Lomové nohy – zlomená noha
Popis zlomenina nohy
Lomové nohy – selhání jednoho nebo více kosti nohy nohy.
Stoh se skládá z 26 malých kostí. Predplyusna – název ze sedmi kostí, které tvoří zadní a střední část nohy. Noha se skládá z pěti metatarzů a 14 falang – dva článek prstu v palce a tři v každé ze zbývajících prstů.
Zlomenina se může stát v jakékoliv potravinářské kosti, ale zlomeniny metatarzů jsou nejčastější.
Důvody pro zlomeninu nohy
Příčinou zranění je zlomenina nohy kostí, příčina, která může být:
- Pokles;
- Rány nebo objekt padá na noze;
- Střety;
- Ostré zatáčky.
Kromě, když je kost zdůraznit, na dlouhou dobu, to může být tvořen drobné praskliny. Tento takzvaný stress zlomeniny, a některé kosti (Nadprstí pánevní končetiny a talus) Oni mají vyšší riziko tohoto typu zlomeniny.
Rizikové faktory pro zlomeninu nohy
Faktory, které zvyšují riziko zlomeniny nohy zahrnují:
- Pokročilý věk;
- Snížení svalové hmoty;
- Osteoporóza;
- Některé vrozené onemocnění kostí;
- Anomálie nebo absence menstruačního cyklu;
- Náhlé změny zaměstnání více stresující (např, odvod, turistika);
- Tlumiče nebo cyklicky opakované pohyby v některých sportech (např, gymnastika, basketball, tenis, běh).
Příznaky zlomeninu nohy
Symptomy zahrnují:
- Bolest, často těžká;
- Podlitiny a otok v poraněné oblasti;
- Necitlivost v prstech;
- Snížení rozsah pohybu nohy;
- Neschopnost chodit normálně;
- Deformace chodidel na místě zlomeniny.
Diagnóza zlomeniny nohy
Lékař bude ptát na vaše příznaky, nedávná fyzická aktivita, O, jak k nehodě došlo, bude zkoumat zlomeninu. To může být přiřazena Rentgenový Feet, Chcete-li zjistit typ zlomeniny a zjistit, jaké kosti jsou rozděleny.
Léčba zlomenin nohy
Léčba bude záviset na umístění a závažnosti poranění a obsahuje:
- Montáž zničených kostních částí v normální poloze,. Někdy rutina může vyžadovat anestézie nebo chirurgický zákrok;
- Uložení pevnou pozici, dokud zraněného hojení a spojek.
Chirurgická léčba zlomenin nohy
Při nekomplikované zlomené kosti nohy lze obnovit bez chirurgického zákroku. Vy, možná, potřebujete pouze berle a boty s tvrdými podrážkami, k ochraně zlomeniny. Na prsty, může potřebovat dlahy, chránit zraněného prstu.
Vážnější zlomeniny mohou vyžadovat dlahu nebo sádrový odlitek, pro fixaci kostí. Chcete-li pomoci walking budou muset používat berle.
Provoz na přelomu nohy
V některých závažných případech,, že přemístit kosti, potřebovat operaci. Lékař může použít malý plech pomocí šroubů, šrouby nebo kolíky, aby se zachovala kosti v pevné poloze v průběhu hojení. U paty po operaci nebo omítky dlaha je aplikována. Na procházku, Budete muset používat berle. Vzhledem k tomu, hojení bude provedena další rentgeny, která vám umožní sledovat léčbu a aby se zabránilo posunutí kostí.
Cvičení k obnovení zlomeninu nohy
Pokud lékař rozhodne,, že kosti jsou zničeny dost, doporučuje se začít dělat cvičení pro zlepšení rozsah pohybu a posílit svaly nohou. To může vyžadovat pomoc fyzioterapeuta. Nechoďte do pro sport, dokud je noha zcela vyléčit.
Léčivá čas zlomeniny nohy
Nadprstí pánevní končetiny a články prstů kosti jsou porostlé podle 3-6 týdny, tarsální kosti mohou léčit 6-10 týdny.
Prevence zlomenina nohy
Chcete-li zabránit zlomenin nohou:
- Když cvičíte, noste dobře padnoucí sportovní obuv;
- Alternativní cvičení;
- Jezte stravu, bohaté na vápník a vitamin D;
- Provádějte cviky na posílení kostí;
- Vlak vaše svaly, , aby se zabránilo pádu a být silný a pohyblivý.