Сънна апнея

Описание апнея

Апноэ во сне – состояние, в която диша многократно по време на сън се прекъсва. Времеви период, по време на което дишането спре, или намаление, обикновено, диапазони между 10 и 30 sekundami. Честото повторение на епизодите, сънна апнея може сериозно да наруши качеството на съня.

Причини за възникване на сънна апнея

Има три вида апнея, които възникват по различни причини:

• Обструктивное апноэ – в результате временной, частично или пълно запушване на дихателните пътища;
• Центральное апноэ – в результате временной остановки дыхания (прекратяване на функциониране на дихателната система);
• Смешанное апноэ – сочетание первых двух типов апноэ сна.

Рискови фактори за сънна апнея

Фактори, които могат да повишат риска от сънна апнея включва:

• Paul: мъжки;
• Наднорменото тегло;
• Голяма обиколка на шията;
• Възраст: средна и напреднала възраст;
• Семейната история на апнея;
• Структурни аномалии на носа, гърлото или други части на респираторния тракт:
  • Полипите;
  • Уголемени сливици;
  • Наклонът на носната преграда;
• Хипотиреоидизъм;
• Лекарства: получаване на успокоителни и сънотворни лекарства;
• Консумацията на алкохол;
• Пушене.

Симптомите на сънна апнея

Симптомите на сънна апнея могат да включват:

• Умора и сънливост по време на будно състояние;
• Loud хъркане;
• Спиране на дишането през нощта;
• Честото събуждане през нощта;
• Morning главоболие;
• Бедните проблеми с концентрацията или паметта;
• Раздразнителност или къса нервите.

Хората с хронични нелекувана сънна апнея може да са изложени на риск:

• ПТП;
• Депресия;
• Хипертония;
• Проблеми със сърцето.

Диагностика на сънна апнея

За диагностициране на сънна апнея е се използва проучване за една нощ сън.

Исследование ночного сна – Полисомнография

Исследование ночного сна помогает определить наличие и степень тяжести апноэ сна. По време на сън се измерва:

• Движения на очите и мускулите;
• Мозъчна дейност (електроенцефалограма);
• Сърдечен ритъм;
• Дишане (честотата и дълбочината);
• Процент на насищане на червени кръвни клетки с кислород.

Други изследвания в сънна апнея

В допълнение, Вашият лекар може да предпише полисомнография:

• Кръвни изследвания (напр, да се провери функцията на щитовидната жлеза);
• ЕКГ;
• Функционално изследване на дишането.

Лечение на сънна апнея

Има няколко възможности за лечение на сънна апнея, включително:

Поведенческа терапия

• Необходимо е да отслабнете, ако сте с наднормено тегло;
• Избягвайте употребата на успокоителни, сънотворни, алкохол и никотин. Те могат да влошат разстройство;
• Опитайте да спи на ваша страна, а не обратно;
• Поставете възглавницата по такъв начин,, да спи възможно най-комфортно;
• Когато сънливост през деня, Мерки Practice сигурност, като се избягват шофиране или работа с потенциално опасни съоръжения.

Механично обработване на сънна апнея

За лечение на сънна апнея се използва за поддържане на постоянно налягане положително на дихателните пътища (CPAP). За тази цел се прилага маската, която се монтира на носа и / или устата по време на сън. Подкрепа Fan е достатъчно постоянен и непрекъснат поток от въздух през дихателните пътища, този начин се предотвратява увреждане на тъканите и запушване на дихателните пътища. В някои случаи, се използва зъболекарски инструменти, този език помощ подкрепа или челюстта в отворено положение.

Хирургия за лечение на сънна апнея

В някои случаи може да се препоръча хирургия. Това е най-полезен в педиатрията.

Видове операции, което може да се проведе за лечение на тежки случаи на сънна апнея:

• Увулопалатофарингопластика – врач удаляет избыток мягких тканей из носа и/или глотки;
• Бимаксилярная хирургия – кость челюсти перемещается вперед;
• Трахеотомия – в угрожающих жизни случаях апноэ во сне, отвор в трахеята извършва, в която дишане тръба. Това дава възможност за нормалното дишане;

Bariatric хирургия може да помогне със загуба на тегло при някои хора, са с наднормено тегло. Тази операция може да намали много усложнения, свързани със затлъстяването, включително сънна апнея.

Лечение по време на сънна апнея

Може да се използва само за лечение на централната сънна апнея. Aцetazolamid (Диамокс) може да подобри способността за регулиране на дишането. Общо, там не е много доказателства в подкрепа на употребата на наркотични вещества за лечение на сънна апнея.

Ако нивото на кислород в кръвта, дори и след отварянето на дихателните пътища падне прекалено ниско, То може да бъде назначен за лечение чрез предоставяне на допълнителна кислород към белите дробове.

Предотвратяване на сънна апнея

Можете да предотвратите появата на сънна апнея, поддържане на здравословно тегло. Избягвайте алкохола, никотина и успокоителни, която може да доведе до запушване на дихателните пътища.