Thalassoterapia, merihoito kotona: mikä tämä on, kuinka he tekevät, mitä sen jälkeen, Vasta

Kuuntelee termiä talassoterapia, kaikki eivät ymmärrä, mitä tämä on, mutta kuitenkin, tämä käsite on ollut olemassa jo pitkään..

Talassoterapian käsite, ja eri tavalla hoitoa meren äärellä, Ranskalainen La Bonnardier otti sen yleiseen käyttöön 1800-luvulla. Mutta siitä, kreikkalainen filosofi Euripides tiesi, että meri voi parantaa sairauksia, asui 450 vuotta eaa. e. Sen pääpostulaatti on: "Meri pystyy pesemään pois kaikki ihmisten sairaudet". Tähän mennessä “merihoito” levinnyt kaikkialle maailmaan, varsinkin Välimeren maissa, koska se on yksi tehokkaimmista nuorentamis- ja paranemismenetelmistä. Erittäin suosittu turistien keskuudessa thalassoterapia Tunisiassa ja Ranskassa. Nämä kaksi maata ovat hänen kotimaansa..

Mikä on talassoterapia ja sen hyödyt

Ennen kuin ymmärrät, mitä thalassoterapia tarkoittaa, pitäisi tietää, miten tämä termi käännetään. Kreikan kielestä "thalasso" tarkoittaa merta., "terapia" hoito. Itse asiassa, se on kylpylähoito, jonka suorittaa kosmetologi, mutta nuorentavan vaikutuksen lisäksi, se keskittyy sairauksien hoitoon. Tuo on, nämä ovat kylpyläistuntoja, joissa käytetään mereneläviä: merivettä, merilevää, terapeuttista mutaa, mereneläviä ja, vihdoin, meri-ilmaa.

Tällaisen merikäsittelyn etuja ei voi yliarvioida., koska merivesi ja muut merenelävät sisältävät monia hivenaineita, ihmiselle välttämätön. Merihoito vahvistaa vastustuskykyä, parantaa verenkiertoa, poistaa jätteitä ja myrkkyjä ja vaikuttaa yleisesti suotuisasti ihmisten terveyteen. Talassoterapian jälkeen henkilö kokee voiman ja elinvoiman aallon. Talassoterapian hinta riippuu monista tekijöistä - isäntämaasta, majoituskustannukset, lennot ja niin edelleen.

Monet kylpylät tarjoavat talassoterapiahoitoja, No, heillä on yksi merkittävä haitta., ei anna tämän hoidon olla täydellistä, nimittäin meri-ilman puuttuminen. Samaa voidaan sanoa istuntojen pitämisestä kotona.. Ei ole kysymys mistään meri-ilmastosta, vain jos et asu rannikolla.

Indikaatioita varten “merihoito”

Merihoito on erityisen tehokas:

• nivel- ja lihaksissa;
• ylipainoinen, selluliittia;
• taudit hermoston, krooninen väsymys;
• Rypyt ja ihon löysyys;
• tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet;
• syöpätaudit (Miten terapia helpottaa?);
• ihosairaudet (ihotulehdus, psoriasis jne.);
• Turvotus raajoissa;
• Masennus.

Talassoterapian pääkomponentit

Käytettyjen komponenttien mukaan on olemassa erilaisia ​​talassoterapiatyyppejä.. Paitsi merivettä, tässä menettelyssä käytetään muita merellisiä komponentteja: merilevä, lika, suolaa ja ilmaa.

• Meriveden käsittelyyn kuuluu uiminen meressä, mikä tekee hyvää hermostolle, sydän- ja verisuonijärjestelmä sekä tuki- ja liikuntaelimistö. Lisäksi, merivesi kyllästää kehon näillä alkuaineilla, hän tarvitsee.
• Levät talassoterapiassa ovat pääkomponentti. Suosituimmat merileväkääreet. Levät voivat poistaa myrkkyjä ja ylimääräistä vettä kehosta, mikä auttaa selviytymään liiallisesta turvotuksesta, ja myös ravitsee ihoa kaikilla tarvittavilla vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Yleisemmin käytetyt levät, kuten rakkolevä ja fucus.
• Merimutaa käytetään myös vartalokääreissä., koska se pystyy pitämään lämpimänä pitkään.

Thalassoterapiamenetelmät

Pääasiallisia talassoterapiahoitoja ovat mm:

• Kääri (kuuma ja kylmä). Erityisen tehokas kääre selluliitille. Kylmäkääre on tarkoitettu turvotukseen ja kipuun. Hänelle rakkolevä liotetaan kylmässä vedessä., ja se tarkoittaa, kuumaa käärettä varten merilevä liotetaan lämpimässä, mutta ei kuumaa vettä, muuten se alkaa menettää hyödyllisiä ominaisuuksia.
• Thalassoterapiakasvot, eli mutanaamarit, erityisen hyödyllinen rasvaiselle iholle. Ne normalisoivat talirauhasten toimintaa, puhdistaa myös huokoset.

Talassoterapia kotona

Epäilemättä, jos sinulla ei ole mahdollisuutta mennä lomakeskukseen, voit järjestää oman kylpylän thalassoterapialla. Oman kääreen tekeminen ei ole vaikeaa., lisäksi erikoisliikkeet myyvät erikoiskosmetiikkaa talassoterapiaa varten. Seuraa vain vaiheittaisia ​​käyttöohjeita.. Jos sitä ei ollut työkalussa, esittelemme vaihe vaiheelta suunnitelmasi:

1. Levitä merimutaa tai levää kehollesi, valmiiksi liotettu.
2. Kääri tämä alue muovikelmulla..
3. Kääri itsesi lämpimään peittoon ja makaa noin 40-60 minuuttia.
4. Kun aika on kulunut, levät tai lika pestään pois ja vartalolle levitetään kosteusvoidetta..

Vasta-aiheet “merihoito”

Talassoterapiassa on vähän negatiivisia puolia tai vasta-aiheita, mutta silti ovat, Siksi ennen istuntoa on tarpeen kuulla erikoislääkäriä. Tärkeimmät vasta-aiheet ovat:

• Sairauksien sydän-järjestelmä;
• Diabetes;
• Allergia käytetyille ainesosille;
• kilpirauhasen liikatoiminta;
• Mikä tahansa infektio;
• Minkä tahansa taudin akuutti vaihe;
• Raskaus ja imetys;
• hengityselinten sairaudet;
• Aiempi sydänkohtaus tai aivohalvaus;
• Silmänpainetauti;
• Phlebeurysm (kuumalla kääreellä).

Vasta-aiheet ovat melko vakavia, ja jos jätät tämän huomiotta, voit aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa kehollesi.. Jos sinulla on jokin luetelluista sairauksista, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen, asiantuntijana auttaa sinua löytämään sinulle sopivan lomakeskuksen, jossa merivedellä on sinulle optimaalinen mineraalikoostumus.

Ja lopuksi, se kannattaa huomioida, että talassoterapia ei ole vain lääketieteellinen ja kosmeettinen toimenpide, mutta se pätee myös rentoutumiseen. Huomaat talassoterapian vaikutuksen, heti kun palaat kotiin lomalta. Tunnet olosi nuoremmaksi ja täynnä energiaa. Lepo merellä ja thalassoterapia yhdessä antavat uskomattoman tuloksen. Ole terve ja kaunis!

Lähteet

1. Määritelmä talassoterapia. Lyhyempi Oxford-englannin sanakirja / Angus Stevenson, ed.. — 6th ed.. — Oxford: Oxford University Press, 2007. — Т. 2: N-Z. — С. 3225. - ISBN 978-0-19-920687-2.
2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Талассотерапия