腕管綜合症 – 腕管綜合症

腕管綜合徵的說明

腕管疾病 – 神經障礙手, 引起的正中神經壓迫. 正中神經穿過狹窄的通道在手腕上，並提供靈敏度 偉大, 指數, 中指, 和一半的無名指的.

腕管綜合徵的原因

如果腕管綜合徵是正中神經的壓力. 這個壓力是由縮小的手腕, 這可以通過多種因素引起, 包含:

軟組織腫脹在手腕因受傷或改變體內水分的平衡;
遺傳 (窄腕);
腫瘤 (很少).

風險因素腕隧道症候群

因素, 從而增加腕管綜合症的風險:

• 保羅: 女;
• 高齡;
• 肥胖;
• 過量飲酒;
• 抽煙;
• 與重複的手部動作操作:
  • 有些運動;
  • 針線;
  • 演奏樂器;
  • 打印;
  • 在裝配零件和工作機制;
• 由於下列原因保留:
  • 心臟衰竭;
  • 腎臟問題;
• 受傷手腕:
  • 伯恩斯;
  • 骨折;
  • 壓縮或擠壓;
• 關節炎;
• 糖尿病;
• 雷諾氏病和條件, 這削弱了手中的血流量;
• 荷爾蒙的變化:
  • 懷孕;
  • 哺乳;
  • 絕經;
  • Gipotireoz;
  • 庫欣病;
  • 的生長激素水平升高;
• 中藥:
  • 避孕藥;
  • Kortizon (藥片或注射);
  • 有些藥物降低血壓高.

腕管綜合徵的症狀

腕管綜合症引起症狀中的一個或兩個手或手腕. 症狀可能包括：:

• 刺, 燒灼感或麻木, 特別是在拇指和食指或中指;
• 疼痛或麻木, 在下面被限制:
  • 手腕的運動, 手或手指;
  • 噩夢 (症狀可能導致頻繁覺醒);
• 僵硬的手或抽筋, 這是後:
  • 握手;
  • 醒來的早晨;
• 無力或手的動作笨拙:
  • 握力損失;
  • 困難壓手握成拳頭;
  • 經常的事情鬧翻的手;
• 疼痛, 該向上移動所述臂.

腕管綜合徵的診斷

醫生會詢問您的症狀和病史, 進行體格檢查, 手腕和手. 檢查將包括強度測試, 敏感性和刺激或損壞的跡象，以神經.

其他測試可能包括:

• 電診斷測試 – 測量和記錄正中神經的電導率的速度 (確保;確定, 該神經衝動通常通行證或延遲的手腕);
• 捷運 – 測試, 中使用磁性波, 使結構的畫面體內, 在這種情況下，頸部 (鞭打);
• 愛克斯光診斷 – 測試, 它採用輻射排放, 取的身體內部的圖像. 更多的時候拿骨頭的照片;
• 美國 – 檢查, 利用聲波, 測量正中神經的寬度 (它可以作為一種篩選試驗或指導注射的執行).

腕管綜合徵的治療

它治療的原因是非常重要的, 導致腕管綜合症. 在工作​​場所或家中可能會緩解症狀，有時簡單的變化.

治療還可以包括:

娛樂, 冰, 四肢提升和鍛煉

• 不要加載手腕, 不要執行加重疼痛的運動;
• 應用冰袋對疼痛的區域;
• 養高於心臟的水平你的手, 以減輕腫脹;
• 在醫生的指導進行演習.

覆蓋輪胎

總線會降低腕的運動範圍. 它是在夜間最有效. 輪胎中的應用將避免劇烈的疼痛溢漏.

藥物治療

腕管綜合徵的治療應用:

• 止痛藥, 例如：, 阿司匹林和布洛芬;
• 在手腕注射可的松.

腕管綜合徵的治療操作

可能需要進行手術, 如果有這種疾病的症狀嚴重, 或之後, 既嘗試了其他治療方法. 最常用的方法是 切開腕管.

如果你被診斷為腕管綜合症, 按照醫生的指示.

預防腕管綜合症

行動, 它減少腕管綜合症的風險:

• 如果可能的話, 應避免重複的手部動作;
• 活動之間切換或減少對胳膊和手的負載;
• 盡量保持你的手腕伸直, 使載荷均勻傳遞的手臂和肩膀;
• 舉重雙手;
• 如果你在辦公室工作, 擺放餐桌, 椅子, 鍵盤等, 該:
  • 背部保持平直;
  • 在地板上或腳凳上腳;
  • 他的膝蓋是在或略低於臀部;
  • 在中間位置肩, 而不偏離向前或向後;
  • 肘部彎曲成一定角度 90 度;
  • 前臂應平行於地板;
• 採取休息至少, 每隔一小時:
  • 放鬆，讓雙手休息;
  • 按摩你的手和手腕;
• 經常運動 (慢跑或游泳);
• 減少咖啡因和限制吸煙的攝入量 (可降低血液流向手).