumens darbą ir sustiprins organizmą.

Pirmoji pagalba ištikus aritmijos priepuoliui namuose

Prieš atvykstant gydytojui, būtina nuraminti pacientą ir padėti jam susidoroti su baimės jausmu. (tam pakanka paprasto raminamojo iš namų vaistinės - korvalolio arba validolio). Pacientą supančių žmonių elgesyje neturėtų būti jokių panikos požymių.

Pacientui suteikiamos poilsio sąlygos sėdimoje arba gulimoje padėtyje. (pageidautina prie atviro lango, kur tiekiamas grynas oras). Kad jam būtų lengviau kvėpuoti, apykaklė turi būti atsegta. Padėties keitimas iš vertikalios į horizontalią gali sustabdyti širdies ritmo sutrikimą. Taip pat galima naudoti tokią priemonę, kaip sukelti dusulio refleksą stimuliuojant gerklas pirštais. Sudėtingesnius metodus gali atlikti tik gydytojas..

Jei aritmijos priepuolio metu pacientas prarado sąmonę, tada šalia jo žmonės turi atlikti šiuos veiksmus: atverti kvėpavimo takus, pakreipkite galvą atgal, atsegkite apykaklę ir stebėkite, kaip atsistato širdies ritmas. Jei nėra pagerėjimo, y., reikalingas išorinis širdies masažas.

Aritmijų gydymas namuose liaudies metodais

Prieširdžių virpėjimui gydyti namuose naudojami alternatyvios medicinos receptai, sinusinė tachikardija, sinusovoj ʙradikardii, aritmija. Daugelis vaistažolių ir jų mišinių padeda atkurti normalų širdies ritmą.. Labai populiari priemonė nuo širdies aritmijų, kurį lengva paruošti namuose – valerijoną. Gudobelė taip pat padeda, motininė žolė ir kitos raminančios žolelės. Jie mažina nuovargį ir stresą, sumažinti skausmo pojūčius, normalizuoti širdies sumušimų dažnį ir stiprumą, padėti pagerinti miegą.

Užpilų ir nuovirų nuo aritmijų receptai

• Receptas #1. Buteliuke sumaišykite vienodus kiekius valerijono tinktūros, gudobelės, Motinos ir Corvalol lašai. Norėdami gydyti aritmijos simptomus namuose, vartokite šią priemonę 7 dienų – po arbatinį šaukštelį pusvalandį prieš valgį.
• 2 receptas. 200 g tarkuotų citrinų (su užsidegimu) Prisijungti su 200 gramų medaus ir 10 maltų abrikosų kauliukų. Šią priemonę rekomenduojama vartoti sergant aritmija tris kartus per dieną prieš valgį..
• 3 receptas. Dedamas šaukštas melisos 400 ml verdančio vandens. Per 2 valandomis antpilas nuvalomas nuo žolės. Šią priemonę rekomenduojama gerti po pusę stiklinės tris kartus per dieną.. Kurso trukmė - 2 Mėnesio.
• 4 receptas. Jie trukdys trijų litrų stiklainyje 3 susmulkintų česnako galvų, papildyti 2 virtų litrų, bet šaltas vanduo, kartu su sultimis, išspaustas 4 citrininis. Talpykla padengta trimis marlės sluoksniais, tada įdėti į šaldytuvą 2 diena. Po valymo infuzija paruošta gerti..

Taip pat, išgydyti širdies aritmiją namuose, vartojamos tokios vaistažolės, kaip rugiagėlė, fazanas akis, pipirmėtės ir kt. Visos šios priemonės gali būti naudojamos gavus gydytojo leidimą..

Tokia priemonė padeda sušvelninti širdies aritmiją namuose, kaip žolelių vonia (valerijono šaknų nuoviro įpilama į šiltą vandenį).

Mityba gydant aritmijas namuose

Daugelis širdies ir kitų vidaus organų patologijų išsivysto dėl tam tikrų būtinų medžiagų trūkumo organizme.. Sustabdyti aritmiją namuose padės tokia priemonė, kaip įvadas į dietą, kurioje gausu vitaminų ir maisto mikroelementų.

raudona žuvis normalizuoja kraujospūdį, jei naudosite bent du kartus per savaitę. Alternatyva jam gali būti sardinės, tunas ir silkė.

Granatas prisideda prie kraujotakos normalizavimo ir cholesterolio kiekio mažinimo, apsaugo nuo aterosklerozės vystymąsi. Alyvuogių aliejus daug mononesočiųjų riebalų, užkirsti kelią kraujagyslių užsikimšimui.

Kriaušės turi gaivinantį ir gaivinantį poveikį, sumažinti stresą, pagerinti nuotaiką ir virškinimą, prisideda prie širdies plakimo normalizavimo. slyvos mažesnis cholesterolio, stiprinti kraujagyslių sieneles. Avietinė padeda sumažinti spaudimą ir yra jodo šaltinis, Kalis, Magnis, natris, fosforo, liauka, vitaminai B1, IN 2, IŠ.

Rozmarinas normalizuoja žemą kraujospūdį, stiprina kraujagysles. Ropė yra puiki raminanti priemonė nuo širdies plakimo. Vynuogė padeda sumažinti dusulį, gerina širdies raumens tonusą. Greipfrutas turtingas medžiagų, normalizuoja virškinimą ir širdies veiklą. Česnakai yra azoto oksido ir vandenilio sulfido šaltinis, mažina kraujagyslių tonusą.

Taip pat pacientams rekomenduojama į valgiaraštį įtraukti persikus., abrikosai, Juodieji serbentai, riešutai, džiovinti vaisiai, paprastasis erškėtis, natūralus medus, bulvės, petražolės, kukurūzai, Sėlenos, pulsas, žuvis, grikiai, pieno produktai. Toks maistas padės pašalinti kalio trūkumą organizme., magnio ir kalcio.

Siekiant sumažinti kraujagyslių užsikimšimo riziką, būtina iki minimumo sumažinti riebių ir keptų patiekalų vartojimą. Kartais naudinga organizuoti pasninko dienas, kad iš organizmo pasišalintų toksinai ir toksinai..

Obuolių pasninko dienai prireiks pusantro kilogramo saldžiarūgščių obuolių. Juos galima vartoti šviežius ir kepti. (leidžiama kepti pridedant medaus, razinų arba minimalaus cukraus kiekio). Pasninko dieną geriau gerti šviežias obuolių sultis., žalia arbata, vanduo be dujų.

Kefyro pasninko dieną rekomenduojama gerti neriebų kefyrą (pusantro litro) ir vanduo be dujų (vienas litras).

Sūrio pasninko dienos dieta - 400 gramų neriebaus sūrio, pusė litro kefyro, ryazhenka arba pienas, taip pat negazuoto vandens, žalioji arbata arba erškėtuogių nuoviras.

Fizinis aktyvumas dėl aritmijos

Kaip pašalinti širdies aritmiją namuose fizioterapijos pratimų pagalba? Kasdienių saikingų pratimų privalumai, pritaikyta prie paciento poreikių.

Gydant aritmiją namuose, būtina atsisakyti hantelių, strypai, plėstuvai ir jėgos treniruočių įranga. Taip pat uždrausta sportuoti, kurioje būtina sulaikyti kvėpavimą ir keletą sekundžių būti tam tikroje statinėje padėtyje.

Gydomoji gimnastika gali apimti dinaminius pratimus, kurios atliekamos laisvai, pakartotinai ir nesulaikant kvėpavimo. Ypač efektyvus širdies aritmijų gydymui namuose yra vaikščiojimas.

Sveika mityba, vaistažolių preparatai ir švelnūs fiziniai pratimai nepakeis tradicinės medicinos, bet padidinti jų efektyvumą. Bet kokių aritmijų gydymo metodų naudojimas namuose turi būti suderintas su gydančiu gydytoju.