อิจฉาริษยา, โรคกรดไหลย้อน (โรคกรดไหลย้อน): นี่อะไรน่ะ, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน

อิจฉาริษยา; ไพโรซิส; โรคกรดไหลย้อน (โรคกรดไหลย้อน); หลอดอาหารอักเสบ

เป็นสิ่งที่อิจฉาริษยา

อิจฉาริษยาเป็นความรู้สึกแสบร้อนที่หน้าอกส่วนบน, ในหลอดอาหาร. มักเกิดจากการปล่อยกรดในกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร, เรียกว่ากรดไหลย้อนหรือกรดไหลย้อน. อิจฉาริษยาเป็นอาการทั่วไปของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและมักเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหารหรือขณะนอนราบ.

สาเหตุของอาการเสียดท้อง

อิจฉาริษยามักเกิดจากกรดในกระเพาะอาหารย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร, เรียกว่ากรดไหลย้อนหรือกรดไหลย้อน. มีหลายปัจจัย, ซึ่งสามารถนำไปสู่สิ่งนี้ได้, รวมไปถึง:

• ปัจจัยการดำเนินชีวิต. มื้ออาหารที่อุดมสมบูรณ์, กินเร็วเกินไป, บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, การสูบบุหรี่หรือนอนราบหลังรับประทานอาหารอาจทำให้เสียดท้องได้.
• ยา. ยาบางชนิด, เช่น ฮอร์โมน, ยาลดกรด, แคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์, ยาระงับประสาท, ยาปฏิชีวนะและยาแก้ซึมเศร้าบางชนิด, อาจส่งผลต่อหลอดอาหารและทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้.
• สภาวะสุขภาพ. โรคบางอย่าง, เช่น ไส้เลื่อนกระบังลม, โรคเบาหวาน, การตั้งครรภ์และโรคอ้วน, อาจเพิ่มความเสี่ยงของอาการเสียดท้อง.

อิจฉาริษยามีโอกาสมากขึ้น, หากคุณมีไส้เลื่อนกระบังลม . ไส้เลื่อนกระบังลมเป็นภาวะ, ซึ่งส่วนบนของกระเพาะอาหารยื่นออกมาในช่องอก. มันทำให้ NPC อ่อนแอลง, ดังนั้นจึงง่ายกว่าที่กรดจะย้อนกลับจากกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหาร.

การตั้งครรภ์และยาหลายชนิดอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องหรือทำให้แย่ลงได้.

ยา, ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้, ประกอบด้วย:

• ตัวแทน anticholinergic (ใช้สำหรับเมาเรือ)
• ตัวบล็อกเบต้าสำหรับความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจ
• ตัวบล็อกช่องแคลเซียมสำหรับความดันโลหิตสูง
• ยาที่คล้ายโดปามีนสำหรับโรคพาร์กินสัน
• Progestin สำหรับประจำเดือนออกผิดปกติหรือการคุมกำเนิด
• ยาระงับประสาทสำหรับความวิตกกังวลหรือปัญหาการนอนหลับ (โรคนอนไม่หลับ)
• theophylline (ด้วยโรคหอบหืดหรือโรคปอดอื่นๆ)
• tricyclic ซึมเศร้า

พูดคุยกับแพทย์ของคุณ, ถ้าคุณคิด, ยาตัวใดตัวหนึ่งของคุณอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้. อย่าเปลี่ยนหรือหยุดยาของคุณ, โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน.

อาการที่เกิดจากความอิจฉาริษยา

อาการหลักของอาการเสียดท้องคืออาการแสบร้อนกลางอก. อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:

• รสเปรี้ยวในปาก.
• ปวดหรือไม่สบายในท้องหรือช่องท้อง.
• ท้องอืดและเรอ.
• คลื่นไส้อาเจียน.
• เจ็บคอหรือเสียงแหบ.
• ความรู้สึก, อาหารนั้นติดคอ.

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเสียดท้องไม่รุนแรงและสามารถรักษาได้เองที่บ้าน, แต่อาการรุนแรงขึ้นอาจต้องไปพบแพทย์. ปรึกษาแพทย์, หากคุณพบอาการใดๆ ต่อไปนี้:

• อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง. หากความเจ็บปวดรุนแรงและทำให้ร่างกายอ่อนแอหรือนานกว่าสองสามนาที, อาจเป็นสัญญาณของอาการหัวใจวาย, และคุณควรโทรเรียกรถพยาบาล.
• กลืนลำบากหรืออาเจียน. นี่อาจเป็นสัญญาณของหลอดอาหารหรือโรคกระเพาะของ Barrett, ดังนั้นคุณควรไปพบแพทย์.
• อิจฉาริษยาบ่อยหรือกำเริบ. หากมีอาการเสียดท้องมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์, อาจเป็นสัญญาณของโรคกรดไหลย้อน (โรคกรดไหลย้อน), และคุณควรไปพบแพทย์.

ลดน้ำหนัก. น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจและไม่คาดคิดอาจเป็นสัญญาณของสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้น และควรไปพบแพทย์.

คำถาม, ที่แพทย์ของคุณอาจถาม

เมื่อคุณไปพบแพทย์สำหรับอาการเสียดท้อง, แพทย์ของคุณจะตอบคำถามหลายข้อซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการวินิจฉัย. นี่คือบางส่วนของคำถาม, ที่พวกเขาถามได้:

• ปวดตรงไหน?
• มีอาการอื่นๆ?
• อาการปวดจะแย่ลงหลังรับประทานอาหาร?
• คุณได้รับยาใด ๆ, ซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการปวด?
• พฤติกรรมการใช้ชีวิตแบบใดที่อาจทำให้เกิดอาการปวดได้?
• คุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน?
• คุณเคยมีอาการเสียดท้องหรือกรดไหลย้อน?
• สิ่งที่คุณพยายามรักษาความเจ็บปวด?

อิจฉาริษยาการวินิจฉัย

หากแพทย์ของคุณสงสัยว่า, ว่าคุณมีอาการเสียดท้อง, เขาสามารถกำหนดชุดการทดสอบเพื่อวินิจฉัยสภาพได้. การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึง:

• การส่องกล้อง - การทดสอบนี้เกี่ยวข้องกับการสอดท่อขนาดเล็กที่มีกล้องที่ปลายเข้าไปในลำคอ, เพื่อดูหลอดอาหารและกระเพาะอาหารอย่างใกล้ชิด. แพทย์จะมองหาสัญญาณของการระคายเคืองหรือความเสียหายจากกรด.
• ประเทศสหรัฐอเมริกา – การทดสอบนี้เกี่ยวข้องกับการใช้คลื่นเสียงเพื่อสร้างภาพของกระเพาะอาหารและหลอดอาหารเพื่อหาความผิดปกติ.
• การตรวจสอบค่า pH - ในการทดสอบนี้ จะใส่ท่อเข้าไปในหลอดอาหาร, และจอมอนิเตอร์วัดปริมาณกรดในหลอดอาหาร. ข้อมูลนี้สามารถช่วยให้แพทย์ระบุได้, กรดไหลย้อนทำให้เกิดอาการเสียดท้อง.
• เอกซเรย์ สามารถใช้รังสีเอกซ์เพื่อค้นหาสัญญาณของโรคกรดไหลย้อนหรือโรคอื่นๆ.

การรักษาอิจฉาริษยา

การรักษาอาการเสียดท้องจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ, ความรุนแรงและความถี่ของความเจ็บปวด. ตัวเลือกการรักษารวมถึง:

• ยา. ยาลดกรด OTC สามารถใช้เพื่อทำให้กรดในกระเพาะอาหารเป็นกลางและบรรเทาอาการเสียดท้องได้. แพทย์ของคุณอาจสั่งยาที่แรงกว่า, เช่น ตัวยับยั้งโปรตอนปั๊มหรือตัวบล็อก H2.
• ไลฟ์สไตล์การเปลี่ยนแปลง. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างสามารถช่วยลดหรือป้องกันอาการเสียดท้องได้. ซึ่งรวมถึงการหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด, เลิกเหล้าและบุหรี่, รับประทานอาหารมื้อเล็กๆ และหลีกเลี่ยงกิจกรรมต่างๆ, ซึ่งจะทำให้อาการปวดแย่ลงได้, ชอบนอนหลังกินข้าว.
• การทำงาน. หากการรักษาอื่นไม่สามารถบรรเทาได้, แพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหาโครงสร้างในหลอดอาหาร.

การรักษาอาการเสียดท้องที่บ้าน

การเยียวยาที่บ้านสามารถบรรเทาอาการเสียดท้องและสามารถใช้ร่วมกับการรักษาอื่นๆ. คุณต้องรักษาอาการเสียดท้อง, เนื่องจากกรดไหลย้อนสามารถทำลายเยื่อบุหลอดอาหารได้. สิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงเมื่อเวลาผ่านไป. การเปลี่ยนนิสัยอาจช่วยป้องกันอาการเสียดท้องและอาการกรดไหลย้อนอื่นๆ.

เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้องและอาการอื่นๆ ของโรคกรดไหลย้อน. พูดคุยกับแพทย์ของคุณ, หากคุณยังมีอาการเสียดท้องหลังจากทำตามขั้นตอนเหล่านี้.

ในตอนแรก, หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่ม, ซึ่งทำให้เกิดกรดไหลย้อนได้, เช่น:

• แอลกอฮอล์
• คาเฟอีน
• เครื่องดื่มอัดลม
• ช็อคโกแลต
• ผลไม้รสเปรี้ยวและน้ำผลไม้
• สะระแหน่และสเปียร์มินต์
• อาหารรสเผ็ดหรือไขมัน, ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมัน
• มะเขือเทศและซอสมะเขือเทศ

แล้วลองเปลี่ยนพฤติกรรมการกินดู:

• อย่าก้มตัวหรือออกกำลังกายทันทีหลังรับประทานอาหาร.
• พยายามอย่ากิน 3-4 ชั่วโมงก่อนนอน. การนอนลงโดยที่ท้องอิ่มจะสร้างแรงกดดันต่อกล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างของหลอดอาหารมากขึ้น (NPC). สิ่งนี้ทำให้กรดไหลย้อนเกิดขึ้นได้.
• กินส่วนที่เล็กลง.

ทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ ตามความจำเป็น:

• หลีกเลี่ยงเข็มขัดหรือเสื้อผ้าที่รัดแน่น, เอวกระชับ. ของเหล่านี้สามารถกดทับกระเพาะอาหารและทำให้อาหารไหลย้อนได้.
• ลดน้ำหนัก, ถ้าคุณมีน้ำหนักเกิน. โรคอ้วนจะเพิ่มความดันในกระเพาะอาหาร. ความดันนี้สามารถผลักดันเนื้อหาของกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร. ในบางกรณี อาการกรดไหลย้อนจะหายไปภายหลัง, คนที่มีน้ำหนักเกินจะลดน้ำหนักได้อย่างไร? 4 ไปยัง 7 กิโลกรัม.
• นอนศีรษะสูงประมาณ 15 เซนติเมตร. การนอนโดยให้ศีรษะอยู่เหนือท้องจะช่วยป้องกันไม่ให้อาหารที่สุกเกินไปไหลเข้าสู่หลอดอาหาร. วางหนังสือลง, อิฐหรือบล็อกใต้ขาที่หัวเตียง. คุณยังสามารถใช้หมอนลิ่มใต้ที่นอน. การนอนบนหมอนเสริมไม่ช่วยให้มีอาการเสียดท้อง, เพราะตอนกลางคืนคุณจะลื่นตกหมอนได้.
• หยุดสูบบุหรี่หรือใช้ยาสูบ. สารเคมีในควันบุหรี่หรือผลิตภัณฑ์ยาสูบทำให้ LES อ่อนแอลง.
• ลดความตึงเครียด. ลองเล่นโยคะ, ไทชิหรือการทำสมาธิ, ผ่อนคลาย.

หากคุณยังไม่รู้สึกโล่งใจอย่างสมบูรณ์, ลองยา, otpuskaemыeไม่มีใบสั่ง:

• ยาลดกรด, เช่น มาล็อกซ์, มิลันตาหรือทัมส์, ช่วยปรับกรดในกระเพาะอาหารให้เป็นกลาง.
• H2 บล็อคเกอร์, เช่น Pepcid AC, Tagamet HB และ Axid AR, ลดการสร้างกรดในกระเพาะอาหาร.
• สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม, เช่น Prilosec OTC, พรีวาซิด 24 HR และ Nexium 24 ชม, หยุดการผลิตกรดในกระเพาะอาหารเกือบทั้งหมด.

การป้องกันอาการเสียดท้อง

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยลดและป้องกันอาการเสียดท้องได้. พิจารณานำนิสัยต่อไปนี้มาใช้, เพื่อลดความเสี่ยงของอาการเสียดท้อง:

• กินช้าๆ และหลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่. การกินเร็วเกินไปอาจทำให้อาหารไม่ย่อย, ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้. หากคุณทานอาหารมื้อเล็ก ๆ และใช้เวลาของคุณ, อาการอาจลดลง.
• จำกัดการบริโภคอาหารของคุณ, ทำให้เกิดอาการเสียดท้อง. หลีกเลี่ยงอาหาร, ทำให้เกิดอาการเสียดท้อง, เช่น อาหารที่มีไขมันและรสจัด, ซึ่งสามารถลดความเสี่ยง.
• หลีกเลี่ยงบุหรี่และแอลกอฮอล์. การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้. การจำกัดหรือกำจัดนิสัยเหล่านี้สามารถช่วยลดความเสี่ยงของคุณได้.
• ใช้งานอยู่เสมอ. การออกกำลังกายช่วยลดความดันในกระเพาะอาหาร, ซึ่งอาจนำไปสู่อาการเสียดท้องได้. แสวง 30 นาทีของกิจกรรมเบาหรือปานกลางแทบทุกวันในสัปดาห์.
• รักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพ. การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนสามารถเพิ่มความเสี่ยงของอาการเสียดท้องได้. อาหารที่สมดุลและการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้.

แหล่งข้อมูลและวรรณคดีที่ใช้

ดีโวลท์ เคอาร์. อาการของโรคหลอดอาหาร. ใน: เฟลด์แมน เอ็ม, ฟรีดแมน LS, แบรนด์ท แอล.เจ, แก้ไข. โรคระบบทางเดินอาหารและตับของ Sleisenger และ Fordtran. 11th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2021:บท 13.

เมเยอร์ อีเอ. ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร: อาการลำไส้แปรปรวน, อาการอาหารไม่ย่อย, อาการเจ็บหน้าอกจากสาเหตุหลอดอาหาร, และอาการเสียดท้อง. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 128.