L'apnée du sommeil

Description de l'apnée

L'apnée du sommeil – état, dans lequel la respiration à plusieurs reprises pendant le sommeil est interrompu. Période de temps, au cours de laquelle les arrêts respiratoires ou des diminutions, généralement, gammes entre 10 et 30 sekundami. La répétition fréquente des épisodes, L'apnée du sommeil peut perturber gravement la qualité du sommeil.

Les causes de l'apnée du sommeil

Il existe trois types d'apnée, qui se posent pour diverses raisons:

• Apnée obstructive du sommeil – résultant temporaire, blocage partiel ou complet des voies aériennes;
• L'apnée centrale du sommeil – à la suite d'un arrêt temporaire de la respiration (cessation de fonctionnement du système respiratoire);
• L'apnée mixte – la combinaison des deux premiers types d'apnée du sommeil.

Les facteurs de risque pour l'apnée du sommeil

Facteurs, qui peut augmenter le risque d'apnée du sommeil inclure:

• Paul: mâle;
• Embonpoint;
• Une grande circonférence du cou;
• Âge: l'âge mûr et la vieillesse;
• Antécédents familiaux de l'apnée;
• Des anomalies structurales du nez, gorge ou d'autres parties des voies respiratoires:
  • Polypes;
  • Hypertrophie des amygdales;
  • La pente de la cloison nasale;
• Gipotireoz;
• Médicaments: recevoir les sédatifs et les hypnotiques;
• La consommation d'alcool;
• Fumeur.

Les symptômes de l'apnée du sommeil

Symptômes de l'apnée du sommeil:

• La fatigue et la somnolence pendant les heures de veille;
• Loud ronflement;
• Arrêt de la respiration pendant la nuit;
• Réveils fréquents pendant la nuit;
• maux de tête de Matin;
• Manque de concentration ou des problèmes de mémoire;
• Irritabilité ou coléreux.

Les gens souffrant d'apnée du sommeil non traitée chroniques peuvent être à risque:

• accidents de la circulation routière;
• Dépression;
• Hypertension;
• Troubles cardiaques.

Le diagnostic de l'apnée du sommeil

Pour le diagnostic de l'apnée du sommeil est une étude du sommeil est utilisé.

Étude du sommeil – Polysomnographie

Étude du sommeil Il permet de déterminer la présence et la sévérité de l'apnée du sommeil. Pendant le sommeil est mesurée:

• Les mouvements des yeux et des muscles;
• L'activité cérébrale (électroencéphalogramme);
• La fréquence cardiaque;
• Respiration (la fréquence et la profondeur);
• saturation en pourcentage de globules rouges avec de l'oxygène.

D'autres études dans l'apnée du sommeil

De plus, votre médecin peut vous prescrire polysomnographie:

• Les analyses de sang (par exemple,, de vérifier la fonction thyroïdienne);
• ECG;
• Tests de fonction pulmonaire.

Traitement de l'apnée du sommeil

Il ya plusieurs options de traitement pour l'apnée du sommeil, comprenant:

Thérapie Povedencheskaya

• Il est nécessaire pour perdre du poids, si vous êtes en surpoids;
• Évitez d'utiliser des sédatifs, hypnotiques, l'alcool et la nicotine. Ils peuvent aggraver les troubles;
• Essayez de dormir sur votre côté, plutôt que de retour;
• Placer le coussin de telle sorte, pour dormir, il était aussi confortable que possible;
• Lorsque la somnolence diurne, Mesures de sécurité Pratique, comme éviter de conduire ou d'exploitation des équipements potentiellement dangereux.

Le traitement mécanique de l'apnée du sommeil

Pour le traitement de l'apnée du sommeil est utilisé pour maintenir la pression positive continue des voies aériennes (CPAP). À ces fins, le masque est appliqué, qui adapte sur le nez et / ou la bouche pendant le sommeil. Fan de soutien est assez débit constant et continu de l'air à travers les voies respiratoires, empêchant ainsi des dommages aux tissus des voies aériennes et de blocage. Dans certains cas, utiliser des instruments dentaires, que la langue de l'aide de support ou de la mâchoire dans la position ouverte.

Chirurgie pour le traitement de l'apnée du sommeil

Dans certains cas, il peut être recommandé chirurgie. Ceci est très utile dans pédiatrique.

Types d'opérations, qui peut être réalisée pour le traitement des cas graves d'apnée du sommeil:

• Uvulopalatofarynhoplastyka – le médecin élimine l'excès de tissus mous du nez et / ou de la gorge;
• Chirurgie Bimaksilyarnaya – os de la mâchoire est déplacée vers l'avant;
• Trachéotomie – dans les cas potentiellement mortelles de l'apnée du sommeil, une ouverture réalisée dans la trachée, dans lequel le tube de respiration. Cela permet une respiration normale;

La chirurgie bariatrique peut aider à la perte de poids chez certaines personnes, sont obèses. Cette opération permet de réduire de nombreuses complications, l'obésité est associée, y compris l'apnée du sommeil.

Médicaments pendant l'apnée du sommeil

Il ne peut être utilisé dans le traitement de l'apnée centrale du sommeil. Aцetazolamid (Diamox) peut améliorer la capacité de réguler la respiration. Généralement, il n'y a pas beaucoup de preuves pour soutenir l'utilisation de médicaments pour le traitement de l'apnée du sommeil.

Si le niveau d'oxygène dans le sang, même après l'ouverture de la voie respiratoire descend trop bas, Il peut être affecté à un traitement par la fourniture d'oxygène supplémentaire dans les poumons.

Prévenir l'apnée du sommeil

Vous pouvez prévenir l'apparition de l'apnée du sommeil, maintenir un poids santé. Évitez l'alcool, la nicotine et les sédatifs, ce qui peut conduire à l'obstruction des voies aériennes.