Απώλεια της όρεξης, ανορεξία: τι είναι αυτό, αίτια, συμπτώματα, Διάγνωση, θεραπεία, πρόληψη

Ορεξη – μειώθηκε; Απώλεια όρεξης; Μειωμένη όρεξη; Ανορεξία

Απώλεια της όρεξης: τι είναι αυτό?

Απώλεια της όρεξης, γνωστή και ως ανορεξία, αντιπροσωπεύει ένα κράτος, που οδηγεί σε μείωση της επιθυμίας ή της ικανότητας για κατανάλωση τροφής. Είναι κοινό σύμπτωμα πολλών διαταραχών, και μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έλλειψη όρεξης μπορεί να προκαλέσει υποσιτισμό και σοβαρά προβλήματα υγείας..

Αιτίες απώλειας της όρεξης

Η απώλεια της όρεξης μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες..

Οι σωματικές αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν ασθένεια και εγκυμοσύνη, και τέτοιες ασθένειες, όπως ο διαβήτης, καρκίνο και νεφρική νόσο.

Οι ψυχικές και συναισθηματικές αιτίες απώλειας της όρεξης περιλαμβάνουν την κατάθλιψη, άγχος και στρες.

Ορισμένα φάρμακα, όπως φάρμακα κατά της ναυτίας και αντιόξινα, μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια όρεξης. Η κακή διατροφή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έλλειψη επιθυμίας για φαγητό..

Συμπτώματα απώλειας όρεξης

Το πιο κοινό σύμπτωμα της απώλειας της όρεξης είναι η μείωση της επιθυμίας ή της ικανότητας κατανάλωσης τροφής.. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ναυτία, έμετος και δυσκολία στην κατάποση τροφής. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν απώλεια βάρους, κούραση, δυσκοιλιότητα και κοιλιακό άλγος.

Διάγνωση απώλειας όρεξης

Εάν αντιμετωπίζετε μείωση της όρεξης, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας, για να προσδιορίσουμε την αιτία. Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για το ιατρικό ιστορικό σας και θα κάνει μια φυσική εξέταση. Μπορεί να συνιστώνται πρόσθετες δοκιμές ανάλογα με τα αποτελέσματα της αρχικής αξιολόγησης., όπως εξετάσεις αίματος, ανάλυση ούρων και απεικονιστικές εξετάσεις.

Θεραπεία Απώλειας Όρεξης

Η θεραπεία για την απώλεια της όρεξης εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Εάν η αιτία είναι μια σωματική ασθένεια, η θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψη της υποκείμενης νόσου.

Εάν η αιτία είναι κατάθλιψη ή άγχος, η ψυχοθεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή μπορούν να βοηθήσουν, όπως αντικαταθλιπτικά και αγχολυτικά.

Οι αλλαγές διατροφής και τρόπου ζωής μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες., π.χ., τρώτε πολλά μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενσωματώνοντας τροφές με περισσότερες θερμίδες και αυξάνοντας την ενυδάτωση.

Πρόληψη της απώλειας της όρεξης

Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την απώλεια της όρεξης είναι να βεβαιωθείτε, τι λαμβάνετε θρεπτικά συστατικά, που χρειάζεται το σώμα σας.

Μια ισορροπημένη διατροφή, Η κατανάλωση άφθονων υγρών και η αποφυγή του υπερβολικού στρες μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την όρεξή σας.

Εκτός, Η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης, άγχος και άλλες ψυχικές διαταραχές, που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της όρεξης.

Χρησιμοποιημένη βιβλιογραφία και πηγές

Mason JB. Διατροφικές αρχές και αξιολόγηση γαστρεντερολογικού ασθενούς. Σε: Φέλντμαν Μ, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Schlesinger & Γαστρεντερική και ηπατική νόσο του Fordtran. 11th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2021:σκάσιμο 5.

McGee S. Πρωτεϊνοενεργειακός υποσιτισμός και απώλεια βάρους. Σε: McGee S, εκδ. Φυσική Διάγνωση Βασισμένη σε Αποδείξεις. 5th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2022:σκάσιμο 12.

Mcquaid KR. Προσέγγιση στον ασθενή με γαστρεντερική νόσο. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 123.