อาการท้องผูก

อาการท้องผูก

คำอธิบายอาการท้องผูก

อาการท้องผูก – ไม่บ่อยนักและ / หรือยากที่การเคลื่อนไหวของลำไส้. ด้วยอุจจาระท้องผูกมักจะยากและแห้ง. นี่คือปัญหาระบบทางเดินอาหารที่พบบ่อยมาก.

สาเหตุของการเกิดอาการท้องผูก

อาการท้องผูกมีหลายสาเหตุ, รวมไปถึง:

• ขาดการดื่มน้ำ;
• มากเกินไปของยาระบาย;
• การเคลื่อนไหวน้อยเกินไป;
• ที่นอน;
• ยาบางชนิด, รวมไปถึง:
  • ยาแก้ปวด;
  • ยาเสพติด;
  • ยาลดกรดที่มีส่วนผสมของอลูมิเนียม;
  • ยากล่อมประสาทและยารักษาโรคจิต;
  • ยาสำหรับโรคลมชักและโรคพาร์กินสัน;
  • ยาเสพติด Spazmoliticheskie;
  • Trankvilizatorы;
  • การเตรียมเหล็ก;
  • แคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์;
• ถ่ายอุจจาระปรารถนาความล่าช้า;
• การตั้งครรภ์;
• โรคเบาหวาน;
• อาการกระตุกของกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนั​​ก, เนื่องจากการแยกทางทวารหนั​​กเจ็บปวดหรือโรคริดสีดวงทวาร;
• โรคต่อมไทรอยด์;
• อาการลำไส้แปรปรวน (ระยะเวลาของอาการท้องผูกอาจสลับกับระยะเวลาของโรคอุจจาระร่วง);
• โรคทางระบบประสาท, เช่น:
  • โรคพาร์กินสัน;
  • หลายเส้นโลหิตตีบ;
  • การตี;
  • ความเสียหายหรือเนื้องอกในไขสันหลัง;
• Scleroderma;
• lupus erythematosus ระบบ;
• ความผิดปกติของลำไส้, รวมไปถึง:
  • แผลเป็น;
  • เนื้องอก;
  • โรคมะเร็ง;
  • แผลอักเสบ;
• การเดินทาง (เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในช่วงเวลาการนอนหลับ, ความเครียดและโภชนาการที่ไม่ดี).

ปัจจัยเสี่ยงต่ออาการท้องผูก

ปัจจัย, ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงของอาการท้องผูก ได้แก่:

• อายุขั้นสูง;
• วิถีการดำเนินชีวิตแบบ Passive;
• ส่วนที่เหลือเตียงเป็นเวลานานเนื่องจากการผ่าตัดหรืออุบัติเหตุ;
• การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและน้ำตาลและต่ำในเส้นใย.

อาการท้องผูก

รวมถึงอาการ:

• อาการปวดท้อง;
• ความรู้สึกของความแน่น;
• ความเจ็บปวดทางทวารหนั​​กและความดัน;
• อุจจาระผ่านความยากลำบาก, แม้จะมีความตึงเครียด;
• ยาก, อุจจาระแห้ง;
• เก้าอี้สีดำ;
• ลักษณะของเก้าอี้ – ลูกปัดรอบ;
• ความรู้สึกของ oprozhneniya ลำไส้ไม่สมบูรณ์หลังจากการถ่ายอุจจาระ.

อาการท้องผูก – เมื่อไปพบแพทย์?

ปรึกษาแพทย์ของคุณ, ถ้า:

• ก่อนที่คุณไม่เคยมีอาการท้องผูก;
• อาการท้องผูกเป็นเวลานาน, กว่า 2-3 ของสัปดาห์;
• มีอาการปวดอย่างรุนแรงหรือท้องป่องเป็น;
• มีอาการคลื่นไส้อาเจียน;
• มีสัญญาณของการติดเชื้ออยู่, เช่นมีไข้หนาวสั่นหรือ;
• รู้สึกเจ็บปวดหรือความรู้สึกแสบร้อนในทวารหนั​​กแม้จะไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้;
• มีเลือดในอุจจาระหรืออุจจาระสีดำ;
• อาการท้องผูกเกิดจากยาเสพติด (สันนิษฐานว่า);
• มีการสูญเสียน้ำหนัก.

การวินิจฉัยอาการท้องผูก

การเปลี่ยนแปลงในสภาพที่ลำไส้, เช่นอาการท้องผูก, มันอาจบ่งบอกถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้น. แพทย์ของคุณอาจมีคำสั่งการทดสอบ, ที่จะออกกฎโรคอื่น ๆ. อาจรวมถึงการทดสอบ:

• การตรวจสอบการแพทย์;
• การตรวจเลือด;
• ตรวจทางทวารหนั​​กดิจิตอล – การตรวจสอบของแพทย์ทวารหนั​​ก, ที่นิ้วมือที่สวมถุงมือหล่อลื่นแทรกเข้าไปในทวารหนั​​ก;
• เอ็กซ์เรย์ของช่องท้อง – ทดสอบ, ซึ่งใช้รังสีเอกซ์ในการถ่ายภาพของโครงสร้างภายในช่องท้อง;
• แบเรียมสวน – การฉีดของเหลวที่มีสาร radiopaque เข้าทวารหนั​​ก, แล้วดำเนินการรังสีเอกซ์;
• มีความยืดหยุ่น sigmoidoscopy – หลอดผอมด้วยกล้องแทรกเข้าไปในทวารหนั​​กในการสำรวจทวารหนั​​กและลำไส้ใหญ่ลดลง.

การรักษาอาการท้องผูก

วิธีการรักษาอาการท้องผูกอาจรวมถึง:

การกำหนดความถี่ของการถ่ายอุจจาระ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณ, สิ่งที่ควรจะความถี่อุจจาระปกติ. ช่วงค่อนข้างกว้าง. บางคนจำเป็นต้องมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่กี่ต่อวัน, อีกเพียงหนึ่งการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นเวลาหลายวัน.

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

• กินเพื่อสุขภาพ, อาหารที่สมดุลมีเส้นใยสูง (เช่น, ขนมปังกับรำ, ธัญพืช, ผลไม้สดและธัญพืช). การบริโภคพรุนช่วยในการปรับปรุงการถ่ายอุจจาระ;
• มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะ จำกัด การบริโภคอาหารแปรรูปและอาหารที่มีไขมัน;
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ;
• ดื่มน้ำอย่างน้อยแปดแก้วน้ำในแต่ละวัน.

ยาระบาย, น้ำยาปรับอุจจาระหรือใช้เหน็บกลีเซอรอล

ใช้งานปกติของยาระบายหรือ enemas สามารถเป็นนิสัย, และไม่ต้องใช้พวกเขามีอาการท้องผูก. น้ำยาปรับสตูล, แต่, ไม่เสพติด. พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ, ความถี่และระยะเวลาที่คุณสามารถใช้เครื่องมือเหล่านี้.

ตัวอย่างของยาเสพติดสำหรับการปรับปรุงการถ่ายอุจจาระ:

• ไกลคอลเอทิลีน 3350 – ยาระบาย;
• การเตรียมกล้า – ยาระบาย;
• Docusate – น้ำยาปรับอุจจาระ;
• Lactulose – lenitive;
• Lyubiproston – ยา, การเพิ่มปริมาณของของเหลวในอุจจาระ;
• ฉีด botulinum พิษ – มันสามารถนำมาใช้ในการรักษาบางชนิดของอาการท้องผูก.

การอบรมขึ้นใหม่ (โหมดการเปลี่ยนแปลง) ลำไส้

ไปเข้าห้องน้ำที่หนึ่งและในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน. มักจะ, การถ่ายอุจจาระที่ดีที่สุดคือหลังอาหารเช้าและกาแฟ. เราต้องการที่จะนั่งในห้องน้ำสำหรับ 15-20 นาที. เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายได้รับใช้ในการเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติในเวลาเดียวกันทุกวัน.

ใช้ biofeedback

Biofeedback ใช้เซ็นเซอร์กับการเชื่อมต่อร่างกาย. เซ็นเซอร์เหล่านี้อ่านข้อมูลเกี่ยวกับการทำงานของกล้ามเนื้อ. การทำงานกับนักบำบัดโรค, คุณจะได้เรียนรู้, วิธีการควบคุมกล้ามเนื้อบาง, ซึ่งจะช่วยให้มีการถ่ายอุจจาระ.

การรักษาโรคที่สำคัญ

การรักษาเงื่อนไขอื่น ๆ, ที่สามารถทำให้เกิดอาการท้องผูก, ช่วยกำจัดของพวกเขา.

เปลี่ยนยาสำหรับอาการท้องผูก

หากคุณกำลังใช้ยา, ที่ก่อให้เกิดอาการท้องผูก, ปรึกษาแพทย์, เพื่อระบุ, ไม่ว่าพวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยยาเสพติดอื่น ๆ.

หากคุณมีการ opioids เพื่อบรรเทาอาการปวด, คุณอาจมีอาการท้องผูก. แพทย์เรียกว่า methylnaltrexone สามารถลดผลข้างเคียงนี้.

ศัลยกรรม

หากคุณมีความร้ายแรง, ท้องผูกเรื้อรัง, แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัด.

หากคุณได้รับการวินิจฉัยที่มีอาการท้องผูก, ทำตามคำแนะนำของแพทย์.

การป้องกันอาการท้องผูก

เพื่อลดความเสี่ยงของอาการท้องผูก:

• กินเพื่อสุขภาพ, อาหารที่สมดุลมีเส้นใยสูง;
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ;
• ดื่มน้ำอย่างน้อยแปดแก้วน้ำวัน;
• ในการฝึกอบรมลำไส้, คุณจำเป็นต้องกำหนดเวลาในแต่ละวันเพื่อเยี่ยมชมห้องสุขา, ที่ดีที่สุดทันทีหลังรับประทานอาหาร;
• ถ้าคุณรู้สึกว่าการกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระ, ไม่สนใจมัน. เพียงแค่ไปที่ห้องน้ำ.