Uyku apnesi

Açıklama apne

Апноэ во сне – состояние, burada uyku sırasında sürekli olarak nefes alış kesilir. Zaman dilimi, sırasında nefes durur veya azalır, genellikle, aralıkları arasında 10 ve 30 sekundami. Bölüm sık tekrarı, uyku apnesi ciddi uyku kalitesini bozabilir.

Uyku apnesinin nedenleri

Apne üç tipi vardır, hangi çeşitli nedenlerle ortaya:

• Обструктивное апноэ – в результате временной, solunum yolu kısmen ya da tamamen bloke;
• Центральное апноэ – в результате временной остановки дыхания (Solunum sisteminin işleyişi durdurulması);
• Смешанное апноэ – сочетание первых двух типов апноэ сна.

Uyku apnesi için risk faktörleri

Faktörler, taşıyıcı maddeler, uyku apnesi riskini artırabilir:

• Paul: erkek;
• Kilolu;
• Büyük bir boyun çevresi;
• Yaş: orta ve ileri yaş;
• Apne aile öyküsü;
• Burun yapısal anormallikler, ağrısı veya solunum sisteminin diğer parçaları:
  • Polipler;
  • Büyümüş bademcikler;
  • Nazal septum eğimi;
• Gipotireoz;
• İlaçlar: yatıştırıcı ve hipnotik ilaçlar alma;
• Alkol tüketimi;
• Sigara içme.

Uyku apnesinin belirtileri

Uyku apnesi belirtileri içerebilir:

• Uyanma saatlerinde Yorgunluk ve uyku hali;
• Loud horlama;
• Gece boyunca durur Solunum;
• Geceleri sık uyanma;
• Sabah baş ağrısı;
• Zayıf konsantrasyon veya bellek problemleri;
• Sinirlilik veya kısa öfke.

Kronik tedavi edilmezse uyku apnesi olan kişiler risk altında olabilir:

• Trafik kazaları;
• Depresyon;
• Hipertansiyon;
• Kalp sorun.

Uyku apnesi tanısı

Uyku apnesi tanısı için bir gecede uyku çalışması kullanılır edilir.

Исследование ночного сна – Полисомнография

Исследование ночного сна помогает определить наличие и степень тяжести апноэ сна. Uyku sırasında ölçülür:

• Göz hareketleri ve kaslar;
• Beyin aktivitesi (elektroansefalo);
• Kalp atışı;
• Nefes (frekansı ve derinlik);
• Oksijen ile kırmızı kan hücreleri yüzdesi doygunluk.

Uyku apnesi diğer çalışmalar

Ayrıca doktorunuz polisomnografi reçete olabilir:

• Kan testleri (örneğin, Tiroid fonksiyonlarını kontrol etmek);
• EKG;
• Solunum fonksiyon testleri.

Uyku apnesinin tedavisi

Uyku apnesi için çeşitli tedavi seçenekleri vardır, Dahil:

Povedencheskaya tedavisi

• Bu kilo vermek gereklidir, Eğer aşırı kilolu iseniz;
• Yatıştırıcı kullanmaktan kaçının, hipnotikler, alkol ve nikotin bağımlılıkları. Onlar bozukluğu kötüleştirebilir;
• Yanınızda uyuyan deneyin, yerine geri daha;
• Bu şekilde yastık koyun, mümkün olduğunca rahat uyumak için;
• Ne zaman gündüz uykululuk, Uygulama Güvenlik Önlemleri, Böyle tehlikeli ekipman sürüş kaçınarak veya işletme olarak.

Uyku apnesinin mekanik işlemesi

Uyku apnesinin tedavisi için sürekli pozitif havayolu basıncı korumak için kullanılır (CPAP). Bu amaçlar için, maskenin uygulandığı, hangi uyku sırasında burun ve / veya ağzına sığar. Fan desteği solunum yollarının havanın yeterince sabit ve sürekli akışı olan, böylece doku hasarı ve havayolu tıkanmasına önlenmesi. Bazı durumlarda, diş aletleri kullanılan, açık pozisyonda olduğu yardım desteği dili veya çene.

Uyku apnesinin tedavisi için cerrahi

Bazı durumlarda ameliyat önerilebilir. Bu pediatrik çok yararlıdır.

Operasyon çeşitleri, Uyku apnesinin ciddi vakaların tedavisi için yapılan edilebilir:

• Увулопалатофарингопластика – врач удаляет избыток мягких тканей из носа и/или глотки;
• Бимаксилярная хирургия – кость челюсти перемещается вперед;
• Трахеотомия – в угрожающих жизни случаях апноэ во сне, yapılan trakea bir açılış, hangi solunum tüpü içine. Bu normal solunum sağlar;

Bariatrik cerrahi bazı kişilerde kilo kaybı ile yardımcı olabilir, obez. Bu işlem, birçok komplikasyonları azaltabilir, İlgili obezite, dahil uyku apnesi.

Uyku apnesi sırasında İlaç

Bu sadece merkezi uyku apnesi tedavisinde de kullanılabilir. Aцetazolamid (Diamox) nefes düzenleme yeteneğini artırabilir. Genellikle, Uyku apnesinin tedavisi için ilaçların kullanımını destekleyen pek çok kanıt yoktur.

Hatta hava yolu açıldıktan sonra kandaki oksijen seviyesi çok düşük düşerse, Bu akciğerlere ek oksijen sağlayarak tedaviye atanabilir.

Uyku apnesi önlenmesi

Sen uyku apnesi oluşumunu önleyebilir, sağlıklı bir kiloyu korumak. Alkol kaçının, Nikotin ve sedatifler, solunum yolu obstrüksiyonuna yol açabilir.