Peties skausmas: kas tai, priežastys, simptomai, diagnostika, gydymas, prevencija

Peties skausmas; Skausmas – pečių

Peties skausmas: kas tai?

Pečių skausmas yra dažnas simptomas, kurios gali atsirasti dėl įvairių medicininių priežasčių. Šis simptomas gali apriboti judėjimą, sukelti diskomfortą ir pabloginti paciento gyvenimo kokybę. Svarbu suprasti,, kad peties skausmas gali atsirasti dėl įvairių būklių, nuo traumų ir uždegiminių ligų iki stuburo patologijų.

Peties skausmo priežastys

Dažniausia peties skausmo priežastis yra, kai sukamosios manžetės sausgyslės suspaudžiamos po petyje esančiu kaulu. Sausgyslės uždegamos arba pažeidžiamos. Ši būklė vadinama rotatoriaus manžetės tendinitu arba bursitu..

Taip pat gali atsirasti peties skausmas:

• Artritas peties sąnaryje
• Kaulinės atšakos pečių srityje
• Bursitas – skysčiu užpildyto maišelio uždegimas (bursa), kuris paprastai apsaugo sąnarį ir padeda jam judėti sklandžiai
• Sulaužytas žastikaulis
• Išniro pečių
• Peties lūžis
• sušalusio peties sindromas, kuri atsiranda, kai raumenys, sausgyslės ir raiščiai peties viduje sustingsta, dėl to judėjimas tampa sunkus ir skausmingas
• Netoliese esančių sausgyslių perkrova arba pažeidimas, pavyzdžiui, rankų bicepsai
• Nervų pažeidimai, kuris veda prie nenormalaus peties judėjimo
• Rotatoriaus manžetės sausgyslės plyšimai
• Prasta laikysena ir pečių mechanika

Kartais peties skausmas gali būti susijęs su problema kitoje kūno vietoje., pvz, kakle ar plaučiuose. Tai vadinama nukreiptu skausmu. Skausmas dažniausiai jaučiamas ramybėje ir nepadidėja judant pečiais.

Peties skausmo simptomai

Peties skausmo simptomai gali būti:

• Aštrus ar nuobodus skausmas: Skausmas gali būti aštrus dūrimo pojūtis arba nuobodus skausmas, kuris didėja judant..
• Ribotas judesių diapazonas: Skausmas gali trukdyti normaliam peties ir rankos judėjimui.
• Diskomfortas naktį: Skausmas gali sustiprėti naktį, ypač tam tikrose kūno padėtyse.
• Sustingimas ar dilgčiojimas: Gali būti rankos ir peties tirpimas ar dilgčiojimas.

Kada kreiptis į gydytoją

Staigus kairiojo peties skausmas kartais gali būti širdies priepuolio požymis.. Skambinti numeriu 911 arba vietinis greitosios medicinos pagalbos numeris, jeigu staiga pajutote spaudimą arba spaudžiantį skausmą peties srityje, ypač jei skausmas plinta iš krūtinės į kairįjį žandikaulį, ranką ar kaklą arba jį lydi dusulys, galvos svaigimas ar prakaitavimas.

Kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių, jeigu esate sunkiai sužeistas, Mes turime avariją, o tavo petis labai skauda, patinę, mėlynė ar kraujavimas.

Paskambinkite savo gydytojui,, jei turite:

• Pečių skausmas su karščiavimu , patinimas ar paraudimas
• Peties judesio problemos
• Peties skausmas nepraeina ilgiau nei 2-4 savaites, net ir po gydymo
• Pečių patinimas
• Raudona arba mėlyna pečių srities odos spalva

Klausimai, kurio gydytojas gali paklausti

Gydytojas gali užduoti šiuos klausimus, kad geriau diagnozuotų ir nustatytų peties skausmo priežastį:

• Kokia yra skausmo prigimtis? Apibūdinkite skausmą: aštrus, Bukas, badymas?
• Kai prasidėjo skausmas? Nesvarbu, ar buvo ankstesnė trauma, ar kiti veiksniai?
• Ar yra judėjimo apribojimas? Ar galite laisvai pakelti ir judinti petį?
• Ar yra susijusių simptomų? Pavyzdžiui, sustingimas, silpnumas ar skausmas kitose kūno vietose?

Peties skausmo diagnostika

Norėdami nustatyti peties skausmo priežastį, gydytojas gali atlikti šiuos tyrimus::

• Medicininė apžiūra: Gydytojas gali įvertinti peties judėjimą, palpuoti ir patikrinti reakciją į skausmingus taškus.
• Rentgenas: Galima skirti kaulų ir sąnarių būklei nustatyti.
• Magnetinio rezonanso tyrimas (MRT) arba kompiuterinė tomografija (KT):</ stiprus> Leidžia išsamiau ištirti peties ir stuburo struktūras.
• Sąnarių ultragarsas: Tyrimas leidžia įvertinti sąnarių ir minkštųjų audinių būklę.

Peties skausmo gydymas

Peties skausmo gydymas priklauso nuo simptomo priežasties.:

• Preparatai: Gydytojas gali paskirti priešuždegiminius vaistus, skausmą malšinančių ar raumenų atpalaiduojančių vaistų.
• Fizioterapija: Pratimai, masažas, elektroterapija ir kiti metodai gali padėti pagerinti pečių judrumą.
• Injekcijos: Kortikosteroidų injekcijos gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą.
• Chirurginės intervencijos: Kai kuriais atvejais gali prireikti operacijos, ypač su traumomis ar tam tikromis patologijomis.

Pečių skausmo gydymas namuose

Štai keletas patarimų,, padėti sumažinti peties skausmą:

• Uždėkite ledo ant pečių srities 15 protokolas, tada palikite 15 protokolas. Daryk 3-4 du kartus per dieną 2-3 dienos. Apvyniokite ledą audiniu. Nenaudokite ledo tiesiai į odos, nes gali nušalti
• Leiskite pečiams keletą dienų pailsėti
• Lėtai grįžkite prie įprastos veiklos. Fizinis terapeutas gali padėti tai padaryti saugiai.
• Ibuprofeno ar acetaminofeno vartojimas (pvz, tylenolis) gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą

Rotatoriaus rankogalių problemas galima gydyti ir namuose .

• Jei pečių skauda anksčiau, po treniruotės naudokite ledą ir ibuprofeną
• Išmok pratimų, ištempti ir sustiprinti rotatoriaus sausgysles ir pečių raumenis. Šiuos pratimus gali rekomenduoti gydytojas arba kineziterapeutas.
• Jei sveikstate nuo sausgyslių uždegimo, toliau darykite įvairius judesių pratimus, kad išvengtumėte sušalusio peties sindromo
• Praktikuokite taisyklingą laikyseną, kad pečių raumenys ir sausgyslės būtų tinkamoje padėtyje

Prevencija

Pečių skausmo profilaktikai rekomenduojama:

• Laikykitės tinkamos laikysenos ir kėlimo technikos.
• Pratimais sustiprinkite nugaros ir pečių juostos raumenis.
• Venkite staigių judesių ir trauminių situacijų.
• Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą: Pratimai, valgykite teisingai ir venkite nereikalingo streso.

Taip, peties skausmą gali sukelti įvairūs veiksniai, o jo priežastį gali nustatyti tik kvalifikuotas medicinos specialistas. Jei skauda pečius, diagnozei nustatyti ir būtino gydymo paskyrimui rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Prisiminti, kad savigydymas gali pabloginti būklę, todėl svarbu gauti profesionalią pagalbą.

Naudoti šaltiniai ir literatūra

Gill TJ. Pečių diagnostika ir sprendimų priėmimas. Į: Miller MD, Thompsonas SR, red. DeLee, Kriauklė, & Millerio ortopedinė sporto medicina: Principai ir praktika. 5leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2020:kap 37.

Martinas SD, Thornhill TS. Peties skausmas. Į: Firestein GS, Budd RC, Gabrielius SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell Jr, red. Firesteinas & Kelley reumatologijos vadovėlis. 11leidimas. Filadelfija, PA: Elsevier; 2021:kap 49.