Sääreluumurru

Kirjeldus shin luumurru

Murdunud sääreluumurru tekib siis, kui sääreluu. Sääretüki koosneb kahest luud, et ühendada põlve pahkluu: sääreluu ja pindluu. Sääreluu luu on suurem kahest luud ja siseküljele rabspolagaetsya sääreluu. Pindluu on palju väiksem ja kulgeb piki väljaspool säär.

Põhjused shin luumurru

Luumurd sääre põhjustatud trauma sääreluu. Põhjuseks võib vigastuse:

• Langema;
• Järsud kurvid;
• Raskepärane;
• Kokkupõrked;
• Kuulihaavade.

Riskifaktorid luumurdude sääreluu

Tegurid, suurendada luumurdude oht sääreluu hulka:

• Täpsem vanuses;
• Osteoporoos;
• Vähenenud lihasmassi;
• Teatud haiguste ja tervisehäirete, et nõrgestada luid, nt kasvaja;
• Klassid on teatud sport, nt jalgpalli;
• Vägivald, auto jookseb ja õnnetustest.

Sümptomid shin luumurru

Sümptomiteks:

• Tugev valu;
• Turse ja valulikkus;
• Muljutis vigastatud ala;
• Vähendamine vahemikus algatusel põlve või pahkluu;
• Üleandmata jätmine kaalust jalaluu.

Diagnoos shin luumurru

Arst küsida teie sümptomid, Viimastel kehaline aktiivsus, Umbes, kuidas õnnetus juhtus, uurib vigastada ala.

Testid võivad sisaldada:

• Röntgen – see test, mis kasutab kiirguse, Pildistamiseks struktuuride kehas, eriti luud. Seda saab avastada luumurdu;
• Kompuutertomograafia – Special X-kiirte, annab detailsema pilte luumurru.

Ravi sääreluu

Ravi sõltub asukohast ja vigastuse raskus ning sisaldab:

1. Tagasi purustas luukillud normaalasendis. Mõnikord rutiinne nõuda anesteesia või operatsioon;
2. Saving paigal, kuni vigastatud luu paranemise ja splices.

Meetodid, mida saab kasutada, et salvestada asendis fikseeritud luud:

• Ajama (Seda saab kasutada ilma peale operatsiooni);
• Metallplaat kruvidega (See vajab operatsiooni);
• Kruvid ilma täiendava kinnitusvahendid (See vajab operatsiooni);
• Baar keset luu (See vajab operatsiooni);
• Metalltihvtid, läbib luu, lukustussüsteemiga seadme väljaspool jalg (See vajab operatsiooni).

Et vähendada valu saab määrata valuvaigistava. Nagu tervendav Viiakse läbi täiendavad röntgen, mis võimaldab jälgida ravi ja vältida nihe luud.

Harjutused on omakorda sääreluu

Pärast arsti loal, siis saad hakata tegema harjutusi, et suurendada vahemikus algatusel ja tugevdab lihaseid jalad katki. See võib olla määratud külastada füsioterapeut. Enne täielikku paranemist luud ja jalalihaseid ei tegele spordiga.

Aeg shin luumurru paranemist

Sääreluumurru paranemine võib kesta mitu nädalat. Raske või lahtised luumurrud paranevad mõne kuu jooksul.

Kui teil on diagnoositud luumurd sääreluu, Järgige oma arsti juhiseid.

Ennetamine shin luumurru

Et vältida luumurde sääreluu:

• Ärge jätke ennast jalavigastuste ohtu;
• Süüa toitumine, rikas kaltsiumi ja D-vitamiini;
• Tehke harjutusi, et tugevdada luid;
• Treeni oma lihaseid, kukkumiste vältimiseks ja kaitseks sääre;
• Järgige tööohutuse ja osalemine spordivõistlustel.