การขับเหงื่อ, เหงื่อที่เพิ่มขึ้น, เหงื่อ: นี่อะไรน่ะ, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน
เหงื่อออก; เหงื่อ
เหงื่อออกมากเกินไปคืออะไร?
เหงื่อที่เพิ่มขึ้น, หรือที่เรียกว่าเหงื่อออกมาก, เป็นภาวะทางการแพทย์, ซึ่งร่างกายผลิตเหงื่อออกมามากเกินไป. ภาวะนี้อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิต, ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย, ความเครียดทางอารมณ์และปัญหาทางสังคม. เหงื่อออกมากอาจส่งผลต่อส่วนต่างๆ ของร่างกาย, รวมทั้งรักแร้ด้วย, ฝ่ามือ, เท้าหรือบริเวณอื่นๆ.
สาเหตุของเหงื่อออกเพิ่มขึ้น
ปริมาณเหงื่อขึ้นอยู่กับ, คุณมีต่อมเหงื่อกี่ต่อม.
มนุษย์เกิดมาพร้อมกับ 2 ไปยัง 4 ล้านต่อมเหงื่อ, ที่กระฉับกระเฉงเต็มที่เมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่น. ต่อมเหงื่อของผู้ชาย, มักจะ, กระตือรือร้นมากขึ้น.
เหงื่อออกถูกควบคุมโดยระบบประสาทอัตโนมัติ. มันเป็นส่วนหนึ่งของระบบประสาท, ซึ่งไม่อยู่ภายใต้การควบคุมของคุณ. เหงื่อออกเป็นวิธีธรรมชาติของร่างกายในการควบคุมอุณหภูมิ.
สาเหตุ, ซึ่งสามารถทำให้คุณเหงื่อออกมากขึ้น, ประกอบด้วย:
- สภาพอากาศร้อน
- การออกกำลังกาย
- สถานการณ์, ที่ทำให้คุณกังวล, โกรธ, เขินอายหรือกลัว
เหงื่อออกมากอาจเป็นอาการของวัยหมดประจำเดือนได้ (เรียกอีกอย่างว่า "กระแสน้ำ").
สาเหตุอื่นของเหงื่อออกอาจรวมถึง:
- แอลกอฮอล์
- คาเฟอีน
- โรคมะเร็ง
- สะท้อน dystrophy ความเห็นอกเห็นใจ
- สถานการณ์ทางอารมณ์หรือความเครียด (ความกังวล)
- เหงื่อออกมากที่จำเป็น
- การออกกำลังกายที่เข้มข้น
- อุณหภูมิร่างกายสูง
- การติดเชื้อ
- น้ำตาลในเลือดต่ำ (gipoglikemiâ)
- ยา, เช่นฮอร์โมนไทรอยด์, ธาตุมอร์ฟีน, ยาลดไข้และยารักษาโรคทางจิต.
- วัยหมดประจำเดือน
- อาหารรสเผ็ด (เรียกว่า “เหงื่อออกมาก”)
- อุณหภูมิแวดล้อมสูง
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ยาระงับประสาทหรือยาแก้ปวดยาเสพติด
อาการของเหงื่อออกเพิ่มขึ้น
อาการของเหงื่อออกมากอาจรวมถึง:
- ความชุ่มชื้นของผิว: ผิวจะชุ่มชื้นอยู่เสมอแม้ไม่ได้ออกกำลังกายก็ตาม.
- จำเป็นต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าบ่อยๆ: เหงื่อออกมากเกินไปอาจทำให้ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าบ่อยๆ.
- กลิ่นเหม็น: เหงื่อออกมากเกินไปอาจมาพร้อมกับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์.
- สีแดงและการระคายเคืองของผิวหนัง: ความชื้นของผิวหนังคงที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและรอยแดง.
- ปัญหาทางสังคมและอารมณ์: เหงื่อออกมากอาจทำให้เกิดความอับอายได้, ความวิตกกังวลและการแยกทางสังคม.
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
ติดต่อแพทย์ของคุณ, หากสังเกตร่วมกับเหงื่อออก:
- อาการเจ็บหน้าอก
- ความร้อน
- รวดเร็ว, cardiopalmus
- ความไม่หายใจ
- ลดน้ำหนัก
อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวดหรือมีการติดเชื้อ.
โทรหาแพทย์ของคุณด้วย, ถ้า:
- คุณเหงื่อออกมากหรือมีเหงื่อออกโดยไม่ทราบสาเหตุโดยไม่ทราบสาเหตุ
- เหงื่อออกเกิดขึ้นพร้อมกับหรือมีอาการเจ็บหน้าอกหรือแรงกดทับร่วมด้วย
- คุณลดน้ำหนักด้วยการขับเหงื่อหรือเหงื่อออกบ่อยๆ ขณะนอนหลับ
คำถาม, ซึ่งแพทย์อาจสอบถาม
- คุณมีอาการเหงื่อออกมากเกินไปมานานแค่ไหนแล้ว?
- คุณเคยมีการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันหรือเหตุการณ์ตึงเครียดหรือไม่??
- คุณกำลังทานยาอะไรอยู่?
- คุณมีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์หรือปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ หรือไม่??
การวินิจฉัยภาวะเหงื่อออกมาก
การวินิจฉัยภาวะเหงื่อออกมากอาจรวมถึง:
- การตรวจสุขภาพและปรึกษาอาการกับแพทย์.
- การวิเคราะห์ประวัติทางการแพทย์เพื่อระบุปัจจัย, เหงื่อออก.
- จำเป็นต้องได้รับการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้ของอาการ.
การรักษาเหงื่อออกมากเกินไป
การรักษาภาวะเหงื่อออกมากอาจเกี่ยวข้องกับวิธีการต่างๆ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและผลต่อผู้ป่วย. ด้านล่างนี้คือวิธีรักษาภาวะเหงื่อออกมากเกินไป:
- Antiperspirantы: ในกรณีส่วนใหญ่, สารระงับเหงื่อ, ที่มีส่วนผสมของเกลืออะลูมิเนียม, อาจเป็นปราการแรกในการป้องกันเหงื่อออกมากเกินไป. พวกมันปิดกั้นต่อมเหงื่อและลดเหงื่อออก. ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อสามารถใช้ได้กับส่วนต่างๆ ของร่างกาย, เช่นรักแร้, ฝ่ามือและเท้า.
- ขั้นตอนการบำบัดด้วยโบทูลินั่ม: การบำบัดด้วยโบทูลินั่ม, หรือที่เรียกว่าการฉีดโบท็อกซ์, อาจเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับเหงื่อออกที่ไม่สามารถควบคุมได้. ยาจะถูกฉีดเข้าไปในต่อมเหงื่อ, ปิดกั้นการทำงานในช่วงระยะเวลาหนึ่ง.
- ไอออนโตฟอเรซิส: วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการใช้กระแสไฟฟ้าอ่อนๆ เพื่อปิดกั้นต่อมเหงื่อชั่วคราว. สามารถใช้ไอออนโตโฟรีซิสบนฝ่ามือได้, เท้าและบริเวณอื่นๆ.
- ยา: ในบางกรณีแพทย์อาจสั่งยารับประทาน, เช่น ยาต้านโคลิเนอร์จิก, เพื่อลดเหงื่อออก.
- การผ่าตัดรักษา: ในกรณีที่เกิดภาวะเหงื่อออกมากอย่างรุนแรง, เมื่อวิธีอนุรักษ์นิยมล้มเหลว, อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด. หนึ่งในวิธีคือการผ่าตัด Sympathectomy ด้วยการส่องกล้อง, ซึ่งเส้นประสาทถูกปิดกั้น, ควบคุมเหงื่อ.
- การรักษาด้วยเลเซอร์: การใช้เลเซอร์อาจมีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะเหงื่อออกได้ในบางกรณี.
- เทคนิคการจัดการความเครียดแบบมืออาชีพ: ความเครียดทางอารมณ์อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของการมีเหงื่อออกมากเกินไป. บำบัด, เทคนิคการตอบสนองทางชีวภาพและการผ่อนคลายสามารถช่วยจัดการปัจจัยเหล่านี้ได้.
การมีเหงื่อออกมากเกินไปควรได้รับการดูแลภายใต้การดูแลของแพทย์, ที่จะประเมินลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยและเลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุด. จำ, วิธีการไปพบแพทย์ที่ถูกต้องคืออะไร?, การวินิจฉัยที่ถูกต้องและการเลือกกลยุทธ์การรักษาที่เหมาะสมจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างมาก.
การรักษาเหงื่อออกอย่างรุนแรงที่บ้าน
การรักษาที่บ้านอาจรวมถึง:
- รักษาสุขอนามัยที่ดีและการดูแลผิว.
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและร้อนจัด, ซึ่งอาจส่งเสริมให้เหงื่อออก.
- การใช้เสื้อผ้าและรองเท้าที่เท่.
ป้องกันเหงื่อออกมาก
แนะนำสำหรับการป้องกันภาวะเหงื่อออกมาก:
- การสุขภาพ.
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ตึงเครียดและฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย.
- การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อและการดูแลผิว.
มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำ, มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถให้ข้อสรุปการวินิจฉัยที่แม่นยำและกำหนดแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับภาวะเหงื่อออกรุนแรงแต่ละกรณีได้.
แหล่งข้อมูลและวรรณคดีที่ใช้
เชลิมสกี้ ที, เชลิมสกี้ จี. ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ. ใน: ยานโควิช เจ, มาซิโอตต้า เจ.ซี, โพเมรอย เอสแอล, นิวแมน นิวเจอร์ซีย์, แก้ไข. ประสาทวิทยาของ Bradley และ Daroff ในทางคลินิก. 8th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2022:บท 107.
ฮอล เจ, ฮอลล์ เอ็ม. การควบคุมอุณหภูมิของร่างกายและไข้. ใน: ฮอล เจ, ฮอลล์ เอ็ม, แก้ไข. Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology. 14th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2021:บท 74.
แมคกราธ เจ.เอ. โครงสร้างและหน้าที่ของผิวหนัง. ใน: คาลอนเจ อี, เบรนน์ ที, ลาซาร์ เอเจ, การเรียกเก็บเงิน SD, แก้ไข. พยาธิสภาพของผิวหนังของ McKee. 5th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 1.
