Jak léčit srdeční arytmii doma: první pomoc, výživa, léky, životní styl

S takovou patologií, jako je srdeční arytmie, se léčba osvědčenými lidovými léky doma stává dobrým doplňkem tradiční lékové terapie.. Kromě, na doporučení lékaře doma můžete provádět sadu fyzických cvičení, což pomůže normalizovat práci srdečního svalu a posílit tělo.

První pomoc při záchvatu arytmie doma

Před příjezdem lékaře je nutné pacienta uklidnit a pomoci mu zvládnout pocit strachu. (k tomu stačí obyčejné sedativum z domácí lékárničky - corvalol nebo validol). V chování lidí kolem pacienta by neměly být žádné známky paniky.

Pacientovi jsou poskytnuty klidové podmínky v sedě nebo vleže. (nejlépe otevřeným oknem, kde je přiváděn čerstvý vzduch). Aby se mu lépe dýchalo, límec by měl být rozepnut. Změna polohy z vertikální na horizontální může zastavit narušení srdečního rytmu. Je také možné použít takové opatření, jak vyvolat dávivý reflex stimulací hrtanu prsty. Složitější techniky může provádět pouze lékař..

Pokud během záchvatu arytmie pacient ztratil vědomí, pak vedle něj musí lidé udělat následující: otevřít dýchací cesty, zakloňte hlavu dozadu, rozepněte límec a sledujte obnovení srdeční frekvence. Pokud nedojde ke zlepšení, tj. potřeba vnější srdeční masáže.

Léčba arytmií doma lidovými metodami

K léčbě fibrilace síní doma se používají recepty alternativní medicíny, sinusová tachykardie, sinusovoj ʙradikardii, arytmie. Mnoho bylin a jejich směsí pomáhá obnovit normální srdeční rytmus.. Velmi oblíbený lék na srdeční arytmie, který se snadno vaří doma - kozlík lékařský. Pomáhá i hloh, mateří kašička a další bylinky s uklidňujícím účinkem. Uvolňují únavu a stres, snížit pocity bolesti, normalizovat frekvenci a sílu srdečních pohmožděnin, pomáhají zlepšit spánek.

Recepty na nálevy a odvary při arytmiích

• Recept #1. Smíchejte stejné množství kozlíkové tinktury v lahvičce, hloh, mateří kašička a kapky corvalolu. Chcete-li léčit příznaky arytmií doma, užívejte tento lék 7 dny - čajová lžička půl hodiny před jídlem.
• Recept #2. 200 g strouhaných citronů (s chutí) spojit s 200 gramů medu a 10 mletá meruňková jádra. Tento lék se doporučuje užívat s arytmií třikrát denně před jídlem..
• Recept #3. Vloží se lžíce meduňky 400 ml vroucí vody. Přes 2 hodin je infuze zbavena trávy. Tento lék se doporučuje pít půl šálku třikrát denně.. Délka kurzu - 2 měsíce.
• Recept #4. V třílitrové zavařovací sklenici budou překážet 3 nakrájené hlavy česneku, přidat 2 vařených litrů, ale studená voda, v kombinaci se šťávou, vymačkaný 4 citrónový. Nádoba je pokryta třemi vrstvami gázy, poté vložíme do lednice 2 den. Po očištění je nálev připraven k odběru..

Také, k léčbě srdeční arytmie doma, takové bylinky se používají, jako chrpa, hlaváček oko, máta peprná a další. Všechny tyto prostředky lze použít se souhlasem lékaře..

Takový nástroj pomáhá zmírnit srdeční arytmii doma, jako bylinková koupel (odvar z kořenů kozlíku lékařského se přidává do teplé vody).

Výživa při léčbě arytmií doma

Mnoho patologií srdce a dalších vnitřních orgánů se vyvíjí na pozadí nedostatku určitých základních látek v těle.. Takové opatření pomůže zastavit arytmii doma, jako úvod do stravy bohaté na vitamíny a stopové prvky potravin.

červená ryba normalizuje krevní tlak, pokud jej používáte alespoň dvakrát týdně. Alternativou k němu může být sardinka, tuňák a sleď.

Granátová jablka přispívá k normalizaci krevního oběhu a snižování hladiny cholesterolu, brání rozvoji aterosklerózy. Olivový olej bohaté na mononenasycené tuky, brání ucpání krevních cév.

Hrušky mají povzbuzující a osvěžující účinek, snížit stres, zlepšit náladu a trávení, přispívají k normalizaci srdečního rytmu. švestky nižší cholesterol, posílit stěny krevních cév. Malina pomáhá snižovat tlak a je zdrojem jódu, Draslík, Magnézium, sodík, Fosfor, žláza, vitamíny B1, IN 2, FROM.

Rozmarýn normalizuje nízký krevní tlak, posiluje krevní cévy. Vodnice je vynikající sedativum při bušení srdce. Hrozny pomáhá zmírnit dušnost, zlepšuje tonus srdečního svalu. Grapefruit bohaté na látky, normalizuje trávení a činnost srdce. Česnek je zdrojem oxidu dusnatého a sirovodíku, snížení cévního tonu.

Pacientům se také doporučuje zařadit do jídelníčku broskve., meruňky, černý rybíz, ořechy, sušené ovoce, vřes, přírodní med, brambory, petržel, kukuřice, Otruby, puls, Ryba, pohanka, mléčné výrobky. Takové jídlo pomůže odstranit nedostatek draslíku v těle., hořčík a vápník.

Aby se minimalizovalo riziko ucpání cév, je nutné minimalizovat spotřebu tučných a smažených. Někdy je užitečné uspořádat dny půstu, aby se z těla odstranily toxiny a toxiny..

Na jablečný půst budete potřebovat jeden a půl kilogramu sladkokyselých jablek. Mohou být konzumovány čerstvé a pečené. (nechá se péct s přidáním medu, rozinky nebo minimální množství cukru). V den půstu je lepší pít čerstvou jablečnou šťávu., zelený čaj, voda bez plynu.

Během kefírového půstu se doporučuje pít kefír s nízkým obsahem tuku (jeden a půl litru) a voda bez plynu (jeden litr).

Sýrová půst denní dieta - 400 gramů nízkotučného sýra, půl litru kefíru, ryazhenka nebo mléko, stejně jako neperlivá voda, zelený čaj nebo šípkový odvar.

Fyzická aktivita pro arytmii

Jak odstranit srdeční arytmii doma pomocí fyzioterapeutických cvičení? Výhody každodenního mírného cvičení, přizpůsobené potřebám pacienta.

Při léčbě arytmie doma je nutné opustit činky, tyče, expandéry a posilovací zařízení. Také zákaz cvičení, při kterém je nutné zadržet dech a být několik sekund v určité statické poloze.

Terapeutická gymnastika může zahrnovat dynamická cvičení, které se provádějí volně, opakovaně a bez zadržování dechu. Obzvláště účinná při léčbě srdečních arytmií doma je chůze.

Zdravé stravování, bylinné přípravky a jemná fyzická cvičení nenahradí tradiční medicínu, ale zvýšit jejich účinnost. Použití jakýchkoli metod léčby arytmií doma by mělo být dohodnuto s ošetřujícím lékařem.