เล่นเบสบอลข้อศอก – Apofizit อยู่ตรงกลาง

เล่นเบสบอลศอกคืออะไร?

เล่นเบสบอลข้อศอก – เกิดอาการปวดในข้อต่อข้อศอกของค่าคงตัว, ภาพซ้ำ, ในเส้นเอ็นข้อศอกปรากฏ mikrorazryvy และยืด. บาดเจ็บนี้มักเกิดขึ้นในผู้เล่นหนุ่มเบสบอล, ก่อนวัยแรกรุ่นของพวกเขา.

สาเหตุของ apofizita อยู่ตรงกลาง

เมื่อบาดเจ็บนี้, เอ็น, แนบกับด้านในของข้อศอก, เริ่มยืด. เนื่องจากกระดูกที่มีหนุ่มอายุยังคง เติบโต, มีความทนทานน้อยกว่า, กว่า ในผู้ใหญ่ และ เป็น ผล เอ็นสามารถได้แบ่งออกจากกระดูก. ของโรคนี้อาจทำให้:

• แรงเกินไป และบ่อยเกินไปพ่น;
• จำนวนมากของการออกกำลังกายสำหรับกีฬาเบสบอล;
• เรียนเบสบอลที่อายุมาก.

ปัจจัยเสี่ยงของ apofizita อยู่ตรงกลาง

เล่นเบสบอลข้อศอกได้บ่อยในเด็กผู้ชายอายุ 10-15 ปี.

อาการของ apofizita อยู่ตรงกลาง

อาการข้อศอกบาสเกตบอล:

• อาการปวดในกระดูกบนด้านในของข้อศอก;
• มาน (บางที);
• เมื่อขว้างปา;
• ปวดข้อศอกเมื่อยก หรือแบกของหนัก (บางครั้ง).

การวินิจฉัยข้อศอกเล่นเบสบอล

แพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณของเด็ก. แพทย์ยังอาจต้องการข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการ, วิธีการเกิดอุบัติเหตุ, มีอาการปวด, ไม่ว่า จะมีกรณีดังกล่าวในอดีต.

แพทย์ยัง:

• ตรวจสอบหาสัญญาณของปัญหาข้อศอกเอ็นหรือเนื้อเยื่อกระดูก;
• พยายามระบุแหล่งที่มาของความเจ็บปวด;
• ในกรณีที่จำเป็น,, กำหนดการ x-ray หรือ MRI, การค้นหาความเสียหายของกระดูก.

การรักษาข้อศอกเล่นเบสบอล

รักษาและกู้คืนขึ้นกับความรุนแรงของการบาดเจ็บ. ช่วงเวลาการกู้คืนจาก 6 สัปดาห์ก่อน 3 เดือน.

การรักษารวมถึง:

• การพักผ่อนหย่อนใจ – ควรหยุดการดำเนินการ, ที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อศอก. คุณไม่สามารถเล่นกีฬา, จนกว่าอาการปวดหายไป;
• หนาว – เมื่อต้องการเสียพื้นที่ต้องใช้ก้อนน้ำแข็ง, เพื่อลดอาการบวมและปวด;
• กำหนดให้ลด ยาบวมและปวด. เด็กที่ติดเชื้อไวรัสที่ปัจจุบัน หรือล่าสุดไม่ควรใช้แอสไพริน. ก่อนที่คุณให้แอสไพรินสำหรับเด็กของคุณ, ปรึกษาแพทย์;
• กายภาพบำบัด – หลังจากที่, เป็นความเจ็บปวดผ่าน, เด็กอาจถูกส่งไปที่นักกายภาพบำบัด, การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกที่ได้รับผลกระทบ;
• ค่อย ๆ กลับไปกีฬา, แนะนำ โดยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด;
• การแนบหนึ่งมัดกระดูกบางครั้งอาจต้องผ่าตัดแทรกแซง (ไม่ค่อยมี).

การป้องกันการ apofizita อยู่ตรงกลาง

เพื่อลดโอกาสของการเล่นเบสบอลข้อศอก:

• Razminajtes′ ก่อนที่คุณเริ่มกีฬา;
• ทำการออกกำลังกายทำเทคนิคจังหวะเริ่มโหลดต่ำ, เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ;
• เรียนรู้เทคนิคที่ปลอดภัยพ่น.