Ανησυχία ή ευερεθιστότητα σε ένα παιδί: Τι είναι, αίτια, συμπτώματα, Διάγνωση, θεραπεία, πρόληψη

φασαριόζικο ή ευερέθιστο παιδί; Απαρηγοριά; Ευερέθιστο

Ένα ιδιότροπο ή ευερέθιστο παιδί είναι ένα πρότυπο συμπεριφοράς, που μπορεί να παρατηρηθεί στα παιδιά. Συνήθως έχει κρίσεις θλίψης., ευερεθιστότητα και συχνά επεισόδια κλάματος ή εκρήξεις.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ότι αυτή είναι μια κοινή κατάσταση μεταξύ των μικρών παιδιών και δεν υποδηλώνει απαραίτητα σοβαρό πρόβλημα. Τα περισσότερα παιδιά ξεπερνούν αυτή τη συμπεριφορά μέχρι την ηλικία των τριών ετών..

Αιτίες ενός ανήσυχου ή ευερέθιστου παιδιού

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες ενός ιδιότροπου ή ευερέθιστου παιδιού.. Ορισμένοι πιθανοί λόγοι μπορεί να περιλαμβάνουν:

Πείνα. Τα παιδιά μπορούν εύκολα να αναστατωθούν, όταν πεινάσουν και δεν θα τους δοθεί φαγητό, όταν το περιμένουν.

εκρήξεις ανάπτυξης. Κατά τη διάρκεια των εκρήξεων ανάπτυξης, τα παιδιά μπορεί να είναι πολύ ανήσυχα λόγω αλλαγών στο σώμα τους..

Η έλλειψη ύπνου. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη ευερεθιστότητα και ευερεθιστότητα στα παιδιά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Υπερδιέγερση. Η υπερβολική αισθητηριακή διέγερση μπορεί να κάνει τα παιδιά να αισθάνονται συγκλονισμένα και απογοητευμένα.

Νόσος: Εάν το παιδί δεν αισθάνεται καλά, μπορεί να το εκφράσει με φασαρία και ευερεθιστότητα.

Πόνος. Τα παιδιά μπορεί να βιώσουν πόνο και να μην μπορούν να τον εκφράσουν καλύτερα, παρά φασαρία.

Στρες. Η ζωή σε ένα αγχωτικό περιβάλλον μπορεί να προκαλέσει τα παιδιά να αντιδρούν με ενθουσιασμό.

Υπό ανάπτυξη. Μερικά παιδιά μπορεί να αναπτυχθούν πιο αργά, από ό, τι οι συνομήλικοί τους, και μπορεί να παρουσιάσει φασαρία ή ευερεθιστότητα λόγω της αίσθησης ότι μένει πίσω.

Συμπτώματα ανήσυχου ή ευερέθιστου παιδιού

Το κύριο σύμπτωμα ενός ανήσυχου ή ευερέθιστου παιδιού είναι τα συχνά επεισόδια κλάματος., φασαρία και/ή οργή. Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να διαρκέσουν από λεπτά έως ώρες και μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση και συχνότητα ανάλογα με την αιτία..

Άλλα συναφή συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ανησυχία
• Επίθεση
• Αποτυχία ανταπόκρισης στις προσπάθειες των γονιών να παρηγορήσουν
• Δυσκολίες με τη σίτιση
• Εμμονική συμπεριφορά

Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό

Εάν το σύμπτωμα επιμένει μετά την ηλικία των τριών ετών, Συζητήστε με το γιατρό σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα αληθές, εάν μια τέτοια συμπεριφορά συνοδεύεται από άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, όπως μειωμένη όρεξη, διαταραχές του ύπνου, ανεξήγητη απώλεια βάρους, άρνηση να φάει, έλλειψη ενδιαφέροντος για τον τζόγο ή ακραίες εναλλαγές της διάθεσης.

Εκτός, οι γονείς πρέπει να δουν έναν γιατρό, αν η συμπεριφορά γίνει σοβαρή, συχνή ή συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατό, ότι το παιδί πάσχει από μια πιο σοβαρή κατάσταση, όπως κατάθλιψη ή άγχος.

Ερωτήσεις, που μπορεί να σας ρωτήσει ο γιατρός σας

Σε συνεννόηση με έναν επαγγελματία υγείας, μπορεί να τεθούν στον γονέα οι ακόλουθες ερωτήσεις::

• Όταν εμφανίστηκε φασαρία ή ευερεθιστότητα?
• Πόσο συχνά το παιδί σας εκδηλώνει αυτή τη συμπεριφορά;?
• Ποιες αλλαγές έχετε παρατηρήσει στο παιδί σας τις τελευταίες εβδομάδες;?
• Επιδεικνύουν παρόμοια συμπεριφορά και άλλα μέλη της οικογένειας;?
• Το παιδί σας ανταποκρίνεται στις προσπάθειές σας να το παρηγορήσετε;?
• Είχε το παιδί σας πρόσφατες ασθένειες ή αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα?

Διάγνωση ανήσυχου ή ευερέθιστου παιδιού

Για τη διάγνωση της αιτίας ενός ανήσυχου ή ευερέθιστου παιδιού, ένας ιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση και να παραγγείλει διάφορες εξετάσεις. Ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει πλήρες ιατρικό ιστορικό., συμπεριλαμβανομένων των ορόσημων ανάπτυξης, οποιοδήποτε οικογενειακό ιστορικό ασθένειας και οποιαδήποτε έκθεση σε τοξίνες. Μπορεί να παραγγελθούν εξετάσεις αίματος για τον έλεγχο μεταβολικών ή ενδοκρινικών διαταραχών.

Θεραπεία ενός ανήσυχου ή ευερέθιστου παιδιού

Είδος θεραπείας, Συνιστάται από το γιατρό σας, θα εξαρτηθεί από την αιτία της φασαρίας ή της ευερεθιστότητας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η συμπεριφορά μπορεί να απορριφθεί εντελώς, και ο γονέας θα συστήσει απλώς να περιμένετε, μέχρι να το ξεπεράσει το μωρό.

Πιο συχνά, ο γιατρός προτείνει αλλαγές στον τρόπο ζωής και πρόσθετη φροντίδα, για τη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων. Μπορεί να συνιστώνται οι ακόλουθες θεραπευτικές επιλογές:

• Αλλαγές στη διατροφή. Σε περιπτώσεις, όταν η αιτία σχετίζεται με τη διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή την τρέχουσα διατροφή του παιδιού, μπορεί να συνιστώνται διατροφικές αλλαγές. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη μετάβαση σε δίαιτα χωρίς λακτόζη ή γλουτένη ή μετάβαση σε μια φόρμουλα., ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά, πάσχοντες από κολικούς.
• Φυτικά συμπληρώματα. Herbal θεραπείες, όπως συμπληρώματα τσαγιού χαμομηλιού ή μάραθου, μπορεί να προσφερθεί, εάν θεωρούνται ασφαλή και κατάλληλα για το παιδί.
• Φάρμακα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει φαρμακευτική αγωγή, συνταγή, όπως αντικαταθλιπτικά ή φάρμακα κατά του άγχους. Αυτή είναι συνήθως η τελευταία λύση.
• Οικογενειακή συμβουλευτική. Εάν η αιτία του ανήσυχου ή ευερέθιστου παιδιού σχετίζεται με το άγχος, μπορεί να συνιστάται οικογενειακή συμβουλευτική, για την προώθηση της καλύτερης επικοινωνίας και κατανόησης μεταξύ των μελών της οικογένειας.

Θεραπεία στο σπίτι για ένα ανήσυχο ή ευερέθιστο παιδί

Εκτός από τις θεραπείες, που αναφέρονται παραπάνω, Οι γονείς μπορούν επίσης να κάνουν βήματα στο σπίτι, για να μειώσετε την ταραχή ή την ευερεθιστότητα, που δείχνουν το παιδί τους.

1. Ορίστε μια καθημερινή ρουτίνα

Η ύπαρξη ενός σταθερού προγράμματος και ρουτίνας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και το άγχος, που μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση των συμπτωμάτων. Δίνει επίσης στο παιδί μια αίσθηση συνέπειας και ασφάλειας., που μπορεί να είναι καταπραϋντικό.

2. Limit Stimulation

Τα παιδιά μπορούν εύκολα να κουραστούν και να ενθουσιαστούν υπερβολικά. Περιορισμός ερεθισμάτων, όπως δυνατοί θόρυβοι, έντονα φώτα και έντονες μυρωδιές, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες, που σχετίζονται με αυτούς τους ερεθισμούς.

3. Ηρεμιστικές δραστηριότητες

Οι χαλαρωτικές δραστηριότητες μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσουν ένα ανήσυχο ή ευερέθιστο παιδί., όπως ακούγοντας μουσική, Διαβάζοντας μαζί ή κάνοντας ένα χαλαρωτικό μπάνιο.

4. Αποκλείστε την ασθένεια

Εάν το παιδί δεν αισθάνεται καλά, μπορεί να προκαλέσει ταραχή και ευερεθιστότητα. Επικοινωνία με γιατρό, για να αποκλειστεί ένα ιατρικό πρόβλημα, είναι ένα σημαντικό βήμα για τη μείωση των συμπτωμάτων.

5. Κάντε το παιδί σας να νιώσει άνετα

Παρηγορώντας ένα παιδί με τη μορφή αγκαλιών, Τα ήπια λόγια μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους και του στρες του παιδιού. Είναι επίσης σημαντικό να τους δίνετε αρκετό χρόνο, να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας και να εκφράσετε τον εαυτό σας.

Πρόληψη της ανησυχίας ή της ευερεθιστότητας σε ένα παιδί

Θεωρώντας, ότι η φασαρία ή η ευερεθιστότητα στα παιδιά είναι μια πολύ κοινή και φυσιολογική συμπεριφορά, δεν μπορεί να προληφθεί πλήρως. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν μέτρα, τι μπορούν να κάνουν οι γονείς, για να μειωθεί η πιθανότητα.

1. ποιοτικό ύπνο

Η διασφάλιση ότι τα παιδιά κοιμούνται αρκετά είναι ένα από τα πιο σημαντικά προληπτικά μέτρα. Τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται 12-16 ώρες κάθε βράδυ, ανάλογα με την ηλικία τους.

2. Σωστή διατροφή

Θρεπτική Διατροφή, πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, μπορεί να προωθήσει τη βέλτιστη ανάπτυξη και ανάπτυξη και να βοηθήσει στην αποφυγή ορισμένων ελλείψεων σε θρεπτικά συστατικά, που μπορεί να προκαλέσει ταραχή και ευερεθιστότητα.

3. Μείωση των επιπέδων στρες

Το οικογενειακό άγχος μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας, προκαλώντας ταραχή και ευερεθιστότητα στα παιδιά. Η ελαχιστοποίηση των αγχωτικών καταστάσεων και η ενθάρρυνση ενός ήρεμου και ειρηνικού περιβάλλοντος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτού του συμπτώματος..

4. Ανάγκη περιορισμού του χρόνου οθόνης

Ο υπερβολικός χρόνος οθόνης μπορεί να είναι υπερβολικά διεγερτικός για ένα παιδί, κάνοντάς τον ιδιότροπο και οξύθυμο. Περιορίστε τον χρόνο οθόνης σε 1-2 ώρες την ημέρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση αυτού του συμπτώματος.

5. Αποφύγετε την υπερδιέγερση

Η υπερβολική διέγερση μπορεί να είναι μια κύρια αιτία ταραχής ή ευερεθιστότητας στα παιδιά. Έτσι, Είναι σημαντικό να προσέχετε τα προειδοποιητικά σημάδια και να αποφεύγετε ενέργειες ή συνθήκες, που μπορεί να είναι υπερβολικά διεγερτικό για το παιδί.

Χρησιμοποιημένες πηγές και βιβλιογραφία

Onigbanjo MT, Φάιγκελμαν Σ. Το πρώτο έτος. Σε: Kliegman RM, Αγ. Geme JW, Bloom NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21st ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 22.

Zhou D, Σεκέιρα Σ, Οδηγός Δ, Θωμάς Σ. Διαταραχή απορρύθμισης της διάθεσης. Σε: Οδηγός Δ, Thomas SS, eds. Σύνθετες Διαταραχές στην Παιδοψυχιατρική: Οδηγός κλινικού. Σαιντ Λούις, MO: Elsevier; 2018:σκάσιμο 15.