Krooniline valu kaela
Krooniline kaelavalu (Kaelavalu, Krooniline)
Kirjeldus krooniline kaelavalu
Krooniline kaelavalu – valu, et täheldatakse pika aja (üldiselt rohkem kui kolm kuud). Valu võib ulatuda kergest kuni raske.
Pöörduge arsti poole, Kui teil tekib valu kaela pika aja.
Põhjused kroonilise valu kaela
Krooniline kaelavalu võib olla põhjustatud::
- Venitamine lihaseid ja lihaspinget;
- Kehv rüht;
- Osteoartroos;
- Disc taandareng;
- Fibromüalgia;
- Kitsenemus;
- Lülisambaoperatsiooni;
- Reumatoidartriit;
- Kasvajad (harva).
Sümptomid kroonilise valu kaela
Põhjuseks krooniline kaelavalu tavaliselt on ka riskifaktor.
Sümptomid kroonilise valu kaela
Krooniline kaela valu võib põhjustada ka kaela jäikus. Valu võib võimendada kallutades pea ja võib olla mis tahes tüüpi (kõrvetamine, äge, loll, pistmine). Valu võib levida teistesse kehaosadesse – õlad ja käed.
Diagnoos krooniline valu kaela
Arst küsida teie sümptomid ja haigusloo, ja teha kehaline läbivaatus. Ta võib teid suunata spetsialisti – ortopeed, kes on spetsialiseerunud luu- ja liigesehaigused, ja neuroloog või neurokirurg, kes on spetsialiseerunud haiguste närvid.
Arstil võib osutuda vajalikuks uurida pilte selg. Selleks:
- Röntgen;
- MRT;
- Kompuutertomograafia;
- Müelograafia.
Ka arst võib hinnata, kui hästi närve ja lihaseid kaela. Seda saab teha, kasutades elektromüograafiaga (DOH).
Krooniline valu kaela
Sekkumine raviks kroonilise kaelavalu hulka:
Kehaline aktiivsus kroonilise kaelavalu
Valu saab vähendada, täita füüsiliste harjutuste. Arst võib teid suunata füsioterapeut, jälgida rakendamise harjutamiseks ja venitusharjutusi.
Narkootikumide kroonilise valu kaela
On palju erinevaid ravimeid, mida saab kasutada, et vähendada valu kaela.
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA) – raviks valu ja põletiku;
- Paratsetamool – valu;
- Mõned antidepressandid – Mõnikord kasutatakse valu kaelas;
- Mõned krambivastast ravimit;
- Injection kortikosteroidide – vähendada valu ja põletikku, põhjustatud disc haiguse.
Muud ravimise meetodeid kroonilise valu kaela
On ka teisi teraapiaid, mis võib olla kasulik, et ravida valu kaela.
- Madala taseme laserravi (LLL-терапия) – valgusallika suunatud valusad area;
- Kiropraktika;
- Nõelravi;
- Kinnitus kaela;
- Massaaž.
Operatsioon kroonilise valu kaela
Enamikul juhtudel kaelavalu kõvastunud operatsioonita, kuid mõningatel juhtudel, operatsioon on vajalik. Liik operatsiooni sõltub valu põhjust. Näiteks, Kui teil on Herniated ketas kaela, teostatakse operatsiooni eemaldada disk.
Ennetamine kroonilise valu kaela
Et vähendada kroonilise valu kaela:
- Hoia normaalset poos;
- Võtke vaheajad tegevusi, mis ei ole seotud liikumise kaela (autojuhtimist või töötab arvuti);
- Vältida magab padi on liiga kõrge;
- Teostada;
- Check, et oma laua tooli ja klaviatuuri on kell õige kõrgusega;
- Ärge vajutage telefoni pea kaela.
