Plyšimas priekinės kryžminio raiščio

Aprašymas priekinio kryžminio raiščio plyšimas

Priekinio kryžminio Raiščio sužalojimas pasireiškia atotrūkis PKS forma. Priekinio kryžminio raiščio yra viduryje kelio ir jungia Blauzdos kaulų, kaulais šlaunų. Jis palaiko kelio sąnario, nuomos blauzdikaulio poslinkis per daug į priekį.

Priekinio kryžminio raiščio plyšimo priežastys

Dauguma PKS lūžiai įvyksta žalos ne vieno kontakto, toks kaip:

• Staigiuose posūkiuose;
• Tūpimo ant tiesios kojos;
• Stabdymas važiuojant.

Priekinio kryžminio raiščio taip pat gali būti sužeisti tiesioginį smūgį nuo kelio.

Rizikos veiksniai

Veiksniai,, kad padidinti tikimybę, priekinio kryžminio raiščio sužalojimų:

• Paulius: moteris;
• Raumenų disbalansas tarp quadriceps ir kur sausgyslių (silpnas klubo);
• Silpnas chetyrehglavye raumenis ir dvigalvis;
• Atletika, kuris reikalauja greitai keisti kryptį ir stotelių (pvz, futbolas, slides, krepšinis);
• Netinkamo technika Plaka, posūkiais ir apsukų, šokinėja.

Simptomų, plyšusi priekinio kryžminio raiščio

Jei jūs nutraukėte PCB išgirsite spragtelėjimą charakteristika. Kelis, tikriausiai, perėjimas, ir ji bus sunku protektoriaus sužeista koja. Pasirodo, paprastai vidutinio sunkumo skausmas ir patinimas, kelio sąnario, Nors per pirmąsias kelias valandas, Tai gali būti pastebimas. Skausmas sustiprėja per pirmąsias dvi dienas, ir tada pradeda išnyks.

Diagnozė priekinio kryžminio raiščio plyšimas

Diagnostika apima fizinę apžiūrą. Taip pat gali būti priskiriami šie tyrimai:

• МРТ – тест, kuri naudoja magnetines bangas, Norėdami pamatyti viduje kelio sąnario struktūra;
• Артроскопия – тонкие, apšviesta vamzdelis yra įterpiamas per mažas įpjovimas į kelio, Norėdami pamatyti viduje kelio struktūra.

Priekinio kryžminio raiščio plyšimas gydymas

Gydymas susideda iš šių etapų:

Kelio tvarstis

Dėl gydomųjų razorvanoj FOS turėtų dėvėti kelio įtvaras, turintis kelio sąnario yra tinkamoje padėtyje. Tvarstis taip pat gali prireikti, Kai grįšite į sporto. Taip pat būtina po raiščių rekonstrukcijos operacijos.

Chirurginės intervencijos

Operacija gali būti reikalinga, Norėdami atkurti visą kelio funkcijos. Įvertinus visus veiksnius, turėtų priimti sprendimą apie operaciją, turėti įtakos jo rezultatus.

Fizioterapija

Kaip gydyti kelio raištis būtina palaipsniui ištiesti kelio sąnario naudojant specialius pratimus. Необходимо также выполнять укрепляющие упражнения – из-за их отсутствия, pažeistą koją raumenų atrofija (sumažintas) ir baigiasi. Terapija padeda atjauninti šlaunų raumenis, ypač keturgalvio raumenų (kvadricepsa) ir pakirpti sparnus sausgyslių.

Prevencija

Priekinio kryžminio raiščio plyšimas yra dažnai atsiranda dėl artumo, anksčiau. Reikėtų būti atsargiems, kai atliekant įvairių judesių:

• Kai šokinėja, iškrovimas, aštrių posūkių, klubų ir kelių turėtų būti išlenktas, ne visai ištiesinta perkaitinimo;
• Prieš sporto norite ruožas kelio bendrą specialius pratimus;
• Plyometric pratimai padeda stiprinti raumenų ir legs šokinėja ir iškrovimo;
• Kvadriceps turi būti stiprinamas ir dvigalvis, taip pat ruožas juos reguliariai.