Επιδέσμους και κάλτσες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μάθετε πώς να φορέσει έναν επίδεσμο

Μερικές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γιατροί συστήνουν φορώντας προγεννητική επίδεσμο. Χρειαζόταν, για να κρατήσει το στομάχι, μείωση της έντασης, αφαιρέσει το φορτίο από το μέτωπο και τους μύες της πλάτης κοιλιακό τοίχωμα, να επιταχυνθεί η επιστροφή των κοιλιακών μυών στην πρώην μέλος και να συνεχίσει ένα δραστήριο τρόπο ζωής.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα χαρακτηριστικά, φορώντας ένα στήριγμα συνιστάται:

– Γυναίκες, που πάσχουν από παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, Δοκιμή με οσφυαλγία;

– Γυναίκες, απειλήσει νωρίτερα άμβλωση;

– Μέλλουσες μητέρες, που βρίσκονται σε αναμονή για να μην είναι το πρώτο μωρό ή δύο μωρά ταυτόχρονα.

Δεδομένου ότι η ζώνη πρέπει να υποστηρίζει τη μήτρα και το έμβρυο, θα πρέπει να το θέσει σε πρηνή θέση, στο στομάχι παρέμεινε σε ελαφρώς ανυψωμένη θέση. Μην φοράτε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της ημέρας, πιθανή ανάγκη να το αφαιρέσετε κάθε ώρα 10-15 λεπτών ή, αν δεν μπορείτε να το βάλετε πέσει στο έδαφος του δουλειά, φοράτε έναν επίδεσμο, π.χ., για το πρώτο μισό της ημέρας ή απλά μένουν στο σπίτι για να ψωνίσετε, ή μια επίσκεψη σε μαιευτική κλινική, και έρχονται στο σπίτι – απογείωση.

Καλσόν κατά των κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη των κιρσών. Ως εκ τούτου, οι έγκυες, που έχουν ήδη συμπτώματα των κιρσών (ευρυαγγείες, "Φίδι" φλέβες), συστήσει ειδική ιατρική protivovarikoznye εσώρουχα.

Δράση ειδικά εσώρουχα βασίζεται στην, ότι ασκεί πίεση στο φλεβικό τοίχωμα, βοηθώντας να ωθήσει το αίμα από τα κατώτερα τμήματα των φλεβών στην υπερκείμενη, μειώνοντας έτσι τη διόγκωση και τη βελτίωση της κυκλοφορίας.

Protivovarikoznye πολύ σφιχτά εσώρουχα, δυσχερών τμημάτων, έτσι, για να το θέσω σε, θα πρέπει να έχετε ορισμένες γνώσεις και δεξιότητες. Έτσι, κάλτσες ή καλσόν πρέπει να φορεθεί αμέσως μετά τον ύπνο, χωρίς να αμβλύνουν τα πόδια από το κρεβάτι. Αυτό είναι επειδή, τι, μόλις κάτω μέρος των ποδιών σας, φλέβες, συμπεριλαμβανομένων εκτεταμένα τμήματα τους, γεμίζουν με αίμα, λινό και η αποτελεσματικότητα θα μειωθεί σημαντικά.

Αν είστε ακόμα επάνω για, στο μπάνιο, ή απλά να ξεχάσει καλσόν, απαραίτητο να 10-15 λεπτά πάρουμε και πάλι μια οριζόντια θέση με υψωμένα τα πόδια. Σε αυτή τη θέση, το φορτίο στις φλέβες των κάτω άκρων μειώνεται σημαντικά, και οι υφιστάμενες κιρσούς είναι άδειο.