Agorafoʙija

Kuvaus agoraphobia

Agorafoʙija – irrationaalinen pelko paikassa tai tilanteessa, löytää tie ulos, jotka on vaikeaa tai mahdotonta. Ihmiset, joilla julkisten paikkojen pelko usein mennä ulos talosta. Usein liittyy agorafobia paniikkihäiriö. Tällöin uhrit pelkäävät, joka on avuton, jos paniikkikohtaus.

Syyt agoraphobia

Tarkka syy on tuntematon. Useimmat julkisten paikkojen pelko kehittyy jälkeen ahdistuskohtauksia. Hän joka pelkää syntymistä vielä toinen hyökkäys, agoraphobic välttää paikkoja ja tilanteita, että syy takavarikot. Tekijöitä, jotka voivat edistää tämän fobia, sisältää:

• Geneettiset muutokset;
• Kemiallisia muutoksia aivojen toimintaa;
• Lisääntynyt hermostuneisuus, Vaikka normaalitilanteissa;
• Yliarvostus ja huoli fyysisiä muutoksia (kuten lisääntynyt sydämen syke);
• Vääristynyt ajattelu, mikä voi aiheuttaa pelkoa.

Riskitekijöitä agoraphobia

Tekijöitä, jotka lisäävät todennäköisyyttä sairastua agoraphobia:

• Taipumus hermostuneisuus tai ahdistuneisuus;
• Stressitilanteissa;
• Perheenjäsenten läsnäolo on paniikkihäiriö tai fobioita;
• Ikä: 18-35;
• Paavali: naispuolinen;
• Mielenterveyden häiriöt;
• Persoonallisuushäiriö.

Oireita agoraphobia

• Pelko vuonna väkijoukkoon, myymälä, jono, tai se voi olla samanlainen tilanne;
• Pelko ratsastus autossa, bussilla tai junalla;
• Luominen turvallinen vyöhyke ympärillä;
• Levottomuus, kun olet ulkona turva-alueelle;
• Pelko joutua yksin;
• Välttää tilanteita,, mikä voi johtaa paniikkiin;
• Rajoittaminen toimintaa kodin ulkopuolella;
• Tunne enemmän turvallisuuden todellinen ystävä;
• Kiinnostuksen puute päivittäisiin toimintoihin.

Agoraphobia liittyy yleisesti seuraavat häiriöt:

• Poimintoja;
• Masennus;
• Syömishäiriöt (ruokahaluttomuus, Bulimia);
• Päihteiden väärinkäyttö.

Pelko voi aiheuttaa paniikkikohtaus. Iskut alkaa nopeasti ja huippu noin 10 minuuttia. Paniikkikohtaus kuuluu yleensä neljä tai useampia oire:

• Voimakasta pelkoa;
• Epävarmuus;
• Cardiopalmus;
• Kohonneen tunne rinnassa;
• Hikoilu;
• Kasvojen punoitus tai elimen;
• Hengästys;
• Rintakipu;
• Huimaus;
• Tunne lämpöä tai chill;
• Tunnottomuus tai pistely;
• Pahoinvointi;
• Tunne hallinnan menettämisen tai hulluutta;
• Pelko sydänkohtaus ja kuolema.

Diagnoosi agoraphobia

Lääkäri suorittaa lääkärintarkastus, ja voi myös etsiä tautiin, huumeita tai muita aineita, joka voi olla oireiden syy.

Hän voi esittää seuraavat kysymykset:

• Käytöstä alkoholin ja huumeiden potilas;
• Tietoja Mielenterveys;
• Mielenterveyteen perheenjäsenten.

Ei ole erityistä testiä tarkka diagnoosi on agorafobia tai Paniikkihäiriö. Kuitenkin, ehkä, sinun on tehtävä tarkastelu sydämen tai verikokeita, löytää syy.

Hoito agoraphobia

Hoito tavoitteena on auttaa voittamaan irrationaalisia pelkoja ja elämään itsenäisemmin. Hoidon tavoitteet:

• Vähentämällä ja vakavuus paniikkikohtauksia;
• Koulutus paniikkikohtaukset hoito, että joskus esiintyä.

Hoito voi sisältyä

Kognitiivinen terapia povedencheskaya

Tämä hoito yhdistyvät:

• Kognitiivinen terapia, muuttaa ajattelutapaa;
• Behavioral hoito, auttaa potilaita muuttamaan käyttäytymistään.

Therapy auttaa oppimaan:

• Tunnista ja muuta ajatukseni;
• Käytä rentoutumista tekniikoita, pienentää ahdistusta;
• Hengityksen hallinta, tehdä sen syvemmälle;
• Selviytyminen fyysisiä muutoksia, liittyvä ahdistus;
• Kohtaa tilanteita, aiheuttaa pelkoa.

Lääkitys

Yleisesti käytettyjä lääkkeitä ovat:

• Masennuslääkkeet;
• Bentsodiatsepiinit tai muu anti-ahdistus lääkkeitä. Bentsodiatsepiinit voivat aiheuttaa riippuvuutta. Se tarkoittaa, että ulkonäkö vieroitusoireita, hoito on lopetettava.

Elintapojen muutokset

Sinun tulisi välttää kofeiinia ja nikotiinia. Ne voivat lisätä ahdistusta.

Ehkäisy agoraphobia

Agoraphobia usein kehittyy vastauksena paniikkikohtaukset. Sijasta, Paikat välttää, jossa oli paniikkikohtaus, parempi etsiä lääketieteellistä tai psykologista apua. Varhainen hoito paniikkikohtaukset voi auttaa ehkäisemään agoraphobia.