tendinitis – synovitis

tenosynovitis (synovitis)

อะไร tenosynovitis?

เส้นเอ็น – การก่อตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน, ที่เชื่อมต่อไปยังกล้ามเนื้อกระดูก. จากข้างต้นที่พวกเขาถูกปกคลุมด้วยเยื่อบุข้อ, ที่ลับมันเหลว, ลดแรงเสียดทานกับแต่ละอื่น ๆ และเส้นเอ็นเนื้อเยื่อรอบ. tendinitis – การอักเสบของเยื่อบุข้อ. ส่วนใหญ่มักจะมีผลกระทบต่อการเกิดโรคมือ, ข้อมือหรือขา.

เหตุผล tenosynovitis

ในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุ tenosynovitis:

• การบาดเจ็บ;
• การติดเชื้อ;
• แรงดันไฟฟ้า;
• การเคลื่อนไหวซ้ำ, รวมไปถึง:
  • ทำงานบนแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์;
  • การทำงานในการผลิตสายการประกอบ;
  • การทำธุรกรรมเงินสด;
  • กีฬา, ที่เกี่ยวข้องกับการกระทำซ้ำ ๆ;
  • เย็บปักถักร้อย;
  • เล่นเครื่องดนตรี.

ปัจจัยที่มีความเสี่ยง tenosynovitis

ปัจจัย, ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของ tenosynovitis รวม:

• การเคลื่อนไหวของมือซ้ำ, ข้อมือหรือขาในขณะที่ทำงานหรือเล่น;
• โรค, ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบของข้อต่อ, เช่นโรคไขข้ออักเสบและโรคเกาต์.

อาการของ tenosynovitis

tenosynovitis อาจก่อให้เกิด:

• อาการปวดข้อ;
• ความมั่นคงร่วมกัน;
• ข้อต่อบวม;
• ความซับซ้อนของข้อต่อการเคลื่อนย้าย;
• สีแดงในพื้นที่ของเส้นเอ็น.

tenosynovitis มักจะพบในเส้นเอ็นของนิ้วหัวแม่มือ. นี้เรียกว่าเดอ tenosynovitis Quervain ของ. มันทำให้เกิดอาการปวดและตึงของหัวแม่มือ.

ข้อมือ, มือและเท้า, พวกเขายังได้รับผลกระทบจากโรค. tenosynovitis ซึ่งมีผลต่อเส้นเอ็นของนิ้วมืออาจก่อให้เกิด, นิ้วมืออย่างต่อเนื่องจะอยู่ในตำแหน่งที่งอ.

การวินิจฉัย tenosynovitis

แพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ, และดำเนินการตรวจร่างกาย. ความสนใจเป็นพิเศษที่จะทำให้การประเมินแพทย์ของการร่วมทุน.

นอกจากนี้ยังอาจจะทำให้การทดสอบเลือด, เพื่อหาสัญญาณของการติดเชื้อแบคทีเรียหรือโรคอื่น ๆ, เช่นโรคไขข้ออักเสบ.

การรักษา tenosynovitis

เป้าหมายของการรักษาคือการลดอาการบวมและปวด tenosynovitis, และฟื้นฟูในช่วงปกติของการเคลื่อนไหวของเส้นเอ็น. รวมถึงการรักษา tenosynovitis:

การพักผ่อนหย่อนใจ

การรักษาเส้นเอ็นได้รับผลกระทบเพียงอย่างเดียวมักจะรักษาที่ดีที่สุดสำหรับ tenosynovitis. พวกเขาสามารถใช้ยาง, เพื่อสนับสนุนการร่วมทุนในส่วนที่เหลือ. ส่วนที่เหลืออาจจะรวมกับการออกกำลังกายยืดและเสริมสร้างความเข้มแข็ง.

น้ำแข็งและความร้อน

ใช้น้ำแข็งหรือความร้อนไปยังพื้นที่ของการอักเสบสามารถช่วยลดอาการปวดและบวม. คุณจะต้องสมัครน้ำแข็ง, โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นฝีที่เกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ. ถ้าน้ำแข็งไม่ได้ช่วย, คุณสามารถพยายามที่จะใช้การบีบอัดที่อบอุ่น.

ยาสำหรับการรักษา tenosynovitis

ยาบางชนิด, ใช้สำหรับการรักษา tenosynovitis:

• Nonsteroidal ยาต้านการอักเสบ (NSAIDs) มันถูกใช้เพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวด;
• ปวดยาในครีมและพลาสเตอร์ – นำไปใช้กับผิว;
• corticosteroids ทิ่มการอักเสบ;
• ยาปฏิชีวนะ, ถ้าฝีที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย.

การดำเนินการในการรักษา tenosynovitis

การดำเนินการที่จะใช้สำหรับกรณีที่รุนแรงของ tenosynovitis. สาระสำคัญของมันอยู่ในการเปิดตัวของเส้นเอ็นจากอุปสรรค, การจับ, และช่วงที่เพิ่มขึ้นของการเคลื่อนไหว.

tenosynovitis ป้องกัน

เพื่อป้องกันไม่ให้ tenosynovitis มีความจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงความเครียดมากเกินไปในเส้นเอ็น. ทำตามคำแนะนำเหล่านี้, ถ้าทำงานหรืองานอดิเรกของคุณรวมถึงการเคลื่อนไหวของมือซ้ำ ๆ, ข้อมือหรือเท้า:

• จัดระเบียบพื้นที่ทำงานของคุณ, เพื่อลดความเครียดในข้อต่อ;
• เมื่อเป็นไปได้, ให้ข้อต่อส่วนที่เหลือ;
• ใช้เวลาพักในการทำงานในระหว่างวัน;
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ.