การรักษาอาการไส้เลื่อนแผ่น – สาเหตุ, การป้องกันของแผ่นดิสก์

Herniated Disc (ดิสก์, Herniated; หมอนรองของนิวเคลียส pulposus [PST]; แผ่น prolapsed; แผ่นฉีกขาด; ลื่นแผ่น)

Что такое грыжа межпозвоночного диска – Описание грыжи межпозвоночного диска

Межпозвоночные диски – небольшие кольцевидные прокладки между костями в позвоночнике.Эти кости называются позвонки. แผ่น intervertebral อาจหดตัวลง, และทำหน้าที่เป็นโช้คอัพสำหรับกระดูกสันหลัง. แผ่นดิสก์เกิดขึ้น, เมื่อแผ่นในกระพุ้งกระดูกสันหลังหรือแตก, และตั้งอยู่ภายในนิวเคลียส pulposus กะ. ไส้เลื่อนเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในส่วนล่างของกระดูกสันหลัง.

สาเหตุของหมอนรองกระดูกเคลื่อน

แผ่นดิสก์อาจเกิดขึ้น, เมื่อเนื้อหาที่มีสภาพคล่องลดลงไดรฟ์, พวกเขากลายเป็นเลียแข้งเลียขา, และไม่ให้กระแทกที่เหมาะสม. แผ่นดิสก์อาจเกิดขึ้น, เมื่อแผ่นดิสก์ได้รับความเสียหายจากการบาดเจ็บ.

ปัจจัยเสี่ยงต่อแผ่นดิสก์

ปัจจัยที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการพัฒนาแผ่นดิสก์:

• อายุ: จาก 30 ไปยัง 40 ปี;
• การบาดเจ็บจากการตก, บิดที่เกิดอุบัติเหตุหรืออย่างฉับพลันของกระดูกสันหลัง;
• Нагрузка на спину – либо повторяющаяся, หรือที่คมชัด, เช่น, จากการยกน้ำหนักหนัก;
• บางอาชีพคนงาน, ซึ่งจำเป็นต้องโหลดทางกายภาพสูงในกระดูกสันหลัง;
• ที่สูบบุหรี่;
• ความอ้วน;
• โรคเบาหวาน.

อาการ Herniated Disc

อาการที่เกิดจากแผ่นดิสก์อาจรวมถึง:

• ความเจ็บปวด:
  • มันอาจจะเป็นแบบเฉียบพลัน, โง่, เย็บ, การเผาไหม้หรือการสั่น, ขึ้นอยู่กับขนาดของหมอนรองและ;
  • มันอาจจะแพร่กระจายไปยังด้านหลัง, ก้น, ถึงต้นขาและน่อง;
  • มันอาจจะรู้สึกว่าในหนึ่งหรือทั้งสองขา;
• ความมึนงง, รู้สึกเสียวซ่าหรือความอ่อนแอในขา, ฟุต, หรืออย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองแขน;
• В тяжелых случаях – дискомфорт даже в положении лежа;
• อาการปวดฉับพลันหรือบิดของลำคอ. ถ้าคุณพยายามที่จะตรงคอ, ปวดที่แข็งแกร่ง;
• Синдром конского хвоста – включает нарушение работы кишечника или мочевого пузыря и/или онемение в паховой области;
  • นี่เป็นสถานการณ์ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ, โดยไม่จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือทันทีทางการแพทย์.

แผ่นดิสก์ herniated วินิจฉัย

แพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ, และดำเนินการตรวจร่างกาย. จะมีการตรวจสอบของกระดูกสันหลัง, ช่วงการทดสอบของการเคลื่อนไหว, ความแข็งแรงและการตอบสนองในมือและเท้า.

เพื่อที่จะใช้ภาพของโครงสร้างภายในของร่างกายวิธีการดังต่อไปนี้:

• MRT;
• CT scan;
• สแกนกระดูก.

Herniated รักษาดิสก์

วิธีการรักษาแผ่นดิสก์อาจรวมถึง:

กายภาพบำบัดแผ่น herniated ของกระดูกสันหลัง

อาจนำมาใช้ในการรักษาต่อไป:

• นวดคอหรือด้านหลังและกายภาพบำบัด, ที่:
  • ผ่อนคลายคอหรือกล้ามเนื้อหลัง;
  • บรรเทาอาการปวด;
  • เพิ่มความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง;
• การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกระดูกสันหลังและกด;
• แพ็คร้อนหรือเย็น, เพื่อลดอาการปวดและกล้ามเนื้อกระตุก;
• ไคโรแพรคติก;
• การใช้อุปกรณ์พิเศษ, ที่ช่วยให้การลดความดันในแผ่นดิสก์และช่วยในการเคลื่อนไหว;
• รัดตัวหรือแก้ไขแผ่นดิสก์ในลำคอ, เพื่อบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุก.

Грыжа межпозвоночного диска – лекарства

แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาดังต่อไปนี้:

• ยาแก้ปวด, prodayushtiesya ไม่มีใบสั่ง, Taki วิธี ibuprofen naproxen หรือ;
• ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์;
• กล้ามเนื้อผ่อนคลาย, เพื่อลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ.

ขั้นตอนการใช้มาตรการแทรกแซงในการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อน

ขั้นตอนการใช้มาตรการแทรกแซงในการรักษากระดูกสันหลังอาจรวมถึง:

• ฉีดเตียรอยด์เข้ามาในพื้นที่รอบประสาทและแผ่นดิสก์, เพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ; ใช้ฉีด, ถ้ายาเสพติดอื่น ๆ จะไม่ได้ผล;
• ขั้นตอนการบุกรุกน้อยที่สุด, ซึ่งอาจรวมถึง:
  • Nucleoplasty;
  • ขอบลิ้นหัวใจเทียมแผ่น intervertebral (เพราะ);
  • Hemonukleozis.

Грыжа межпозвоночного диска – операция – Хирургическое лечение грыжи диска

การดำเนินการที่จะได้รับมอบหมาย, ถ้าการรักษาอื่น ๆ ได้พิสูจน์แล้วว่าได้ผล. การผ่าตัดทันทีเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการรักษาโรค cauda equina. ตัวเลือกรวมถึง:

• Ламинэктомия – удаление некоторой части кости позвоночника и проблемного диска;
• Микродискэктомия – удаление фрагментов грыжи межпозвоночного диска через небольшой разрез; ขั้นตอนนี้เป็นที่รู้จักกัน intervertebral diskectomy;
• Спондилодез – соединение позвонков вместе с помощью костных трансплантатов или металлических стержней; ไม่ค่อยทำ.

Грыжа межпозвоночного диска – профилактика

เพื่อลดความน่าจะเป็นของการเกิดขึ้นของแผ่นดิสก์, ดำเนินการดังนี้:

• ติดกับท่าปกติ. ให้กลับของคุณตรงเมื่อนั่งและเดิน;
• รักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพ;
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ. พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ, ช่วยในการเสริมสร้างความเข้มแข็งด้านหลังและหน้าท้อง;
• ไม่สวมรองเท้าส้นสูง;
• ถ้าคุณนั่งเป็นเวลานาน ๆ, ใช้เก​​้าอี้พิเศษ, ให้หัวเข่าของคุณสูงกว่าสะโพกของคุณ.