Nopea pinnallinen hengitys, tachypnea: mikä tämä on, syyt, oireet, diagnostiikka, hoito, ennaltaehkäisy
Nopea pinnallinen hengitys; Tachypnea; Hengitys – nopea ja matala; Nopea matala hengitys; Hengitystiheys – nopea ja matala
Nopea pinnallinen hengitys, tunnetaan myös nimellä takypnea, edustaa valtiota, jossa henkilö hengittää nopeammin, kuin tavallista, mutta pinnallisemmalla hengityksellä. Normaali hengitystiheys aikuisella on 12-20 hengitystä minuutissa, mutta nopealla matalalla hengityksellä hengitystiheys kasvaa yli 20 hengitystä minuutissa. Tila voi johtua useista taustalla olevista sairauksista ja voi johtaa vakaviin terveysongelmiin., Jos jätetään hoitamatta.
Syitä nopeaan matalaan hengitykseen
On useita tekijöitä, mikä voi aiheuttaa nopean pinnallisen hengityksen, mukaan lukien:
- Infektio. Hengitys-infektio, kuten keuhkokuume, keuhkoputkentulehdus tai flunssa, voi aiheuttaa nopeaa pinnallista hengitystä, kun keho yrittää saada lisää happea keuhkoihin.
- Krooninen keuhkoahtaumatauti (COPD). Se on krooninen keuhkosairaus, mikä voi johtaa pinnalliseen hengitykseen, kun keho yrittää saada tarpeeksi happea keuhkoihin.
- Astma. Astmakohtaukset voivat aiheuttaa nopeaa pinnallista hengitystä, kun hengitystiet kapenevat ja ahtautuvat, mikä vaikeuttaa hengitystä.
- Ahdistuneisuus ja paniikkikohtaukset. Nopea, pinnallinen hengitys voi olla oire ahdistuksesta tai paniikkikohtauksesta., kuinka keho reagoi psyykkiseen stressiin.
- Sydänsairaus. Nopeaa pinnallista hengitystä voi esiintyä sydänsairauksien yhteydessä, kuten sydämen vajaatoiminta, kun sydän ei pysty pumppaamaan tarpeeksi verta tyydyttääkseen kehon hapentarpeen.
Nopean pinnallisen hengityksen oireet
Nopean hengityksen lisäksi, on muitakin oireita, joka voi liittyä nopeaan pinnalliseen hengitykseen, mukaan lukien:
- Rintakipu tai puristava tunne
- Nopea syke
- Hengästys
- Huimaus tai huimaus
- Hikoilu
- Väsymys
Milloin ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen
Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö hengittää nopeasti ja pinnallisesti, on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon mahdollisimman pian. Tämä on erityisen tärkeää,, jos henkilöllä on jokin seuraavista oireista:
- Rintakipu
- Nopea syke
- Hengästys
- Huimaus tai huimaus
- Hikoilu
- Väsymys
Nopean pinnallisen hengityksen diagnoosi
Lääkäri aloittaa ottamalla historian ja suorittamalla fyysisen tutkimuksen.. Hän voi myös tilata tällaisia testejä, kuin rintakehän röntgen, verikokeet ja keuhkojen toimintakokeet, auttaa diagnosoimaan nopean pinnallisen hengityksen taustalla olevan syyn.
Hoito hengenahdistukseen
Hengenahdistuksen hoito riippuu taustalla olevasta syystä. Jotkut yleiset hoidot sisältävät:
- Antibiootit hengitystieinfektioihin
- Inhaloitavat lääkkeet astman tai COPD:n hoitoon
- Happihoito matalille happitasoille
- Lääkkeet ahdistuneisuus- tai paniikkikohtauksiin
- Sydämen vajaatoiminnan hoidossa, kuten diureetit tai ACE:n estäjät
Kotihoito hengenahdistukseen
Lääkärinhoidon lisäksi, on joitain kotihoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään hengenahdistuksen oireita:
- Syvähengitysharjoitukset. Hidas, syvä hengitys voi hidastaa hengitystä ja vähentää nopean, pinnallisen hengityksen oireita..
- Rentoutumistekniikat. Rentoutumistekniikat, kuten jooga, meditaatio tai syvä hengitys, voi auttaa vähentämään ahdistusta ja stressiä, mikä voi aiheuttaa nopean pinnallisen hengityksen.
- Vältä Triggers: jos nopea pinnallinen hengitys johtuu allergioista tai ympäristötekijöistä, on tärkeää välttää näitä laukaisimia niin paljon kuin mahdollista.
Nopean pinnallisen hengityksen estäminen
On useita vaiheita, voit ottaa, hengenahdistuksen estämiseksi, mukaan lukien:
- Terveelliseen elämäntapaan: terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja tupakoinnin lopettaminen auttavat pitämään keuhkot terveinä ja ehkäisevät hengenahdistusta.
- Stressin hallinta: stressi voi aiheuttaa nopean pinnallisen hengityksen, joten on tärkeää löytää tapoja käsitellä stressiä, esimerkiksi, harjoituksen kautta, meditaatiota tai keskustelua ohjaajan kanssa.
- Vältä Triggers: jos sinulla on tunnettuja nopean pinnallisen hengityksen laukaisevia tekijöitä, kuten allergiat tai tietyt ympäristöä ärsyttävät tekijät, on tärkeää välttää näitä laukaisimia, niin paljon kuin mahdollista.
- Oireiden tarkkailu: hengitystiheyden säännöllinen seuranta ja yhteys lääkäriin, jos huomaat muutoksia, voi auttaa estämään hengenahdistuksen muodostumisen vakavaksi terveysongelmaksi.
Tiivistettynä, nopea pinnallinen hengitys voi olla vakava tila, vaativat välitöntä lääkärinhoitoa. Syiden ymmärtäminen, hengenahdistuksen oireet ja hoitovaihtoehdot ovat välttämättömiä hyvän terveyden ylläpitämiseksi ja komplikaatioiden estämiseksi. Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö hengittää nopeasti ja pinnallisesti, hakeudu lääkärin hoitoon mahdollisimman pian.
Käytetyt lähteet ja kirjallisuus
voima m. Lähesty hengityssairautta sairastavaa potilasta. Sisään: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecil Lääketiede. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:luku 77.
McGee S. Hengitystiheys ja epänormaalit hengitystavat. Sisään: McGee S, toim. Todisteisiin perustuva fyysinen diagnoosi. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:luku 19.
