ความเกร็ง (ตึงของกล้ามเนื้อ): นี่อะไรน่ะ, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน
ความเกร็ง; ตึงของกล้ามเนื้อ; ความดันโลหิตสูง
อาการเกร็งคืออะไร
Spasticity เป็นความผิดปกติ, ซึ่งส่งผลต่อการควบคุมกล้ามเนื้อ, ทำให้เกิดความแข็งกระด้าง, อาการกระตุกและการเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจ. มักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางระบบประสาท, เช่น โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง, สมองพิการและบาดเจ็บไขสันหลัง. ภาวะนี้เกิดจากการเพิ่มกล้ามเนื้ออย่างผิดปกติ, ซึ่งมักเป็นผลมาจากความเสียหายของสมองหรือไขสันหลัง.
สภาพอาจรบกวนการเดิน, ความเคลื่อนไหว, คำพูดและกิจกรรมประจำวันอื่น ๆ อีกมากมาย.
สาเหตุของอาการเกร็ง
อาการเกร็งมักเกิดจากความเสียหายต่อส่วนต่างๆ ของสมองหรือไขสันหลัง, ที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ. รอยโรคเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากโรคต่างๆ, รวมไปถึง:
- Adrenoleukodystrophy (โรค, ซึ่งการสลายไขมันบางชนิดจะหยุดชะงัก)
- ความเสียหายของสมอง, เกิดจากการขาดออกซิเจน, ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากการจมน้ำหรือขาดอากาศหายใจ
- อัมพาตสมอง (กลุ่มอาการผิดปกติ, ซึ่งจะส่งผลต่อการทำงานของสมองและระบบประสาทได้)
- บาดเจ็บที่ศีรษะ
- หลายเส้นโลหิตตีบ
- โรคเกี่ยวกับความเสื่อมของระบบประสาท (โรค, ที่ทำลายสมองและระบบประสาทเมื่อเวลาผ่านไป)
- Phenylketonuria (ความไม่เป็นระเบียบ, ซึ่งร่างกายไม่สามารถสลายกรดอะมิโนฟีนิลอะลานีนได้)
- อาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง
- การตี
รายการนี้ไม่รวมถึงโรคทั้งหมด, ที่ทำให้เกิดอาการเกร็งได้.
อาการเกร็ง
อาการเกร็งอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ. อาการที่พบบ่อย ได้แก่:
- ตึงของกล้ามเนื้อ
- การหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ
- ความยากลำบากในการเคลื่อนไหว
- ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย
- การสูญเสียช่วงของการเคลื่อนไหว
- ความผิดปกติของการพูด
- กลืนลำบาก
หากคุณมีอาการเหล่านี้, สิ่งสำคัญคือต้องติดต่อแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ของคุณทันที.
เมื่อใดควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
หากคุณหรือคนที่คุณรักมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่ง, เกี่ยวข้องกับอาการเกร็ง, สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันที. อาการเกร็งอาจเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง, ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉิน.
คำถาม, ที่แพทย์ของคุณอาจถาม
เมื่อคุณพบแพทย์เกี่ยวกับอาการของคุณ, เขาอาจถามคำถามคุณเป็นชุดๆ, เพื่อหาสาเหตุของอาการเกร็ง. คำถามเหล่านี้อาจรวมถึง:
- เมื่อไหร่ที่คุณสังเกตเห็นอาการครั้งแรก?
- คุณเคยมีประวัติโรคทางระบบประสาทหรือโรคอื่นๆ?
- คุณเคยได้รับบาดเจ็บหรือได้รับบาดเจ็บเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่?
- คุณมีความเครียดมากเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือมีการเปลี่ยนแปลงสุขภาพจิตของคุณหรือไม่?
- คุณสังเกตเห็นสิ่งกระตุ้นสำหรับอาการของคุณหรือไม่?
การวินิจฉัยภาวะเกร็ง
เพื่อวินิจฉัยภาวะเกร็ง, แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและอาจสั่งการตรวจดังกล่าว, เช่น MRI, การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์หรือการศึกษาการนำกระแสประสาท. การทดสอบเหล่านี้สามารถช่วยระบุเงื่อนไขทางการแพทย์ใดๆ, ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของอาการของคุณ.
รักษาอาการเกร็ง
การรักษาอาการเกร็งขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการ. ในบางกรณีอาจมีการสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการ, เช่น ยาคลายกล้ามเนื้อหรือยาแก้กระสับกระส่าย. ในกรณีอื่นๆ อาจแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดหรือกิจกรรมบำบัดเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ.
หากการรักษาเหล่านี้ล้มเหลว, อาจพิจารณาการรักษาที่ซับซ้อนมากขึ้น, เช่น การรักษาด้วย baclofen ทางไขสันหลัง, การบล็อกเส้นประสาทหรือขั้นตอนการผ่าตัด.
การรักษาอื่นๆ อาจรวมถึง:
- ยารักษาอาการเกร็ง. พวกเขาจะต้องดำเนินการตามคำแนะนำ
- สารพิษBotulinicheskiй, ซึ่งสามารถฉีดเข้ากล้ามเนื้อกระตุกได้
- ในบางกรณี ปั๊มใช้เพื่อส่งยาโดยตรงไปยังน้ำไขสันหลังและระบบประสาท
- บางครั้งการผ่าตัดทำเพื่อคลายเส้นเอ็นหรือตัดทางเดินประสาทและกล้ามเนื้อ.
แพทย์ของคุณจะทำงานร่วมกับคุณ, เพื่อกำหนดแนวทางการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ.
การรักษาที่บ้านสำหรับอาการเกร็ง
นอกจากนี้ยังมีการรักษาที่บ้านจำนวนหนึ่ง, ที่สามารถช่วยจัดการกับอาการเกร็ง.
เหล่านี้รวมถึง:
- การออกกำลังกายยืด. การออกกำลังกายยืดเบา ๆ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและลดอาการเกร็ง.
- การรักษาด้วยความร้อน. การใช้ความร้อนกับกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบจะช่วยผ่อนคลายและลดอาการกระตุก.
- รักษาความเย็น. การประคบน้ำแข็งบนกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบสามารถช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวดได้.
- นวด. การนวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ.
- หลีกเลี่ยงการทริกเกอร์. ระบุและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นใดๆ, ซึ่งทำให้อาการเกร็งแย่ลงได้, เช่นความเครียด, ความเมื่อยล้าหรืออาหารบางชนิด.
สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับการรักษาที่บ้านกับแพทย์ของคุณ, ก่อนลองใช้, เพื่อให้แน่ใจว่า, ว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ.
ป้องกันอาการเกร็ง
แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันอาการเกร็งได้เสมอไป, มีขั้นตอนที่แน่นอน, คุณสามารถใช้, เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้. เหล่านี้รวมถึง:
- รักษาสุขภาพ. รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ, การออกกำลังกายเป็นประจำและการจัดการความเครียดสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเกร็ง.
- ไปพบแพทย์ทันที. การรักษาโรคต้นเหตุอย่างทันท่วงทีสามารถช่วยป้องกันการพัฒนาของอาการเกร็ง.
- การปฏิบัติตามแผนการรักษาที่กำหนด. การปฏิบัติตามแนวทางการรักษาที่กำหนดไว้สำหรับโรคที่เป็นอยู่อาจช่วยป้องกันไม่ให้อาการเกร็งแย่ลง.
บทสรุป
อาการเกร็งเป็นอาการทั่วไป, ซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของบุคคล. หากคุณหรือคนที่คุณรักมีอาการเกร็ง, สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันที. ด้วยการดูแลทางการแพทย์อย่างทันท่วงทีและการรักษาที่เหมาะสม อาการเกร็งสามารถจัดการได้และคุณภาพชีวิตดีขึ้น.
แหล่งข้อมูลและวรรณคดีที่ใช้
เดลูก้า จีซี, กริกส์ อาร์ซี. แนวทางการดูแลผู้ป่วยโรคทางระบบประสาท. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 368.
แมคกี้ เอส. การตรวจสอบระบบมอเตอร์: เข้าใกล้ความอ่อนแอ. ใน: แมคกี้ เอส, เอ็ด. การวินิจฉัยทางกายภาพตามหลักฐาน. 4th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2018:บท 61.
โอเลสเซค เจซี, เดวิดสัน LT. ความเกร็ง. ใน: Kliegman RM, เซนต์. เจมเจดับบลิว, บลูม นิวเจอร์ซีย์, ชาห์เอสเอส, ทาซเคอร์ RC, วิลสัน กม, แก้ไข. ตำรากุมารเวชศาสตร์ของเนลสัน. 21เซนต์เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 730.
