Tüübid stress
Tänapäeva meditsiin eristatakse kolme peamist tüüpi stress:
- Äge stress – kiire reageerimine välistele stiimulitele;
- Edasilükatud stress – hilinenud reaktsioon stressor;
- Pidev stress – insensibly Esmapilgul üldine reaktsioon pikaajalisel kokkupuutel stressorid.
Äge stress on erinev bystroprehodyaschim iseloomu ja ilma tõsised tagajärjed tervisele. Hiline ja krooniline stress on palju destruktiivset, nii, kui kaua see ei toimu heakskiidu, ja aega nendel juhtudel töötab vastu inimese.
Kuid see liigitus on puudulik. See võtab arvesse vaid negatiivsed stiimulid. Vahepeal tegur, põhjustab stress, mingit nähtust, deducing inimese tasakaalust välja. T. Selye ütles: "Mehhanism stress saab sisse ja piits, ja kirglik suudlus. See on põhjus, miks tänapäeva koostis mõiste “stress” Seda määratletakse "mittespetsiifilised vastuseks keha mõjuta, okazыvaemoe see".
Termin "stress" – üldnimetus kaks alamliiki: häda – "Halb" ja eustress – "Hea stress".
On mõistetav, et selline jagunemine "hea" ja "halb" stress põhineb looduse tegureid, põhjustades mittespetsiifilised reaktsioon, mitte stressi mõju organismile. Pärast päästikule südameatakk, nt, saab ja ootamatu leina, ja ootamatu rõõmu, kui nad on ülemäärased. Tõde, Positiivsed tegurid on palju vähem tõenäoline, et kahjustada keha ja sageli ei põhjusta mitte-spetsiifiline reaktsioon, st. stress. On hea mees, tavaliselt, vastaks paremini, kui halb. Aga siis probleeme ei ole alati tervisele kahjulik. Mõned tagajärjed, ja mõned võivad isegi kasu keha, sest "see, mis ei tapa meid, See teeb meid tugevamaks ".
