Πόνος στο πρόσωπο (πόνος στο πρόσωπο): Τι είναι, αίτια, συμπτώματα, Διάγνωση, θεραπεία, πρόληψη

Πόνος στο πρόσωπο

Τι είναι ο πόνος στο πρόσωπο?

Ο πόνος στο πρόσωπο είναι ένας γενικός όρος για τον πόνο, που επηρεάζει οποιοδήποτε μέρος του προσώπου, συμπεριλαμβανομένων των μάγουλων, μέτωπο και σαγόνι. Μπορεί να προκληθεί από διάφορες συνθήκες, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων, μολύνσεις κόλπων και οδοντικά προβλήματα. Ο πόνος στο πρόσωπο μπορεί να κυμαίνεται από ήπια ενοχλητικό και άβολο έως σοβαρό και εξουθενωτικό..

Αιτίες πόνου στο πρόσωπο

Πόνος, που ξεκινά από το πρόσωπο, μπορεί να προκληθεί από νευρικά προβλήματα, τραυματισμό ή μόλυνση. Ο πόνος στο πρόσωπο μπορεί επίσης να ξεκινήσει σε άλλα μέρη του σώματος..

• Οδοντικό απόστημα (συνεχής παλλόμενος πόνος στη μία πλευρά του κάτω προσώπου, επιδεινώνεται με το φαγητό ή το άγγιγμα)
• αθροιστική κεφαλαλγία
• Ο έρπης ζωστήρας (έρπης) ή απλού έρπητα (έρπης) μόλυνση
• Τραύμα προσώπου
• Ημικρανία
• Σύνδρομο μυοπεριτονιακού πόνου
• Παραρρινοκολπίτιδα ή μόλυνση κόλπων (θαμπό πόνο και ευαισθησία γύρω από τα μάτια και τα ζυγωματικά, που αυξάνονται όταν γέρνουν προς τα εμπρός)
• επώδυνο τικ
• Σύνδρομο δυσλειτουργίας της κροταφογναθικής άρθρωσης

Μερικές φορές η αιτία του πόνου στο πρόσωπο είναι άγνωστη.

Συμπτώματα πόνου στο πρόσωπο

Τα συμπτώματα του πόνου στο πρόσωπο θα εξαρτηθούν από την υποκείμενη αιτία., αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πόνος στο πρόσωπο από ήπιος έως σοβαρός
• Πόνος ή παλμός
• Πίεση ή σφίξιμο στο πρόσωπο.
• Συμπτώματα, σχετίζεται με πονοκέφαλο, όπως υπερευαισθησία στο φως, ήχους και μυρωδιές.
• Ναυτία και έμετο (με πονοκέφαλο)
• Συμφόρηση ή καταρροή (για λοιμώξεις κόλπων)
• Πονόλαιμος (με μολύνσεις κόλπων)

Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό

Εάν αντιμετωπίζετε συχνό ή έντονο πόνο στο πρόσωπο, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία υγείας, για να προσδιορίσετε την αιτία και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία. Εκτός, επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία υγείας, εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα εκτός από πόνο στο πρόσωπο:

• Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στο πρόσωπο
• πρήξιμο του προσώπου
• Παράλυση προσώπου
• Πυρετός ή ρίγη

Ερωτήσεις, που μπορεί να σας ρωτήσει ο γιατρός σας

Ο γιατρός σας θα σας κάνει μια σειρά από ερωτήσεις, για να βοηθήσει στη διάγνωση. Μερικές τυπικές ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πού ακριβώς νιώθεις τον πόνο?
• Πόσο καιρό είναι ο πόνος?
• Κάποια συγκεκριμένη δραστηριότητα επιδεινώνει τον πόνο;?
• Έχετε άλλα συμπτώματα, εκτός από πόνο στο πρόσωπο?
• Έχετε προβλήματα με τα δόντια σας, πχ τερηδόνα ή ραγισμένα δόντια?
• Έχετε αλλεργίες?
• Έχετε άλλες ασθένειες, πχ διαβήτης?

Διάγνωση πόνου στο πρόσωπο

Εάν έχετε έκτακτη ανάγκη (π.χ., πιθανή καρδιακή προσβολή), θα σταθεροποιηθείς πρώτα. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα ρωτήσει για τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό σας και θα κάνει μια φυσική εξέταση.. Θα παραπεμφθείτε σε οδοντίατρο για οδοντικά προβλήματα.

Μπορείτε να κάνετε τις παρακάτω εξετάσεις:

• Ακτίνες Χ των δοντιών (για ύποπτα οδοντικά προβλήματα)
• ΗΚΓ (για ύποπτα καρδιακά προβλήματα)
• Τονομέτρηση (με υποψία γλαυκώματος )
• Ακτινογραφία των παραρρίνιων κόλπων

Θα γίνουν νευρολογικές εξετάσεις, εάν η νευρική βλάβη μπορεί να είναι πρόβλημα.

Θεραπεία του πόνου στο πρόσωπο

Η θεραπεία για τον πόνο στο πρόσωπο εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.. Οι συνήθεις θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Φάρμακα. Τα μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα συνήθως συνταγογραφούνται για τον πόνο στο πρόσωπο., Τάκη πώς η ιβουπροφαίνη, ή συνταγογραφούμενα φάρμακα για την ημικρανία. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για τη θεραπεία λοιμώξεων των κόλπων..
• Φυσιοθεραπεία. Για πιο επίμονο πόνο στο πρόσωπο, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει φυσικοθεραπεία., πχ μασάζ και διατάσεις, για ανακούφιση από τον πόνο και την ένταση.
• Οδοντική θεραπεία. Εάν τα οδοντικά προβλήματα σας προκαλούν πόνο στο πρόσωπο, Ο οδοντίατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπεία, όπως η τοποθέτηση γεμισμάτων ή κορώνων, να λύσει αυτό το πρόβλημα.
• Λειτουργία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία καταγμάτων προσώπου ή άλλων σοβαρών τραυματισμών του προσώπου..

Κατ' οίκον θεραπεία για τον πόνο στο πρόσωπο

Υπάρχουν πολλά πράγματα, που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι, για την ανακούφιση από τον πόνο του προσώπου.

• Εφαρμόστε μια κρύα ή ζεστή κομπρέσα. Εφαρμόστε μια κρύα ή ζεστή κομπρέσα, π.χ., πανί, γεμάτη με παγάκια, ή θερμαντικό μαξιλάρι, στο πρόσωπο, που πονάει. Κάντε το μέχρι 10-15 λεπτά μία φορά την ημέρα, να μειώσει τον πόνο και τη φλεγμονή.
• Πίνετε άφθονο νερό. Η διατήρηση της ενυδάτωσης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου του προσώπου, αφού η αφυδάτωση μπορεί να είναι ένα έναυσμα. Στόχος να πίνεις τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα 8 ουγγιές κάθε μέρα.
• Εισπνοή ατμών. Η εισπνοή ατμού μπορεί να βοηθήσει να ανοίξουν τα ιγμόρεια και να φέρει ανακούφιση. Μπορείς να το κάνεις, κάνοντας ένα ζεστό ντους ή βράζοντας μια κατσαρόλα με νερό, και στη συνέχεια εισπνέοντας τον ατμό.
• Χρησιμοποιήστε τεχνικές χαλάρωσης. Μέθοδοι χαλάρωσης, όπως η γιόγκα, βαθιά αναπνοή και προοδευτική μυϊκή χαλάρωση, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και της έντασης, που μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο στο πρόσωπο.

Πρόληψη του πόνου στο πρόσωπο

Υπάρχουν πολλά βήματα, μπορείτε να πάρετε, για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης πόνου στο πρόσωπο:

• Αποφύγετε εναύσματα. Προσπαθήστε να εντοπίσετε και να αποφύγετε ενέργειες και καταστάσεις, που μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πρόσωπο.
• Εφαρμόστε καλή στοματική υγιεινή. Βουρτσίζετε και βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά με νήμα, επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας για τακτικούς ελέγχους και καθαρισμούς.
• Διαχειριστείτε το άγχος. Ανάλαβε δράση, για να μειώσετε το στρες και το άγχος στη ζωή σας, π.χ., καθιερώστε τακτική άσκηση, εξασκηθείτε σε τεχνικές χαλάρωσης και κοιμηθείτε αρκετά.
• να είναι υγιής. Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή, πιείτε άφθονο νερό, κοιμηθείτε αρκετά και αποφύγετε το αλκοόλ, καπνού και ναρκωτικών, για να μειώσετε τον κίνδυνο πόνου στο πρόσωπο.

Χρησιμοποιημένες πηγές και βιβλιογραφία

Γκάρζα Ι, Robertson CE, Smith JH, Whealy MA. Πονοκέφαλος και άλλος κρανιοπροσωπικός πόνος. Σε: Γιάνκοβιτς Τζ, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, eds. Bradley and Daroff’s Neurology in Clinical Practice. 8th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2022:σκάσιμο 102.

Πτυχίο KB. Πονοκέφαλοι και άλλοι πόνοι στο κεφάλι. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 370.