Auringonpolttama, auringon myrkytys: mikä tämä on, syyt, oireet, diagnostiikka, hoito, ennaltaehkäisy

Auringonpolttama; Auringon punoitus; Polttaa auringosta

auringonpolttama on tila, joka tapahtuu, kun iho altistuu ultraviolettisäteilylle (UV) auringonsäteily. Tämä voi aiheuttaa punaista, kipeä iho, joka on hilseilevää, sekä muita oireita, kuten päänsärkyä, kuumetta ja väsymystä. Auringonpolttama on eräänlainen ihovaurio, ja se voi lisätä riskiäsi sairastua ihosyöpään tulevaisuudessa..

Auringonpolttaman syyt

Auringonpolttama syntyy auringon UV-säteilylle altistumisesta.. UV-säteily voi tunkeutua ihon läpi ja vahingoittaa ihosolujen DNA:ta. Tämä voi johtaa siihen,, että iho muuttuu punaiseksi, kipeä ja, lopulta, alkaa irrota. Auringonpolttaman vakavuus riippuu useista tekijöistä., mukaan lukien UV-säteilyn määrä, joille iho altistuu, paljastuneen ihon määrä, ihon pigmentaatio, sekä henkilön iästä ja yleisestä terveydentilasta.

Auringonpolttaman oireet

Auringonpolttaman oireet voivat vaihdella, mutta yleensä niihin sisältyy punoitusta, ihon arkuus, joka on hilseilevää, sekä muita oireita, kuten päänsärkyä, kuumetta ja väsymystä. Iho voi myös tuntua lämpimältä kosketettaessa..

Auringonpolttama voi vaihdella lievästä vakavaan, ja vaikeissa tapauksissa se voi aiheuttaa rakkuloita ja auringonmyrkytyksen.

Milloin ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen

Jos sinulla on auringonpolttaman oireita, on tärkeää käydä lääkärissä mahdollisimman pian. Tämä on erityisen tärkeää,, jos sinulla on aurinkomyrkytyksen oireita, kuten rakkuloita, päänsärkyä tai kuumetta. Jos sinulla on ollut ihosyöpä tai sinulla on vaalea iho, saatat olla alttiimpi auringonpolttamalle ja sinun tulee ryhtyä ylimääräisiin varotoimiin suojataksesi ihoasi UV-säteilyltä.

Kysymykset, jota lääkärisi voi kysyä

Kun käyt lääkärissä auringonpolttaman takia, hän voi kysyä sinulta joitain kysymyksiä, auttaa diagnosoimaan tilan ja määrittämään parhaan hoitotavan. Jotkut kysymyksistä, joita he voivat kysyä, sisältää:

• Kuinka kauan sinulla on ollut auringonpolttaman oireita??Kuinka paljon ihoa on alttiina auringolle?
• Mitä oireita sinulla on?Oletko ollut auringossa aiemmin?
• Käytätkö jotain lääkkeitä, jotka tekevät sinusta herkemmän auringolle?
• Oletko ollut auringossa äskettäin??
• Onko sinulla muita sairauksia, mikä voi tehdä sinusta alttiimman auringonpolttamalle?

Auringonpolttaman diagnoosi

Auringonpolttama diagnosoidaan yleensä oireiden ja fyysisen tutkimuksen perusteella.. Lääkärisi tutkii ihosi, auringonpolttaman laajuuden ja vakavuuden määrittämiseksi. Hän voi myös kysyä sinulta UV-altistumisesta ja sairaushistoriasta..

auringonpolttama hoito

Auringonpolttaman hoito riippuu tilan vakavuudesta.. Lievissä auringonpoltuksissa seuraavat hoidot voivat auttaa lievittämään oireita:

• OTC-kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni.
• Viileät kompressit
• Kosteusvoiteita tai voiteita
• Vältä jatkossa altistumista auringolle

Vakavammille auringonpolttamille lääkärisi voi määrätä paikallisia tai suun kautta otettavia lääkkeitä., auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta. He saattavat myös suositella auringolle altistumisen välttämistä ja suojavaatteiden ja aurinkovoidetta käyttöä..

Kotihoito auringonpolttamalle

Yllä lueteltujen hoitojen lisäksi voit kokeilla myös joitain kotihoitoja., lievittää auringonpolttaman oireita. Jotkut näistä työkaluista sisältävät:

• Viileä kylpy tai suihku
• Aloe Vera -geeli
• Kostutus vedellä ja muilla nesteillä
• Levitä etikkaa tai ruokasoodaa iholle

Auringonpolttamien ehkäisy

Paras tapa ehkäistä auringonpolttamaa on välttää UV-säteilyä.. Tässä on muutamia vinkkejä auringonpolttamien estämiseen:

• Käytettävä suojavaatetusta: käyttää vaatteita, peittävä iho, esim. pitkähihaiset paidat, housut ja päähineet.
• Käytä aurinkovoidetta: Käytä laajakirjoista aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30 kaikille altistuneelle iholle ja levitä uudelleen joka kerta 2 kello, varsinkin hikoilun tai uinnin jälkeen.
• Etsi varjo: vältä suoraa auringonvaloa, varsinkin ruuhka-aikoina 10:00 että 16:00.
• Käytä UV-suojattuja aurinkolaseja ja hattua: Suojaa silmäsi ja kasvosi haitallisilta UV-säteiltä.
• Pysy nesteytyksessä: Juo paljon vettä, kuivumisen estämiseksi, mikä voi pahentaa auringonpolttamaa.

Käytetyt lähteet ja kirjallisuus

American Academy of Dermatology -verkkosivusto. Aurinkosuojatuotteiden UKK. www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs. Käytetty heinäkuussa 22, 2021.

Dinulos JGH. Valoon liittyvät sairaudet ja pigmenttihäiriöt. Sisään: Dinulos JGH, toim. Habifin kliininen ihotauti. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:luku 19.

Sherman KS. Auringonpolttama. Sisään: Kellerman RD, Rakel DP, toim. Connin nykyinen terapia 2021. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:1081-1083.