Obvazy a punčochy v těhotenství

Naučte se, jak nosit obvaz

Některé ženy během těhotenství, lékaři doporučují nosit předporodní obvaz. Potřeboval, aby žaludek, snížit napětí, odstraňte zatížení zepředu a zádových svalů břišní stěna, urychlit návrat břišních svalů v bývalém státě, a aby i nadále aktivní životní styl.

Vzhledem k tomu, tyto funkce, nosí rovnátka je doporučeno:

– Ženy, trpí onemocnění páteře, Testování s bolestmi zad;

– Ženy, hrozil brzy potrat;

– Nastávající matky, kteří čekají, není první dítě nebo dvě děti najednou.

Vzhledem k tomu, kapela musí podporovat dělohy a plod, musíte dát ji do poloze na břiše, do žaludku zůstala v mírně zvednuté poloze. Nenoste obvaz během dne, případná potřeba odstranit každou hodinu 10-15 minut nebo, Pokud nemůžete dát to vleže na práci, nosit obvaz, např, pro první polovinu dne, nebo jen zůstat doma nakupovat, nebo návštěva prenatální kliniku, a vrací domů – sundat.

Punčocháče proti křečové žíly v průběhu těhotenství

Těhotenství je rizikovým faktorem pro rozvoj křečových žil. Proto, těhotná, kteří již mají příznaky křečových žil (žilky, "Snake" žíly), doporučit zvláštní lékařský protivovarikoznye prádlo.

Akce speciální spodní prádlo je založen na, , že vyvíjí tlak na žilní stěny, pomáhá tlačit krev ze spodních částí žíly do překrývající, čímž se snižuje otoky a zlepšuje krevní oběh.

Protivovarikoznye velmi těsné spodní prádlo, obtížné úseky, tak, aby to na, musíte mít určité znalosti a dovednosti. Tak, punčochy nebo punčocháče, musí nosit ihned po spánku, bez snížení nohy z postele. To je proto, že, co, jakmile nižší nohy, žíly, včetně jejich rozšířené části, plná krve, prádlo a účinnost bude značně snížena.

Pokud jste ještě na, do sprchy, nebo prostě jen zapomněl punčocháče, nutné 10-15 minuty znovu zaujmout horizontální poloze se zvednutými nohami. V této poloze, je zatížení žilách dolních končetin výrazně snížena, a stávající varixy jsou prázdné.