Závislost na nikotinu: co je to, Příčiny, příznaky, komplikace, diagnostika, léčba, prevence

Závislost na nikotinu není snadné překonat. Fyzická závislost na nikotinu odezní po několika dnech nebo týdnech. Ale psychická závislost zůstává dlouho. Pokud se nemůžete sami zbavit cigaret a podobně, by měl vyhledat pomoc. Přípravy, nikotinové náhražky, pomáhají překonat fyzické stažení. Ale ještě důležitější jsou psychologické copingové strategie.. Přečtěte si všechny důležité informace o závislosti na nikotinu zde.

Závislost na nikotinu: Stručný přehled

• Popis: fyzická a psychická závislost na působení nikotinu
• Příznaky: silná touha po nikotinu, ztráta kontroly, prodloužení spotřeby, navzdory škodlivým účinkům, abstinenční příznaky (např, neklid a podrážděnost)
• Příčiny: Stav centra odměny v mozku, stres, možná, genetická odpověď na nikotin
• Diagnóza: Mezi kritéria patří silná touha, vysoká spotřeba, potíže s abstinencí od nikotinu, kdy je kouření zakázáno, a rychlý přístup k cigaretě ráno
• Léčba: Motivační léčba, podpora chování, náhradní nikotinovou terapii
• Předpověď: vysoké riziko relapsu bez odborné podpory, vysoká motivace rozhoduje o úspěchu

Závislost na nikotinu: popis

Reklama po desetiletí prezentovala kuřáky jako atraktivní, svobodní a kosmopolitní lidé. I přes intenzivní snahu, zaměřené na vzdělávání lidí, tento obrázek je stále uložen. Ve skutečnosti se většina uživatelů tabáku jednoduše stane závislým na nikotinu.. Rostlina tabáku chemikálie ovlivňuje, jak tělo, a na psychiku kuřáka. Cigarety mohou mít uklidňující nebo povzbuzující účinek.. Velké nebezpečí, že kouření se stává návykovým.

Pak už užívání tabáku není volbou., ale vzniká v důsledku vnitřního donucení. Pak radost skončí. Pokud se postižení lidé snaží spotřebu snížit nebo úplně přestat, začíná boj, ani ta nejlepší rozhodnutí nelze následovat, protože touha je příliš silná. Tento konflikt vytváří stres. Proces kouření cigarety je již automatizovaný a navržený pro sebeuspokojení. Závislost na nikotinu je začarovaný kruh, které lze často roztrhat jen s pomocí zvenčí.

Závislost na nikotinu: Pasivní kouření

Kouř je nebezpečný nejen pro samotné kouření. Lidé, pasivně vdechovat kouř, si také mohou ublížit. Zvláště nebezpečné, když ženy kouří během těhotenství. Zvýšené riziko předčasného porodu, novorozenci mají často nižší porodní hmotnost a častěji u nich dojde k náhlému úmrtí kojence. Nikotin se do těla dítěte dostává také z mateřského mléka.. Čím víc máma kouří, tím vyšší je koncentrace nikotinu v mateřském mléce. Děti, které jsou pasivně ovlivněny kouřem, taky to bolí. Častěji než ostatní děti trpí onemocněním dýchacích cest, zápal plic, stejně jako záněty středního ucha.

Závislost na nikotinu: kolik lidí trpí?

O 29% dospělí na světě kouří. O 31 procent mužů používá cigarety a přibližně 26 procent žen.

Mezi adolescenty ve věku let 12 na 17 let od té doby počet kuřáků výrazně klesl 2001 rok. Podle posledních průzkumů veřejného mínění v 2014 rok, teď to kleslo na trochu méně 10 procent. Kluci trochu víc kouří, než dívky (11 proti 9 procent).

Nicméně, závislost na nikotinu zůstává běžnou závislostí. Kouření tabáku jim zkracuje život asi o deset let.

Závislost na nikotinu: jedovatý kouř

Surový tabák se vyrábí ze sušených listů rostliny tabáku.. Rostlina může být konzumována pouze po průmyslovém zpracování.. Tabákový kouř obsahuje více 4000 hmota. Hlavní účinnou látkou je nikotin. V závislosti na původu rostlin a přípravě, kuřák, čenichač nebo žvýkač tabáku přijímá různá množství jedovaté chemické sloučeniny. Kromě nikotinu, v tabákovém kouři je mnoho dalších chemikálií a těžkých kovů, jako je kyanovodík, benzol, formaldehyd, hydrazin, vinylchlorid, kadmium, vést, nikl, chróm, hliníku a oxidu uhelnatého. Prokázané, více 40 z těchto látek jsou karcinogenní.

Závislost na nikotinu: příznaky

V souladu s klasifikací duševních poruch podle MKN-10, aby byla diagnostikována závislost na nikotinu do měsíce nebo opakovaně do jednoho roku, musí být splněna alespoň tři z následujících kritérií:

1. Touha (tah) nebo nucení užívat tabák.
2. Omezená kontrola startu, zastávka a množství spotřeby.
3. Fyzické abstinenční příznaky se objevují, když spotřeba klesá.
4. Rozvoj tolerance: je potřeba zvýšit spotřebu, k dosažení trvalého účinku.
5. Zanedbávání zájmů v důsledku užívání návykových látek.
6. Chronické užívání tabáku, i přes zjevné škodlivé účinky.

Když si tělo zvykne na nikotin, dotyčná osoba musí nejprve konzumovat více a více, cítit stejný účinek. Typickými abstinenčními příznaky jsou podrážděnost a neklid.. Mnoho kuřáků si myslí, že nikotin snižuje úzkost, ale ve skutečnosti ho to dlouhodobě posiluje. Dalšími abstinenčními příznaky je snížená schopnost koncentrace., hlad, poruchy spánku a úzkost.

Kouření: zdravotní důsledky

I když za jeho účinky a závislost může nikotin, ostatní chemikálie v tabákovém kouři jsou především zdraví škodlivé. Důsledky kouření ovlivňují zdraví celého těla. V mnoha případech je užívání tabáku dokonce příčinou předčasné smrti..

Proto možné pozdní následky závislosti na nikotinu sahají od chronické bronchitidy po rakovinu plic.. Kouření také přispívá k rozvoji arteriosklerózy (vaskulární kalcifikace), což může způsobit vážné oběhové problémy.

Kouření také zvyšuje krevní tlak a přispívá tak k jeho rozvoji. onemocnění srdce a cév . Obávanými dlouhodobými následky závislosti na nikotinu jsou ischemická choroba srdeční (CHD), infarkt myokardu a poruchy krevního oběhu tepen nohou (kuřácká noha). Další důsledky jsou Cukrovka (Cukrovka 2 typ), poškození kůže a zubů .

A poslední, ale neméně důležité, přibývá i kouření riziko rakoviny. To platí zejména pro rakovinu plic., rakovina hrtanu, rakovina jícnu a ústní dutiny. Užívání nikotinu hraje roli i při vzniku dalších druhů rakoviny., jako je rakovina slinivky, rakovina ledvin, rakovina žaludku a leukémie. Přibližně od 25 na 30 procento úmrtí na rakovinu lze připsat kouření.

Závislost na nikotinu: příčiny a rizikové faktory

K závislosti na nikotinu dochází vlivem různých psychologických a biologických faktorů.. Nikotin vytváří obojí fyzické, a psychická závislost.