Hingamisraskused lamades: mis see on, põhjused, sümptomid, diagnostika, ravi, ennetamine

Hingamisraskused – pikali heitma; Öösel ärkamine õhupuudusel; Paroksüsmaalne öine hingeldus; PND; Hingamisraskused lamades; Ortopnea; Südamepuudulikkus – ortopnea

Hingamisraskused lamades: mis see on ja mida sellega teha?

Hingamisraskused lamades on levinud kaebus igas vanuses inimeste seas.. See on sümptom, mida võivad põhjustada mitmed haigused või seisundid, nagu astma, KOK, allergiad või südame- ja kopsuhaigused. Lamamisel tekkiva õhupuuduse või hingamisraskusega kaasneb sageli ärevus ja see võib olla nende jaoks üsna häiriv., kes seda kogeb. Oluline on selle sümptomi ja selle kohta rohkem teada saada, Mida ma saan teha, selle vähendamiseks või vältimiseks.

Hingamisraskuste põhjused lamades

Lamamisel tekkivat õhupuudust võivad põhjustada erinevad seisundid ja haigused.. Need võivad hõlmata:

• Astma: Astma võib lamades põhjustada hingamisraskusi. See võib olla tingitud õhurõhu muutustest., mis ilmnevad kehaasendi muutumisel. See võib viia hingamisteede ahenemiseni, põhjustades inimese pinnapealset sissehingamist või raskendades väljahingamist.
• KOK: kroonilise obstruktiivse kopsuhaigusega inimesed (KOK) kalduvus hingamisraskustele lamades kopsumahu vähenemise tõttu, põhjustatud sellest haigusest.
• Allergia: allergeenid, nagu tolm, õietolm ja lemmikloomade kõõm, võib põhjustada allergilist reaktsiooni, mis võib lamades põhjustada hingamisraskusi. See on, et allergeenid võivad põhjustada põletikku ja hingamisteede ahenemist, mis põhjustab hingamisraskusi.
• Südame ja kopsude. Hingamisraskusi võivad lamades põhjustada ka erinevad südame- ja kopsuhaigused.. Need haigused võivad põhjustada muutusi kopsude ja/või südame struktuuris, mis võib raskendada piisava hapniku kättesaamist ja õiget väljahingamist.

Lamamisasendis hingamisraskuse sümptomid

Kõige tavalisem lamamisasendi hingamisraskuse sümptom on õhupuudus või hingamisraskus.. Täiendavad sümptomid võivad hõlmata:

• Täpsustan Gruda
• Väljahingamise raskused
• Suurenenud südame löögisagedus
• Ängistus
• Iiveldus või peapööritus

Millal pöörduda tervishoiutöötaja poole

Oluline on pöörduda arsti poole, kui teil on mingeid sümptomeid, seotud hingamisraskustega lamades. Teie arst võib uurida, et diagnoosida hingamisraskuste algpõhjus. Eriti oluline on pöörduda arsti poole, kui hingamisraskustega kaasneb pigistustunne rinnus, südame löögisageduse tõus või peapööritus/peapööritus.

Küsimused, et teie arst võib küsida

Lamamisasendis hingamisraskuste põhjuse diagnoosimiseks, võib-olla peab teie arst teile esitama mitmeid küsimusi. Need võivad hõlmata:

• Millal hingamisraskused algasid??
• Kas teil on muid haigusi?
• Kas teil on allergia või astma?
• Kas olete hiljuti kokku puutunud ohtlike materjalide või kemikaalidega??
• Kas hingamisraskused muutuvad teatud asendites hullemaks? (nt, lamades või kummardades)?
• Kas teil on muid sümptomeid, nagu pigistustunne rinnus, pearinglus või peapööritus?
• Kas olete märganud muutusi oma hingamises?

Hingamisraskuste diagnoosimine lamavas asendis

Lamamisasendis hingamisraskuste põhjuse diagnoosimiseks, teie arst võib teha füüsilise läbivaatuse, vaadake üle oma haiguslugu ja/või tellige sellised testid, kuidas visualiseerimine (Röntgen, kompuutertomograafia või MRI), kopsufunktsiooniteste. või allergiatesti. Mõnel juhul võib arst suunata teid täiendavate uuringute tegemiseks ka spetsialisti juurde..

Hingamisraskuste ravi lamades

Lamades hingamisraskuste ravi sõltub selle põhjusest. Näiteks, kui hingamisraskused on põhjustatud astmast, teie arst võib teile määrata inhaleeritava kortikosteroidi või muid astmaravimeid. Kui hingamisraskused on põhjustatud allergiast, arst võib välja kirjutada antihistamiinikumid või soovitada vältida kokkupuudet allergeeniga. Kui hingamisraskused on põhjustatud KOK-ist, teie arst võib teile välja kirjutada inhalaatori või muid KOK-i ravimeid.

Kodune ravi lamades hingamisraskuste korral

Lisaks ravile, arsti poolt määratud, on ka mitmeid koduseid protseduure, mis võib aidata vähendada või ära hoida hingamisraskusi lamades. Nendeks:

• uni, kergelt pead ja torsot tõstes, kasutades patja või kiilu.
• Vältige keskkonnategureid, nagu tolm, õietolm, lemmikloomade kõõm, suitsu jne. d.
• Sügava hingamise harjutused aitavad hingamisteid lõdvestada.
• Olge aktiivne ja treenige regulaarselt
• Püüdke mitte selili lamada
• Harjutage head unehügieeni (nt, vältige enne magamaminekut kofeiini ja muid stimulante, Vältige suuri eineid enne magamaminekut. d.)

Hingamisraskuste vältimine lamades

Parim viis hingamisraskuste vältimiseks lamades on tuvastada ja ravida mis tahes haigusseisundeid või haigusi.. Kui teil on astma või allergia, võtke kindlasti ravimeid vastavalt ettekirjutusele ja vältige keskkonnast tingitud mõjureid. Kui teil on KOK, järgige arsti juhiseid ravimite ja elustiili muutmise kohta. Kui oled terve, järgige head unehügieeni ja vältige selili lamamist. Treenige regulaarselt ja vältige halbu harjumusi, nagu suitsetamine, võib samuti aidata ära hoida hingamisprobleeme lamades.

Kasutatud allikad ja kirjandus

Braithwaite SA, Perina D. Hingeldus. sisse: Seinad RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, toim. Roseni erakorraline meditsiin: Mõisted ja kliiniline praktika. 9ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:ptk 22.

Fajardo E, Davis JL. Anamnees ja füüsiline läbivaatus. sisse: Broaddus VC, Tõsine JD, Kuningas TE, et al, toim. Murray ja Nadeli respiratoorse meditsiini õpik. 7ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:ptk 18.

Januzzi JL, Mann DL. Lähenemine südamepuudulikkusega patsiendile. sisse: Lukud DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, toim. Braunwaldi südamehaigus: Kardiovaskulaarmeditsiini õpik. 11ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:ptk 21.

McMurray JJV, Pfeffer MA. Südamepuudulikkus: juhtimine ja prognoos. sisse: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecil meditsiin. 26ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:ptk 53.