腳踝骨折

踝關節骨折的描述

腳踝骨折 – 腳踝受傷. 關節由三塊骨頭組成:

• 脛骨 (脛骨) – 腿部的主要骨骼, 沿著內部延伸 腿部零件;
• 腓骨 – 脛骨較小的骨頭, 沿著腿的外側延伸;
• 距骨 (跟骨上) – 骨, 它提供了腿和腳之間的連接，並且比其他東西更不易骨折;

踝關節由三組韌帶支撐. 創傷, 導致骨折, 也可能損傷一根或多根韌帶.

踝關節骨折的原因

可能會發生踝關節骨折, 當關節超出其正常運動範圍或骨骼本身受到直接打擊時. 任何形式的腳踝損傷都可能導致骨折, 包含:

• 下跌;
• 加撚;
• 搗;
• 衝突.

在較輕的情況下，可能會出現骨折而不是骨折 踝關節扭傷.

風險因素

因素, 這會增加踝關節骨折的可能性:

• 減少肌肉質量;
• 骨質疏鬆 (發生在絕經後的女性和老年不活動的人身上);
• 任何州, 這會增加跌倒的風險;
• 積極運動, 比如籃球, 足球, 滑雪.

腳踝骨折的症狀

症狀包括：:

• 疼痛 (有時, 腓骨損傷, 未成年人);
• 腫脹;
• 受傷部位周圍有瘀傷;
• 觸摸腳踝區域的骨頭時感到疼痛;
• 受傷的腿無法支撐體重, 儘管一些輕微骨折的人能夠行走.

踝關節骨折的診斷

醫生對症狀感興趣, 體力活動, 並檢查受損區域.

檢查可能包括 X 光檢查. 他們被用來, 拍攝體內骨骼的照片.

踝關節骨折的治療

治療將取決於受傷的嚴重程度. 治療包括:

• 堆放斷骨碎片, 可能需要麻醉和/或手術;
• 將各個部件緊固在一起, 直到, 直到骨頭自行癒合.

設備, 可用於將骨頭固定到位, 當它們雜草叢生時, 它們包括:

• 石膏 (可以與手術一起使用或不與手術一起使用);
• 金屬板用螺絲 (它需要手術治療);
• 螺絲, 擰入骨頭並將其固定在一起 (它需要手術治療);
• 骨頭里面有桿 (它需要手術治療).

你的醫生可能會開止痛藥. 固定骨頭後，需要定期接受X光檢查。, 控制正確的拼接.

演習

當醫生決定, 沒有危險, 他可能會開強化練習. 患者可能會被轉介給物理治療師, 創建一組課程. 不要讓腳踝承受更大的壓力, 直到骨頭完全癒合, 並且肌肉不會恢復.

癒合時間

即使是簡單的腳踝骨折至少也能痊癒 6-8 週. 至少幾個月後即可開始劇烈的體力活動.

預防踝關節骨折

為了防止腳踝骨折, 必要:

• 不要讓自己面臨腳踝受傷的風險;
• 堅持你的飲食, 含有豐富的鈣和維生素D;
• 進行鍛煉以增強骨骼;
• 訓練你的肌肉, 防止跌倒, 並保持活躍和移動, 這有助於防止跌倒.