Pakollinen ylensyöminen: mikä tämä on, syyt, oireet, diagnostiikka, hoito, ennaltaehkäisy

Ahmimishäiriö; Syömishäiriö – ahmiminen; Syöminen – humalahaku; Ylisyöminen – pakonomainen; Pakollinen ylensyöminen

Pakollinen ylensyöminen on syömishäiriö, jossa henkilö syö säännöllisesti epätavallisen suuren määrän ruokaa. Ylisyömisen aikana ihminen myös tuntee hallinnan menettämisen eikä voi lopettaa syömistä..

Pakonomaisen ylensyömisen syyt

Ylisyömisen tarkkaa syytä ei tunneta.. Asiat, joka voi johtaa tähän häiriöön, sisältää:

• Geenit, kuten lähisukulaisia, joilla on myös syömishäiriö
• Tasapainottaa aivojen kemikaalien muutoksia
• Masennus tai muut tunteet, kuten järkyttynyt tai stressaantunut tunne
• Epäterveellinen syöminen, esimerkiksi, ei syö tarpeeksi ravitsevaa ruokaa tai jättää ateriat väliin.

Ylisyöminen on yleisin syömishäiriö monissa maissa.. Häiriö on yleisempi naisilla, kuin miehet. Naiset sairastuvat nuorena, ja miehet keski-iässä.

Ahmimishäiriön oireet

Mies, jolla on pakko-oireinen ylensyönti:

• Syö suuria määriä ruokaa lyhyessä ajassa, esimerkiksi, jokainen 2 kello.
• Ei voi hallita ylensyöntiä, esimerkiksi, ei voi lopettaa syömistä tai hallita ruoan määrää
• Syö todella nopeasti joka kerta
• Jatkaa syömistä, vaikka täynnä (syö liikaa) tai epämukavaan kylläisyyteen asti
• Joo, vaikka ei olisi nälkäinen
• Yksin syöminen (salaa)
• Syyllisyys, inho, häpeää tai masennusta suuren aterian jälkeen

Noin kaksi kolmasosaa ihmisistä, pakonomaisesta ylensyömisestä kärsiville, liikalihava.

Ylisyöminen voi tapahtua itsestään tai siihen voi liittyä jokin muu syömishäiriö, esimerkiksi, bulimia. Bulimiaa sairastavat ihmiset voivat syödä suuria määriä korkeakalorisia ruokia, usein salaa. Tällaisen ahneuden jälkeen he usein pakottavat itsensä oksentamaan, ota laksatiiveja tai harjoittele voimakkaasti.

Pakonomaisen ylensyömisen diagnoosi

Terveydenhuollon työntekijä suorittaa fyysisen kokeen ja kysyy ruokailutottumuksista ja oireista.

Verikokeita voidaan tehdä.

Pakonomaisen ylensyömisen hoito

Hoidon yleiset tavoitteet ovat, auttaa sinua:

• Vähennä, ja sitten voi lopettaa hallitsemattoman syömisen.
• Vähentää painoa.
• Paranna kaikki tunneongelmat, mukaan lukien tunteiden käsitteleminen ja tilanteiden hallinta, jotka aiheuttavat ylensyöntiä.

Syömishäiriöt, kuten ylensyöminen, usein hoidetaan psykologisella ja ravitsemusneuvonnalla.

Psykologista neuvontaa kutsutaan myös puheterapiaksi.. Se sisältää keskustelun psykiatrin tai terapeutin kanssa, joka ymmärtää ihmisten ongelmat, jotka syövät liikaa. Terapeutti auttaa sinua tunnistamaan tunteita ja ajatuksia, jotka saavat sinut syömään liikaa. Terapeutti sitten opettaa sinua, kuinka muuttaa ne hyödyllisiksi ajatuksiksi ja terveellisiksi teoiksi.

Myös ravitsemusohjeet ovat tärkeitä palautumisen kannalta.. Se auttaa sinua laatimaan strukturoituja ateriasuunnitelmia., terveellisen ruokavalion ja painonhallinnan tavoitteet.

Terveydenhuollon tarjoaja voi määrätä masennuslääkkeitä, jos sinulla on ahdistusta tai masennusta. Painonpudotuslääkkeitä voidaan myös määrätä..

Tukiryhmiä pakonomaisen syömisen hoitoon

Sairaudesta johtuvaa stressiä voi lievittää, tukiryhmään liittyminen . Jos jaat muiden kanssa, joilla on yhteisiä kokemuksia ja ongelmia, et tunne itsesi yksinäiseksi.

Ennuste pakonomaisesta ylensyömisestä

Ylisyöminen on hoidettavissa oleva sairaus. Pitkäkestoinen puheterapia, lääkäreiden mukaan, auttaa parhaiten.

Pakonomaisen ylensyömisen mahdolliset komplikaatiot

Ylisyödessään ihminen syö usein epäterveellisiä ruokia, joissa on paljon sokeria ja rasvaa sekä vähän ravintoaineita ja proteiineja.. Se voi johtaa terveysongelmiin, kuten korkea kolesteroli, diabetes 2 sappirakon tyyppi tai sairaus.

Muita mahdollisia terveysongelmia voivat olla:

• sydänsairaus
• Korkea verenpaine
• Nivelkipu
• kuukautisvaivoja

Milloin ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen pakonomaisen ahmimisen vuoksi

Ota yhteys lääkäriin, jos luulet, että sinä tai joku, ketä sinä huolehdit, voi olla tottunut syömään liikaa tai bulimiaa.

Käytetyt lähteet ja kirjallisuus

American Psychiatric Associationin verkkosivusto. Ruokinta- ja syömishäiriö. Sisään: American Psychiatric Association. Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja. 5th ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013;329-345.

Kreipe RE, Starr TB. Syömishäiriöt. Sisään: Kliegman RM, St. Geme JW, Bloom NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, toim. Nelsonin lastenlääketieteen oppikirja. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:luku 41.

Lukko J, Via MC:ssä; American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (AACP) laatuasioita käsittelevä valiokunta (CQI). Käytännön parametri syömishäiriöistä kärsivien lasten ja nuorten arviointiin ja hoitoon. J Am Acad Child Adolesc Psychiatry. 2015;54(5):412-425. PMID: 25901778 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/.

Svaldi J, Schmitz F, Baur J, et ai. Psykoterapioiden ja farmakoterapioiden tehokkuus Bulimia nervosan hoidossa. Psychol Med. 2019;49(6):898-910. PMID: 30514412 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/.

Tanofsky-Kraff, M. Syömishäiriöt. Sisään: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecil Lääketiede. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:luku 206.

Thomas JJ, Mickley D.W., Deren JL, Klibanski A, Murray HB, Eddy KT. Syömishäiriöt: arviointi ja hallinta. Sisään: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, toim. Massachusetts General Hospital Comprehensive Clinical Psychiatry. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016:luku 37.