Lapsen ärtyneisyys tai ärtyneisyys: Mikä se on, syyt, oireet, diagnostiikka, hoito, ennaltaehkäisy

Kiihkeä tai ärtyisä lapsi; Lohduttamattomuus; Ärtyneisyys

Kiihkeä tai ärtyisä lapsi on käyttäytymismalli, joita voidaan havaita lapsilla. Hänellä on yleensä surukohtauksia., ärtyneisyys ja usein esiintyvät itku- tai raivokohtaukset.

On tärkeää huomata, että tämä on yleinen vaiva pienten lasten keskuudessa eikä välttämättä tarkoita vakavaa ongelmaa. Suurin osa lapsista kasvaa tästä käytöksestä yli kolmivuotiaana..

Levottoman tai ärtyisän lapsen syyt

Kiihkeälle tai ärtyneelle lapselle on monia mahdollisia syitä.. Joitakin mahdollisia syitä voivat olla mm:

Nälkä. Lapset voivat ärsyyntyä helposti, kun he ovat nälkäisiä eikä heille anneta ruokaa, kun he sitä odottavat.

kasvupyrähdyksiä. Kasvupyrähdyksen aikana lapset voivat olla hyvin levotonta kehossaan tapahtuvien muutosten vuoksi..

Unen puute. Unen puute voi lisätä lasten ärtyneisyyttä ja ärtyneisyyttä päivän aikana.

Hyperstimulaatio. Liian paljon aistinvaraista stimulaatiota voi saada lapset tuntemaan itsensä ylikuormituiksi ja turhautuneiksi.

Tauti: Jos lapsi ei voi hyvin, hän osaa ilmaista sen kiihkeästi ja ärtyneenä.

Kipu. Lapset voivat kokea kipua eivätkä pysty ilmaisemaan sitä paremmin, kuin hämmennystä.

Stressi. Eläminen stressaavassa ympäristössä voi saada lapset reagoimaan jännityksellä.

Kehitteillä. Jotkut lapset voivat kehittyä hitaammin, kuin ikätoverinsa, ja saattaa ilmetä ärtyneisyyttä tai ärtyneisyyttä, koska tunne on jäänyt jälkeensä.

Levoton tai ärtyisän lapsen oireet

Levottomien tai ärtyneiden lasten pääoire on usein itkujaksot., kiusaus ja/tai kiukkukohtaukset. Nämä käytökset voivat kestää minuuteista tunteihin ja voivat vaihdella voimakkuudeltaan ja tiheydeltään riippuen syystä..

Muita liittyviä oireita voivat olla:

• Levottomuus
• Aggressio
• Epäonnistuminen vastaamaan vanhempien lohdutusyrityksiin
• Vaikeuksia ruokinnan kanssa
• Obsessiivinen käyttäytyminen

Milloin mennä lääkäriin

Jos oireet jatkuvat kolmen vuoden iän jälkeen, Keskustele lääkärisi. Tämä on erityisen totta, jos tällaiseen käyttäytymiseen liittyy muita hälyttäviä oireita, kuten ruokahalun heikkeneminen, unihäiriöt, selittämätön painonpudotus, kieltäytymistä syömästä, kiinnostuksen puute uhkapeleihin tai äärimmäiset mielialan vaihtelut.

Lisäksi, vanhempien pitäisi mennä lääkäriin, jos käytös muuttuu vakavaksi, usein tai jatkuu pitkään. Tässä tapauksessa se on mahdollista, että lapsella on vakavampi sairaus, kuten masennus tai ahdistus.

Kysymykset, jota lääkärisi voi kysyä

Vanhemmalta voidaan kysyä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa seuraavia kysymyksiä::

• Kun ilmaantui ärtyneisyyttä tai ärtyneisyyttä?
• Kuinka usein lapsesi käyttäytyy tällä tavalla??
• Mitä muutoksia olet huomannut lapsessasi viimeisten viikkojen aikana??
• Käyttäytyykö muilla perheenjäsenillä samanlaista käytöstä?
• Vastaako lapsesi yrityksiisi lohduttaa häntä??
• Onko lapsellasi viime aikoina ollut sairauksia tai muutoksia päivittäisessä rutiinissasi?

Levoton tai ärtyisän lapsen diagnoosi

Levoton tai ärtyisän lapsen syyn diagnosointi, Lääkäri voi suorittaa fyysisen tutkimuksen ja tilata erilaisia ​​testejä. Lapsen iästä riippuen lääkäri voi pyytää täydellisen sairaushistorian., mukaan lukien kehittämisen virstanpylväät, mikä tahansa suvussa esiintynyt sairaus ja altistuminen myrkkyille. Verikokeita voidaan määrätä aineenvaihdunta- tai hormonaalisten häiriöiden tarkistamiseksi.

Levoton tai ärtyisän lapsen hoito

Hoidon tyyppi, lääkärisi suosittelemaa, riippuu hermostuneisuuden tai ärtyneisyyden syystä. Joissakin tapauksissa käytös voidaan hylätä kokonaan, ja vanhempi vain suosittelee odottamaan, kunnes vauva kasvaa siitä yli.

Useammin lääkäri ehdottaa elämäntapamuutoksia ja lisähoitoa, oireiden vakavuuden vähentämiseksi. Seuraavia hoitovaihtoehtoja voidaan suositella:

• Ruokavalion muutokset. Tapauksissa,, kun syy liittyy äidin raskausaikaiseen ruokavalioon tai lapsen nykyiseen ruokavalioon, ruokavaliomuutoksia voidaan suositella. Tähän voi sisältyä siirtyminen laktoosittomaan tai gluteenittomaan ruokavalioon tai kaavaan., erityisesti lapsille suunniteltu, koliikkia sairastaville.
• Kasviperäiset lisäravinteet. Rohdosvalmisteet, kuten kamomillatee tai fenkolilisät, voidaan tarjota, jos niitä pidetään turvallisina ja sopivina lapselle.
• Lääkkeet. Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella lääkitystä, lääkemääräys, kuten masennuslääkkeet tai ahdistuneisuuslääkkeet. Tämä on yleensä viimeinen keino.
• Perheneuvontaa. Jos levoton tai ärtyisän lapsen syy liittyy stressiin, perheneuvontaa voidaan suositella, edistää parempaa viestintää ja ymmärrystä perheenjäsenten välillä.

Kotihoito levottomalle tai ärtyneelle lapselle

Terapioiden lisäksi, Listattu yläpuolelle, vanhemmat voivat ottaa askeleita myös kotona, vähentämään ärtyneisyyttä tai ärtyneisyyttä, lapsensa näyttämä.

1. Aseta päivittäinen rutiini

Johdonmukainen aikataulu ja rutiini voivat auttaa lievittämään stressiä ja ahdistusta, mikä voi johtaa oireiden pahenemiseen. Se antaa lapselle myös johdonmukaisuuden ja turvallisuuden tunteen., joka voi rauhoittaa.

2. Rajoita stimulaatiota

Lapset voivat helposti väsyä ja innostua. Ärsykkeiden rajoitus, kuten kovat äänet, kirkkaat valot ja voimakkaat tuoksut, voi auttaa vähentämään stressiä, liittyvät näihin laukaisimiin.

3. Rauhoittavaa toimintaa

Rauhoittava toiminta voi auttaa rauhoittamaan levotonta tai ärtynyttä lasta., kuten musiikin kuuntelu, Yhdessä lukeminen tai rentouttava kylpy.

4. Sulje sairaus pois

Jos lapsi ei voi hyvin, se voi aiheuttaa ärtyneisyyttä ja ärtyneisyyttä. Yhteydenotto lääkäriin, lääketieteellisen ongelman poissulkemiseksi, on tärkeä askel oireiden vähentämisessä.

5. Anna lapsesi tuntea olonsa mukavaksi

Lohduttaa lasta halausten muodossa, lempeät sanat voivat auttaa vähentämään lapsen ahdistusta ja stressiä. On myös tärkeää antaa heille riittävästi aikaa, käsitellä tunteitasi ja ilmaista itseäsi.

Lapsen levottomuuden tai ärtyneisyyden ehkäisy

Ottaen huomioon, että lasten ärtyneisyys tai ärtyneisyys on hyvin yleistä ja normaalia käytöstä, ei voida täysin estää. Kuitenkin, on toimenpiteitä, mitä vanhemmat voivat tehdä, vähentääkseen sen todennäköisyyttä.

1. laadukasta unta

Lasten riittävän unen varmistaminen on yksi tärkeimmistä ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä. Lasten tulee nukkua 12-16 tuntia joka yö, ikänsä mukaan.

2. Asianmukainen ravitsemus

Ravitseva ruokavalio, runsaasti proteiineja, vitamiineja ja kivennäisaineita, voi edistää optimaalista kasvua ja kehitystä ja auttaa välttämään tiettyjä ravinteiden puutteita, joka voi aiheuttaa ärtyneisyyttä ja ärtyneisyyttä.

3. Stressitason vähentäminen

Perheen stressi voi olla tärkeä tekijä, aiheuttaa ärtyneisyyttä ja ärtyneisyyttä lapsille. Stressitilanteiden minimoiminen ja rauhallisen ja rauhallisen ympäristön edistäminen voivat auttaa vähentämään tätä oiretta..

4. Ruutuaikaa on rajoitettava

Liiallinen ruutuaika voi olla lapselle liian innostava, tekee hänestä kiukkuisen ja ärtyisän. Rajoita näyttöaikaa 1-2 tuntia päivässä voi auttaa vähentämään tätä oiretta.

5. Vältä ylistimulaatiota

Liiallinen stimulaatio voi olla lasten hermostuneisuuden tai ärtyneisyyden tärkein syy. Täten, on tärkeää tarkkailla varoitusmerkkejä ja välttää toimia tai olosuhteita, mikä saattaa olla lapselle liian kiihottavaa.

Käytetyt lähteet ja kirjallisuus

Onigbanjo MT, Feigelman S. Ensimmäinen vuosi. Sisään: Kliegman RM, St. Geme JW, Bloom NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, toim. Nelsonin lastenlääketieteen oppikirja. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:luku 22.

Zhou D, Sequeira S, Kuljettaja D, Thomas S. Häiritsevä mielialan säätelyhäiriö. Sisään: Kuljettaja D, Thomas SS, toim. Monimutkaiset häiriöt lasten psykiatriassa: Kliinikon opas. St. Louis, MO: Elsevier; 2018:luku 15.