Τενοντίτιδα – Υμενίτιδα

Τενοντοθυλακίτιδα (Υμενίτιδα)

Τι είναι τενοντοθυλακίτιδα?

Οι τένοντες – σχηματισμός του συνδετικού ιστού, που συνδέουν τα οστά στους μύες. Από το ανωτέρω καλύπτονται με αρθρικό υμένα, που εκκρίνουν ελαιώδες υγρό, τη μείωση της τριβής κατά κάθε άλλη τένοντες και τους περιβάλλοντες ιστούς. Τενοντίτιδα – φλεγμονή του αρθρικού υμένα. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια επηρεάζει τα χέρια, καρπό ή το πόδι.

Λόγοι τενοντοθυλακίτιδα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αιτία τενοντοθυλακίτιδα:

• Τραύμα;
• Μόλυνση;
• Τάση;
• Επαναλαμβανόμενες κινήσεις, συμπεριλαμβανομένου:
  • Οι εργασίες σχετικά με το πληκτρολόγιο του υπολογιστή;
  • Εργασία σε γραμμή παραγωγής;
  • Συναλλαγές σε μετρητά;
  • Αθλητισμός, που περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες ενέργειες;
  • Ράψιμο;
  • Παίζοντας μουσικά όργανα.

Παράγοντες Κινδύνου τενοντοθυλακίτιδα

Παράγοντες, ότι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο τενοντοθυλακίτιδας περιλαμβάνουν:

• Επαναλαμβανόμενες κινήσεις του χεριού, καρπό ή το πόδι, ενώ το τρέξιμο ή το παιχνίδι;
• Νόσος, που προκαλούν φλεγμονή των αρθρώσεων, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα.

Τα συμπτώματα της τενοντοθυλακίτιδας

Τενοντοθηκίτιδα μπορεί να προκαλέσει:

• Πόνος στις αρθρώσεις;
• Δυσκαμψία των αρθρώσεων;
• Πρησμένες αρθρώσεις;
• Η πολυπλοκότητα της κίνησης των αρθρώσεων;
• Ερυθρότητα στην περιοχή του τένοντα.

Τενοντοθυλακίτιδα βρίσκεται συχνά στους τένοντες του αντίχειρα. Αυτό ονομάζεται de τενοντοθηκίτιδα Quervain του. Προκαλεί πόνο και δυσκαμψία του αντίχειρα.

Καρπούς, χέρια και τα πόδια, Μπορούν επίσης να επηρεαστούν από την ασθένεια. Τενοντοθυλακίτιδα που επηρεάζει τους τένοντες των δακτύλων μπορεί να προκαλέσει, δάχτυλα θα είναι συνεχώς σε λυγισμένη θέση.

Διάγνωση της τενοντοθυλακίτιδας

Ο γιατρός θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και το ιατρικό ιστορικό, και να εκτελέσει μια φυσική εξέταση. Ιδιαίτερη προσοχή θα δώσει την εκτίμηση του ιατρού του κοινού.

Μπορεί επίσης να γίνει μια εξέταση αίματος, να βρουν ενδείξεις βακτηριακής λοίμωξης ή άλλη ασθένεια, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Θεραπεία της τενοντοθυλακίτιδας

Ο στόχος της θεραπείας είναι να μειώσει τη διόγκωση τενοντοθυλακίτιδα και τον πόνο, και η αποκατάσταση του φυσιολογικού εύρους της κίνησης του τένοντα. Οι θεραπείες περιλαμβάνουν τενοντοθυλακίτιδα:

Αναψυχή

Κρατώντας το επηρεάζεται τένοντα και μόνο είναι συχνά η καλύτερη θεραπεία για τενοντοθυλακίτιδα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ελαστικά, την υποστήριξη του κοινού σε κατάσταση ηρεμίας. Υπόλοιπο μπορεί να συνδυαστεί με διατάσεις και ενδυνάμωση.

Πάγος και θερμότητα

Η εφαρμογή του πάγου ή θερμότητας στην περιοχή της φλεγμονής μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τον πόνο και το πρήξιμο. Θα πρέπει πρώτα να εφαρμόσετε πάγο, ειδικά εάν το απόστημα προέκυψε μετά από τραυματισμό. Αν ο πάγος δεν βοηθά, Μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσει θερμά επιθέματα.

Φάρμακα για τη θεραπεία της τενοντοθυλακίτιδας

Ορισμένα φάρμακα, χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της τενοντοθυλακίτιδας:

• Τα μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) Χρησιμοποιείται για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου;
• Πόνος φάρμακα σε κρέμες και έμπλαστρα – εφαρμόζεται στο δέρμα;
• Τσιμπήστε κορτικοστεροειδή σε φλεγμονή;
• Αντιβιοτικά, Εάν απόστημα προκαλείται από μια βακτηριακή λοίμωξη.

Η λειτουργία για τη θεραπεία της τενοντοθυλακίτιδας

Η λειτουργία αυτή χρησιμοποιείται για σοβαρές περιπτώσεις τενοντοθυλακίτιδας. Η ουσία της έγκειται στην απελευθέρωση του τένοντα από τα εμπόδια, τσίμπημα, και ένα αυξημένο εύρος κίνησης.

Τενοντοθυλακίτιδα Πρόληψη

Για την αποφυγή τενοντοθυλακίτιδα είναι απαραίτητη για να αποφευχθεί η υπερβολική πίεση στον τένοντα. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες, Εάν η εργασία ή τα χόμπι σας περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενες κινήσεις των χεριών, τους καρπούς ή τα πόδια:

• Οργανώστε το χώρο εργασίας σας, να ελαχιστοποιηθεί η πίεση στις αρθρώσεις;
• Όταν είναι δυνατόν, ας αρθρώσεις ξεκουραστούν;
• Πάρτε τα διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας;
• Να ασκείστε τακτικά.