Мускулна атрофия: какво е това, каузи, симптоми, Диагностика, лечение, предотвратяване

Мускулна атрофия; Мускулна загуба; Захабяване; Атрофия на мускулите

Какво е мускулна атрофия?

Мускулната атрофия е състояние, при което мускулите на тялото се свиват или отслабват с времето. Това може да се случи в резултат на стареене, бездействие или нараняване и може да има значително въздействие върху способността на човек да извършва ежедневни дейности и да поддържа мобилност. В тежки случаи това състояние може да доведе до увреждане и намаляване на качеството на живот..

Причини за мускулна атрофия

Мускулната атрофия може да бъде причинена от различни фактори., включително стареене, бездействие или нараняване.

Например, стареенето може да причини намаляване на мускулната маса и сила поради естествения спад на способността на тялото да регенерира мускулни влакна. Бездействието е друга често срещана причина за мускулна атрофия, защото, когато мускулите не се използват, те могат да станат слаби и да се свият с времето.

Дисфункционалната атрофия може да бъде причинена от заседнал начин на живот, продължителна почивка на легло или просто липса на редовни упражнения.

Нараняването също може да причини мускулна атрофия, тъй като при увреждане мускулът вече не може да се съкращава и, Следователно, не могат да изпълняват нормалните си функции.

Симптоми на мускулна атрофия

Симптомите на мускулна атрофия могат да варират в зависимост от причината за състоянието.. Честите признаци и симптоми включват:

• Намалена мускулна сила
• Намалена мускулна маса
• Болки в ставите
• Трудност при извършване на ежедневни дейности
• Умора
• Скованост на ставите

Диагностика на мускулна атрофия

Мускулната атрофия обикновено се диагностицира при физически преглед., по време на който лекарят оценява мускулната сила, тегло и гъвкавост на пациента. Лекарят може също да назначи тестове, като кръвен тест, за да проверите за някакви основни заболявания. В някои случаи може да се назначат образни изследвания, за да се оцени степента на мускулна загуба..

Лечение на мускулна атрофия

Лечението на мускулна атрофия зависи от основната причина. Лечението може да включва физиотерапия, лекарства за болка и промени в начина на живот за подобряване на силата и гъвкавостта. В случаи на тежка мускулна загуба може да се наложи операция за възстановяване на мускулната функция..

Лечението може да включва и физиотерапия., ултразвукова терапия и, в някои случаи, операция за възстановяване на контрактура .

Домашно лечение на мускулна атрофия

Домашните лечения за мускулна атрофия могат да помогнат за подобряване на силата и гъвкавостта, и предотвратяване на по-нататъшна загуба на мускулна маса. Някои домашни лечения включват:

• Упражнения. Упражнението помага за укрепване на мускулите и подобряване на гъвкавостта. Преди да започнете каквато и да е тренировъчна програма, важно е да говорите с Вашия лекар или физиотерапевт..
• Диета: Здрави, балансираната диета може да помогне за снабдяването на тялото с хранителни вещества, от съществено значение за мускулния растеж и възстановяване.
• Скоба: Разтягането може да помогне за подобряване на гъвкавостта и предотвратяване на по-нататъшна загуба на мускули..
• Топлинна и студена терапия: прилагането на топлина или студ върху засегнатата област може да помогне за намаляване на болката и възпалението.

Профилактика на мускулна атрофия

Най-добрият начин да предотвратите загубата на мускули е да останете активни. Спортувайте редовно, яжте балансирана диета и се разтягайте редовно, за поддържане на мускулите силни и гъвкави. Освен това, важно е да сте наясно с всякакви наранявания или заболявания, което може да доведе до загуба на мускулна маса, и потърсете лекарска помощ възможно най-скоро.

Използвани източници и литература

Топка JW, Дайнс И, Флин ДА, Соломон BS, Стюарт RW. Мускулно-скелетна система. В: Топка JW, Дайнс И, Флин ДА, Соломон BS, Стюарт RW, изд. Ръководство на Seidel за физикално изследване. 10изд. Св. Луис, МО: Elsevier; 2023:гл 22.

Селсен Д. Мускулни заболявания. В: Голдман Л, Шафер AI, изд. Медицина на Голдман-Сесил. 26изд. Филаделфия, PA: Elsevier; 2020:гл 393.