Tendiniit – Sünoviidiga

Kõõlusetupepõletik (Sünoviidiga)

Mis kõõlusetupepõletik?

Kõõlused – sidekoe, mis ühendab luid lihased. Ülevalt need kaetakse synovium, mis eritavad õline vedelik, vähendada hõõrdumist teineteise vastu kõõlustest ja ümbritsevate kudede. Tendiniit – põletik synovium. Enamasti kahjustab haigus käed, randme või jala.

Põhjused kõõlusetupepõletik

Enamikul juhtudel põhjustada kõõlusetupepõletik:

• Trauma;
• Infektsioon;
• Pinge;
• Korduvad liigutused, koosnedes:
  • Töö arvuti klaviatuuri;
  • Töö konveieri toodang;
  • Sularahatehingute;
  • Sport, mis hõlmavad korduvaid tegevusi;
  • Õmblemine;
  • Mängib muusikariistad.

Riskitegurid kõõlusetupepõletik

Tegurid, mis võivad suurendada riski kõõlusetupepõletik hulka:

• Korduvad liigutused poolt, randme või jala sõidu ajal või mängides;
• Haigus, mis põhjustavad liigesepõletikku, nagu reumatoidartriit ja podagra.

Sümptomid kõõlusetupepõletik

Kõõlusetupepõletik võib põhjustada:

• Liigesevalu;
• Liigesjäikus;
• Turses liigest;
• Keerukust liigeste liigutamist;
• Punetuse valdkonnas kõõluse.

Kõõlusetupepõletik on tihtipeale kõõlustest pöialt. Seda nimetatakse de Quervain kõõlusetupepõletik. See põhjustab valu ja jäikus pöialt.

Randmete, käed ja jalad, Samuti võib neid tabandunud. Kõõlusetupepõletik mis mõjutab kõõlustest sõrmed võivad põhjustada, sõrmed pidevalt olla painutatud asendis.

Diagnoos kõõlusetupepõletik

Arst küsida teie sümptomid ja haigusloo, ja teha kehaline läbivaatus. Erilist tähelepanu annab arst hinnangu ühise.

See võib teha ka vereanalüüsi, leida märke bakteriaalne infektsioon või muu haigus, nagu reumatoidartriit.

Ravi kõõlusetupepõletik

Ravi eesmärgiks on vähendada turse kõõlusetupepõletik ja valu, ja taastamine normaalset liikumist kõõlus. Hooldamine hulka kõõlusetupepõletik:

Puhkus

Hoiame mõjutatud kõõluste üksi on sageli parim ravi kõõlusetupepõletik. Neid saab kasutada rehvi, toetada ühist rahuolekus. Rest võib kombineerida venitusharjutusi ja tugevdamine.

Jää ja soojus

Rakendades jää või soojuse põletikuala aitab vähendada valu ja turse. Esmalt tuleb kohaldada jää, eriti kui mädanik tekkis pärast vigastust. Kui jääd ei aita, Võid proovida rakendada sooja kompressi.

Ravimid raviks kõõlusetupepõletik

Mõned ravimid, kasutatakse raviks kõõlusetupepõletik:

• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA) Seda kasutatakse, et vähendada põletikku ja valu;
• Valuvaigistite kreemid ja plaastrid – nahale;
• Torkima kortikosteroidide põletik;
• Antibiootikumid, Kui mädanik põhjustatud bakteriaalse infektsiooni.

Operatsiooni raviks kõõlusetupepõletik

Operatsiooni kasutatakse rasketel juhtudel kõõlusetupepõletik. Oma olemuselt seisneb vabastamist kõõluse takistustest, pigistades, ja suurenenud vahemikus algatusel.

Ennetamine kõõlusetupepõletik

Et vältida kõõlusetupepõletik on vajalik, et vältida liigset stressi kõõlus. Järgige neid juhiseid, Kui teie töö või hobide hulka korduvaid käeliigutusi, randmete ja jalgade:

• Korraldage oma tööruumi, vähendada stressi liigestele;
• Kui võimalik, lase liigesed puhata;
• Võtke töö vaheajad päeva jooksul;
• Teostada regulaarselt.