Psychoterapie – Individuální terapie – Terapie Psihosotsiologicheskaya – Terapie Razgovornaya

Popis psychoterapie

Psychoterapie je obecný termín pro řadu různých terapií, jako:

• Kognitivní terapie povedencheskaya (Kognitivně-behaviorální terapie) – сосредотачивается о hlasitost, jak myšlenky ovlivňují pocity a chování;
• Межличностная терапия – основное внимание уделяется взаимодействию с другими людьми и текущим проблемам в отношениях;
• Психодинамическая терапия – основное внимание уделяется детскому опыту, vnitřní konflikty, a problematické myšlenky a pocity o sobě.

Důraz je kladen na vztah mezi pacientem a terapeutem. Cílem je, ke zmírnění příznaků a zlepšení fungování pacienta.

Důvody pro psychoterapii

Psychoterapie mohou být použity pro řadu duševních poruch, jako:

• Úzkostné poruchy (např, obsedantně kompulzivní porucha, Fobie, panická porucha, posttraumatická stresová porucha);
• Poruchy nálady (např, deprese, bipolární porucha);
• Drogová závislost a patologické tendence (např, alkohol, léky, hazardní hry);
• Poruchy Příjmu Potravy (např, anorexie, Bulimie);
• Poruchy osobnosti (např, hraniční porucha osobnosti, antisociální poruchou osobnosti);
• Schizofrenie.

Duševní zdraví může negativně ovlivnit vaše vztahy a život. Цель работы с терапевтом – попытка уменьшить риск возникновения проблем в жизни, jako:

• Emocionální bolest;
• Konfliktní vztahy;
• Špatná pracovní výkon;
• Užívání drog;
• Суицидальные мысли или попытки – важно помнить, V nepřítomnosti léčby, duševní poruchy, jako je například deprese, může vést k sebevraždě.

Psychoterapie může být užitečné, Pokud jste se potýkají s osobními problémy:

• Ztráta milovaného člověka;
• Snažím se vyrovnat s následky vážné nemoci nebo traumatické události.

Psychoterapie může zlepšit příznaky a které vám pomohou pracovat lépe. Práce s terapeutem, budete moci řešit problémy a rozvíjet nové dovednosti.

Možné komplikace léčby

Během terapeutická sezení, může se cítit nepříjemně, protože, že budou muset popsat a, možná, zažít nové tvrdé pocity a události.

Pokud máte fóbii, jako je strach z výšek, Lékař bude postupně se zbavit tohoto strachu. To může způsobit úzkost.

Kromě, Někdy se nemůžete cítit pohodlně po prvním setkání s terapeutem. Хороший контакт с врачом – важное условие для успешного лечения.

Jak je psychoterapie?

Příprava pro postup

Před ošetřením:

• Udělejte si seznam otázek, s kým byste chtěli řešit na psychoterapeuta:
  • Co terapeutický přístup užívá;
  • Jak dlouho bude léčba a kolik sezení co musíte udělat,;
  • Jaká by měla být vaše cíle;
• Přemýšlet, že byste chtěli dostat z terapie.

Postup psychoterapie

Během prvních schůzkách, bude lékař ptát vám spoustu otázek, zjistit o své minulosti, rodina, vztahy, Duševní Zdraví, a aktuální problémy. To může trvat několik sezení, dokud lékař určit léčebný plán.

Setkání bude požádán, aby popsal své myšlenky a pocity, a způsob reagovat na různých situacích. Na začátku můžete cítit nepříjemně s výměnou osobních údajů. Časem by to mělo zmizet.

Pokud léčba postupuje, můžete být naštvaný, plakat nebo se zlobí. To je normální, protože vám bude zabývat silnými emocemi a obtížných akcí pro vás. После сеанса вы можете почувствовать усталость от “выхода наружу” этих чувств.

Všechno, že jste se diskutují v relaci terapie, důvěrné informace. Existuje jen málo případů,, Když musí lékař sdílet informace s orgány činnými v trestním, počítaje v to, když řeknete terapeuta, co děláš:

• Chystáš se poškodit sami sebe nebo někoho jiného;
• Zneužil dítě nebo dospělého (např, zdravotně postižené nebo starší osoby).

Kromě individuální terapii, Psychoterapie může být:

• Poradenství v oblasti manželství a rodiny;
• Rodinná terapie;
• Léčba Group.

Jak dlouho bude psychoterapie?

Můžete setkat s terapeutem jednou týdně na hodinu. Počet relací závisí na léčbu důvodů. Krátkodobá léčba může trvat měsíce. V některých případech, možná, Musíme pokračovat v léčbě po dobu jednoho roku nebo déle.

Po zasedání psychoterapie

Váš lékař vám může dát práci. Je to účinná metoda, zabezpečit tyto dovednosti, jste se naučili během relace.

Zavolejte svého lékaře,

Pokud jste si mysleli,, pocity, nebo jiné problémy, že vás přivedl zpět na začátku léčby nebo zhoršit, konzultovat terapeuta.

Pokud máte myšlenky na sebepoškození nebo jiné, okamžitě se poraďte s lékařem nebo zdravotní péči.