แพลงของข้อศอก: นี่คืออะไร, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน

การแพลงของข้อศอกคืออะไร?

Растяжение связок локтя – растягивание или разрыв связок, ซึ่งรวมกัน และรักษาเสถียรภาพของข้อศอก. Связки – образования из соединительной ткани, ที่เชื่อมต่อกระดูก.

สาเหตุของข้อศอกเคล็ดขัดยอก

อาจเกิดการแพลงของข้อศอก โดยต่อไปนี้::

• แรงบิดมือ;
• ตกบนมือยื่นออกไป
• Elbowing.

ปัจจัยเสี่ยงสำหรับเคล็ดขัดยอกของศอก

ปัจจัย, ที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของเคล็ดขัดยอกที่ข้อศอกได้แก่:

• อาชีพกีฬาบางอย่าง, เช่น, ยิมนาสติกหรือเบสบอล;
• ประสานงานไม่ดี;
• ยอดคงเหลือที่ไม่ดี;
• ขาดความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและเอ็น;
• บางโรคของข้อต่อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน.

อาการแพลงของข้อศอก

สามารถทำให้เกิดการแพลงของข้อศอก:

• ความเจ็บปวด, อาการปวดและอาการบวมรอบ ๆ ข้อศอก;
• สีแดง, ความรู้สึกของความอบอุ่นหรือแตกเสียหายที่บริเวณข้อศอก;
• ในการเคลื่อนข้อศอก;
• ความเจ็บปวดเมื่อเคลื่อนไหวข้อศอก.

วินิจฉัยของเคล็ดขัดยอกข้อศอก

แพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการของคุณและวิธีการที่, บาดเจ็บข้อศอก. เขายังจะตรวจสอบข้อศอก, การประเมินเสถียรภาพของสะโพกและความรุนแรงของการบาดเจ็บ.

การเรียกใช้ภาพของบริเวณที่บาดเจ็บอาจต้องทดสอบต่อไปนี้:

• เอกซเรย์;
• MRT.

เคล็ดขัดยอกข้อศอกได้อย่างช้า ๆ ตามความรุนแรง:

• 1 степень – растяжение с микроразрывом связок ткани;
• 2 степень – присутствует частичный разрыв связок ткани;
• 3 степень – полный разрыв связок локтя.

รักษาการแพลงของข้อศอก

การรักษาข้อศอกแพลงประกอบด้วย:

รถพยาบาล

การพักผ่อนหย่อนใจ

ใช้เวลา, การรักษาข้อศอกเสียหาย. หลีกเลี่ยงการกระทำ, ที่อาการปวดสาเหตุหรือ vyvyvaût พิเศษสายพันธุ์บนข้อศอก.

หนาว

ใช้ก้อนน้ำแข็งมีการสำหรับ 15-20 นาที, วันละหลายครั้งหลังจากบาดเจ็บ. ใช้น้ำแข็งบนผิวโดยตรง, ห่อผ้าขนหนู.

บริโภคยาแก้ปวด

เพื่อลดความเจ็บปวดแพทย์อาจแนะนำยาต่อไปนี้:

• ยา, otpuskaemыeไม่มีใบสั่ง, เช่นแอสไพริน, ไอบูโปรเฟนหรือสิทธิ;
• Местные обезболивающие – кремы или пластыри, ถูกนำมาใช้กับผิว;
• ยาแก้ปวด, ตามใบสั่งแพทย์.

ความสนใจ: ไม่แนะนำให้ใช้แอสไพรินสำหรับเด็กที่ติดเชื้อไวรัสในปัจจุบันหรือเมื่อเร็วๆ นี้. พูดคุยกับแพทย์ของคุณ, ก่อนที่คุณให้แอสไพรินสำหรับเด็กของคุณ.

การฟื้นตัว

เพื่อปกป้อง และรักษาข้อศอกในการรักษา, เพิ่มเติมอาจจำเป็น. มันอาจรวมถึง:

• Скобы или перевязь – возможно, คุณจะต้องใส่วงเล็บปีกกาหรือเข็มขัด, การ immobilize ข้อศอก. กลับไปทำงาน หรือกิจกรรม โดยตรวจสอบจากแพทย์กีฬา;
• ออกกำลังกายฟื้นฟูเพื่อคืนความยืดหยุ่น, ความเคลื่อนไหวและความแข็งแรงของข้อศอก, แนะนำ โดยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด;
• ศัลยกรรม (ไม่ค่อยมี) – операция бывает необходима для сшивания разорванных связок, เพื่อป้องกันความไม่แน่นอนหรือความผิดปกติของข้อศอก.

เคล็ดขัดยอกป้องกันข้อศอก

แพลงของข้อศอก มันไม่เสมอไปได้ที่จะป้องกัน. อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้ขั้นตอนบางอย่าง, เพื่อลดโอกาสที่จะยืด. เหล่านี้รวมถึง:

• สวมใส่อุปกรณ์ป้องกันและเทคนิคการออกกำลังกายที่เหมาะสมระหว่างกีฬา;
• การออกกำลังกายเป็นประจำสำหรับการรักษาความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของข้อต่อข้อศอก.