Anzerinovy​​ bursitis – Бурсит & quot; гусинойлапки"

คำอธิบาย Bursitis “ตีนกา”

Anzerinovy​​ bursitis – ความเจ็บปวดในส่วนด้านในของขา, ด้านล่างของข้อเข่า, แทนที่, ที่สามเส้นเอ็นยึดติดอยู่กับกระดูก. Мышцы включают в себя портняжную, บาง, и полусухожильную мышцы. В этом месте есть также несколько сумок (бурс) – заполненных жидкостью мешков, которые уменьшают трение между костями и мышцами.

Когда сумки воспаляются, это состояние называется бурсит. Когда воспаляются сухожилия – tendinitis. Причина возникновения этого синдрома неизвестна, но он может возникать после травм или воспаления сухожилий или сумок. Прогноз заболевания положительный, оно может излечиваться.

Причины анзеринового бурсита

Это расстройство чаще всего возникает из-за многократных нагрузок на колено. Это повреждение распространено среди бегунов. Также распространено среди людей с такими заболеваниями, เช่น:

• ความอ้วน;
• Артрит колена;
• โรคเบาหวาน.

Травма колена также может вызвать это расстройство.

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัย, которые повышают вероятность возникновения анзеринового бурсита:

• Занятия бегом;
• โรคข้อเข่าเสื่อม;
• Разрыв мениска;
• ความอ้วน;
• Изменения в нагрузках на ноги:
  • Длительная ходьба;
  • Внезапное увеличение нагрузок на ноги;
• Чувствительные подколенные сухожилия;
• เท้าแบน;
• โรคเบาหวาน;
• Сильное заворачивание стопы внутрь (Сильная пронация).

Симптомы анзеринового бурсита

อาการเหล่านี้ยังอาจเกิดจากโรคอื่น ๆ. คุณจะต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณ, ถ้าพวกเขามาใด ๆ.

• Боль во внутренней части колена;
• Чувствительность колена;
• บวม;
• Усиление боли при изгибе и выпрямлении колена;
• Боль усиливается при физической нагрузке.

Диагностика анзеринового бурсита

หมอถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์, และดำเนินการตรวจร่างกาย. В основном диагноз ставиться на основании осмотра, но иногда делается рентгеновский снимок колена, สำหรับ, ที่จะออกกฎโรคอื่น ๆ.

Лечение анзеринового бурсита

การรักษาที่เกี่ยวข้องกับขั้นตอนต่อไป:

การพักผ่อนหย่อนใจ

Необходимо снизить нагрузки на травмированное колено. Также можно прикладывать лед на колено 3-4 วันละครั้ง, เพื่อลดการอักเสบ.

ยา

Nonsteroidal ยาต้านการอักเสบ (NSAIDs) สามารถลดอาการปวดและอักเสบได้. Врач посоветует, какие НПВП принимать и как часто. นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้การฉีดสเตียรอยโดยตรงในหัวเข่า, เพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ.

ป้องกัน anzerinovogo Bursitis

เพื่อลดโอกาสของการพัฒนา Bursitis anzerinovogo, ก็จะแนะนำให้ดำเนินการต่อไป:

• หากจำเป็นต้องเพิ่มกิจกรรมการออกกำลังกาย, ทำมันค่อยๆ;
• ยืดกล้ามเนื้อก่อนและหลังการออกกำลังกาย;
• มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะสวมใส่รองเท้าที่สะดวกสบาย.