Rozmarino officinalis eterinis aliejus: taikymo receptai, savybės, nauda ir žala, kas gydo

Rosemary officinalis yra kvapnus visžalis krūmas su pilkšvai ruda žieve.. Paprastai jis pasiekia aukštį 0,5-1,5 m,. Violetiškai mėlynos gėlės su dviskilte viršutine ir trijų skilčių apatine lūpa.

Rosemary officinalis eterinis aliejus gaunamas iš lapų ir šakų distiliuojant garais.. Šiame aliejuje yra šie organiniai junginiai: 1-kamfora, pineno, kamfeno, gauto, kariofilenas, Cineolio, ʙorneol, bornilo acetatas.

Atrodo bespalvis., plautis, skystis. Pasižymi aštrumu, kartaus aromato su kamparo užuominomis, šiltas ir apgaubiantis.

Rozmarinų eterinio aliejaus naudojimas

Rozmarinų aliejus mažina protinį ir fizinį nuovargį, depresija, susijaudinimas, savigarbos stoka, stiprina ir aktyvina nervų sistemą. Vaistiškai gerina atmintį ir padeda išgydyti kosulį.

Kosmetologijoje jis naudojamas odos elastingumui pagerinti., raukšlių išlyginimas, randų ir strijų mažinimas. Jis gali normalizuoti riebalinių liaukų darbą ir išvalyti odą nuo uždarų spuogų – komedonų., sutraukia poras ir pašalina spuogų žymes bei amžiaus dėmes. Eterinis aliejus taip pat sustiprina apsaugines epidermio funkcijas., daro odą švelnią ir aksominę.

Plaukams rozmarinas aliejaus pavidalu naudojamas gana plačiai.. Jie normalizuoja riebių plaukų būklę, kovoti su pleiskanomis, taip pat stiprina plaukus ir skatina greitą jų augimą.

Rozmarinų aliejus taip pat naudojamas kovojant su celiulitu, kaip odą stangrinanti ir lyginanti priemonė kaip masažo mišinių dalis.

Kaip naudoti rozmarinų aliejų sveikatai ir grožiui

Kaip rozmarinų eterinis aliejus naudojamas šaltoms inhaliacijoms ir oro aromatizavimui. Ir pirmuoju atveju 1-2 lašai dedami į specialų aromatinį medalioną arba tiesiog užlašinami ant servetėlės. Jį reikia įkvėpti 5-10 protokolas.

Norėdami užpildyti kambarį rozmarino aromatu, supilkite karštą vandenį į aromatinę lempą, lašai 5-7 lašai eterinio aliejaus (kiekis skaičiuojamas 20 kv.m.). Tada lempos apačioje uždėkite uždegtą žvakę, kuris šildys vandenį. Neleiskite vandeniui užvirti. Periodiškai įpilkite vandens. Toks oro aromatizavimas atliekamas ne daugiau kaip 15-30 protokolas.

Rozmarinų aliejus naudojamas kompresams. Praskiesti 15-20 lašai aliejaus 1 l vandens, sudrėkinkite medvilninį audinį, šiek tiek suspauskite, padėkite ant skaudamos vietos, uždenkite kompresiniu popieriumi ir šilumą sulaikančiu audiniu. Laikyti atokiai 30 minučių prieš 2 valandos. Palaipsniui ilginkite taikymo laiką. Padaryti vonią su rozmarinų aliejumi, pridėti į vandenį (37-38 laipsniai) 5-7 aliejaus lašai, ištirpo 1 šaukštas pieno arba medaus (kaip emulsiklis, kad nesusisluoksniuotų riebalai ir vanduo), arba sumaišyti su tokiu pat kiekiu valgomosios ar jūros druskos. Paimkite vonią iš 15 į 30 protokolas, papildomai nuplauti odą vandeniu po to, kai tai nėra būtina.

Anticeliulitiniam masažui ar tiesiog odos elastingumui galite paruošti masažinį eterinių rozmarinų mišinį su masažiniu kremu arba baziniu aliejumi.. Ar tai gali būti jojobos aliejus?. alyvmedis, persikų, migdolų. Apie 1-2 imamas šaukštas bazės 3-5 lašai, kruopščiai sumaišyti. Probleminės vietos masažuojamos keletą minučių, kol kompozicija visiškai įsigers į odą.

Grožio procedūroms, Tai veido ir kaklo priežiūra., į 1 pilamas arbatinis šaukštelis bet kokio bazinio aliejaus 1-2 rozmarino eterinio aliejaus lašai. Mišinys lengvais pirštų galiukų judesiais įtrinamas į odą.. Norint nuvalyti odą, keli lašai šios kompozicijos užlašinami ant šiltu vandeniu suvilgyto vatos tamponėlio ir išgręžiami..

Plaukų priežiūros srityje 3-5 įlašinami lašai rozmarinų aliejaus 1 šaukštas šampūno ar kondicionieriaus. Galima naudoti ir kaip plaukų kaukę, jungiantis 3-5 lašai eterinio aliejaus su 1 šaukštas bazinis šaukštas (migdolų arba jojobų). Įtrinkite mišinį į galvos odą ir plaukus, suvynioti į rankšluostį ir palaikyti 2 valanda. Nuplaukite su šampūnu.

Rekomendacijos ir atsargumo priemonės

Prieš naudodami rozmarinų eterinį aliejų, atlikite alergijos testą. sumaišyti 1 augalinio aliejaus lašas 1/3 arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus ir užtepkite ant vidinio dilbio paviršiaus, kad vėliau naudotumėte odą. Sekite reakciją 12 valandos.

Taikyti kaip kvapą 2-3 lašinti aliejaus ant nosinės ir įkvėpti visą dieną. Jei nesergate, šaltas, galvos skausmas, dusulys arba veido patinimas, drąsiai naudokitės.

rozmarinų aliejus, kaip ir bet kuris kitas eterinis aliejus, negalima naudoti gryna forma., taip pat viduje.

Būtinai laikykitės aukščiau nurodytų dozių. Vaikams ir pagyvenusiems žmonėms patariama šią dozę sumažinti 3-4 kartų.

Jei aliejaus pateko į akis, plaukite dideliu kiekiu vandens.

Kontraindikacijos rozmarino eterinio aliejaus naudojimui:

• nėštumas
• Vaikų amžius iki 3 metų
• Alergija ir individualus netoleravimas
• Bronchų astma
• Aukštas kraujo spaudimas
• epilepsija

Rozmarinų aliejaus derinimas su kitais aliejais

Daugelis eterinių aliejų mišiniuose veikia daug veiksmingiau.. Dėl rozmarino tai yra: bazilikas, pelargonija, siela, čiobreliai, šalavijas, imbiero, kedro aliejus. kedras, Melisa, levandos, mėta, oranžinė, greipfrutų, bazilikas, mandarinas. Nemokamai su citrinų ir verbenų aliejais.