Ärtyvän suolen oireyhtymä

Ärtyvän suolen oireyhtymä (Toiminnallinen Colitis; IBS; Suoliston Neurosis; Ärtyvän Colon; Laksatiivinen Colitis; Limakalvojen Colitis; Hermostunut Ruoansulatushäiriöt; Spastinen Colon)

Kuvaus Ärtyvän suolen oireyhtymä

Ärtyvän suolen oireyhtymä (CPK) Se on krooninen sairaus suolistossa. IBS ei aiheuta tulehdusta ja ei johda enemmän vakavassa tilassa.

Syitä ärtyvän suolen oireyhtymä

Syy IBS on tuntematon. IBS lihaksia paksusuolessa eivät toimi normaalisti ja voi spasmi. Jos sinulla on IBS peräsuoli voi olla herkempiä, vastaaminen ruokaa ja lääkkeitä. Ruoka-allergiat ja tietyt bakteerit voivat pahentaa oireita. IBS voi myös esiintyä sen jälkeen, vatsavaivoja (ns gastroenteriitti).

Riskitekijät ärtyvän suolen oireyhtymä

Tekijöitä, jotka voivat lisätä riskiä ärtyvän suolen oireyhtymä sisältävät:

• Paavali: naispuolinen;
• Perheenjäsenten läsnäolo on IBS;
• Ikä: alkaa yleensä nuoruudessa;
• Stressi;
• Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (liittyy IBS);
• Hyväksikäyttö kuin koskaan (Se voi liittyä IBS).

Kerro lääkärillesi, Jos sinulla on jokin näistä riskitekijöistä.

Oireita ärtyvän suolen oireyhtymä

Oireet ilmaantuvat yleensä ja katoavat, ja vaihtelevat lievästä vaikeaan. Näihin kuuluvat:

• Vatsakouristukset;
• Kaasut ja turvotus;
• Kipu, joka tapahtuu kun suolen;
• Löysät ulosteet;
• Ripuli;
• Ummetus;
• Vuorottelevat ripuli ja ummetus;
• Desire jakkara jälleen heti ulostamisen;
• Limaa ulosteessa.

Tekijöitä, jotka voivat pahentaa oireita ärtyvän suolen oireyhtymä:

• Stressi;
• Kuukautiset;
• Ylensyöntiä tai syö paljon rasvaisia ​​ruokia;
• Ylimääräinen kaasu.

Diagnoosi ärtyvän suolen oireyhtymä

Lääkäri kysyä oireesi ja sairaushistoria, ja suorittaa lääkärintarkastus. Monissa tapauksissa, diagnoosi voidaan tehdä perusteella saatuihin tietoihin. Toistaiseksi ei ole olemassa diagnostisia testejä määrittää CMB, mutta lääkärit ovat kehittäneet Diagnoosin.

Lääkäri voi määrätä seuraavat testit, sulkea pois muita sairauksia:

• Ulosteen tarkistaa veren tai merkkejä tulehduksellinen suolistosairaus;
• Verikokeet;
• Bariumperäruiske ratkaisu – käyttöönotto röntgenpositiivinen nestettä peräsuoleen. Kun se osui paksusuolen suoritettu röntgenkuvat, joka mahdollistaa lääkärin havaita poikkeavuuksia paksusuolen alueella;
• Sigmoidoskopiaa – tutkimiseen peräsuolen ja alemman paksusuolen peräsuoleen asetettu ohut putki;
• Kolonoskopia – ohut putki työnnetään peräsuoleen isoon, visuaalisesti tutkia limakalvon koko paksusuoli.

Lääkäri voi myös määrätä näytön testit keliakiatutkimuksessa, joka esiintyy usein ihmisiä, joilla on IBS.

Hoito ärtyvän suolen oireyhtymä

Hoidot IBS ei ole olemassa. Ohjeet on suunnattu valvontaa ja vähentämistä IBS oireiden.

Diet CPK

Muutoksia ruokavalio voi auttaa hallitsemaan oireita IBS:

• Meidän täytyy pitää ruoan päiväkirjaa, mitä syöt ja miten keho reagoi siihen. Show ennätykset lääkäri. Se voi määrittää, Onko sinulla mitään ruoka-aineallergiat;
• Tee vähittäisiä muutoksia ruokavalioon ja tulokset viksiruyte blogi;
• Vältä elintarvikkeet, joka aiheutti terveysongelmia aiemmin. Ravitsemusterapeutin voi auttaa sinua löytämään korvaavia tuotteita ulkopuolelle;
• Vältä elintarvikkeita ja juomia, jotka voivat aiheuttaa oireita IBS. Näihin kuuluvat:
  • Rasvainen ruoka, mausteinen ruoka;
  • Meijeri;
  • Jousi, kaali ja muut puhallus tuotteet;
  • Kuluttaa suuria määriä alkoholia tai kofeiinia;
• Syö ruokia, mikä saattaa vähentää todennäköisyyttä kouristukset, kuten esimerkiksi:
  • Hedelmät ja vihannekset;
  • Täysjyvätuotteita ja muita elintarvikkeita runsaasti kuitua (joskus runsaskuituinen voi lisätä vapautumista kaasujen ja aiheuttaa turvotusta);
• Syö pieniä aterioita useammin ja kuluttaa vähemmän ruokaa;
• Syö hitaasti ja yritä niellä ilmaan;
• Juo paljon vettä. Tämä auttaa vähentämään todennäköisyyttä ummetus.

Harjoitukset

Säännöllisiä harjoituksia voi parantaa suoliston toimintaa ja vähentää muita oireita IBS. Jos haluat aloittaa harjoittelun, Keskustele lääkärin, Varmista, että olet terve tarpeeksi.

Stressin hallinta

Keskustele lääkärisi kanssa, kuinka vähentää stressiä, esimerkiksi, Käyttämällä menetelmiä, kuten:

• Rentoutuminen;
• Biofeedback;
• Neuvonta.

Koulutus ja tukiryhmien

Oppia kaikkea voit noin IBS ja tavoista, joka voi vähentää oireita. Voit myös liittyä tukiryhmä.

Lääkitys IBS

Riippuen IBS oireita, lääkärisi voi suositella:

• Antispasmodic (esimerkiksi, dicyclomine, alyverina sitraatti);
• Antibiootit (rifaksimin [Xifaxan]);
• Valmistelut ovat runsaasti kuitua (piharatamo);
• Karminatiivi (simetikoni);
• Ripulilääkkeet (loperamidi);
• Pieniä annoksia masennuslääkkeiden;
• Kipulääkkeet (Parasetamoli) – Se voi auttaa vähentämään vatsan kouristelua;
• Agonistit ja antagonistit serotoniinin reseptorien (jota kutsutaan myös 5-HT3-antagonistit) – voivat olla käyttökelpoisia ripulin hoitoon, ja hoidettaessa muita oireita IBS, kuten vatsakipu naisilla (alosetroni);
• Probiootit ("Friendly" bakteerit) – voivat olla hyödyllisiä, mutta ennen kuin otat ne, Keskustele lääkärin;
• Piparminttuöljy.

Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella ottaen lääkeaineiden yhdistelmä.

Ehkäisy ärtyvän suolen oireyhtymä

IBS ei voida estää, koska hälytyksen syy on tuntematon.