จาม: นี่คืออะไร, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, ป้องกันโรคภูมิแพ้และไข้ละอองฟาง

จาม; สเตอร์นัท; Allergy – sneezing; Hay fever – sneezing; Flu – sneezing; Cold – sneezing; Dust – sneezing

การจามเป็นการหดตัวของกล้ามเนื้อคออย่างกะทันหันและควบคุมไม่ได้, ที่ทำให้เกิดเสียง. มักเกิดขึ้นจากการสะสมของอากาศในจมูกหรือคอ และอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ, เช่นโรคภูมิแพ้, จมูกหรือคอติดเชื้อ, หรือขาดความชื้นในอากาศ.

สาเหตุของการจาม

อาการจามเกิดจากการระคายเคืองของเยื่อบุจมูกหรือคอ. อาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญมาก, แต่ไม่ค่อยมีสัญญาณของปัญหาร้ายแรง.

อาการจามอาจเกิดจาก::

• แพ้เกสรดอกไม้ ( ไข้ละอองฟาง ), เชื้อรา, รังแค, ฝุ่น
• การสูดดมคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือยาอื่นๆ (จากยาพ่นจมูกบางชนิด)
• เย็นหรือไข้หวัดใหญ่
• การยกเลิกการใช้ยา

ทริกเกอร์, เหมือนฝุ่น, มลพิษทางอากาศ, อากาศแห้ง, อาหารรสเผ็ด, อารมณ์ที่ทรงพลัง, ยาและผงบางชนิด.

การดูแลที่บ้านสำหรับการจาม

การหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมการจาม, ที่เกิดจากการแพ้. สารก่อภูมิแพ้คือ, อะไรทำให้เกิดอาการแพ้.

เคล็ดลับการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้:

• จำเป็นต้องเปลี่ยนไส้กรองในเครื่องใช้ในครัวเรือน
• นำสัตว์เลี้ยงออกจากบ้าน, เพื่อกำจัดขนของสัตว์
• ใช้ตัวกรองอากาศ, เพื่อลดการแพร่กระจายของละอองเกสรในอากาศ
• ซักเครื่องนอนด้วยน้ำร้อน (ไม่น้อย 130 °F หรือ 54 ° C), เพื่อฆ่าไรฝุ่น.

ในบางกรณี คุณอาจต้องย้ายออกจากบ้านที่มีสปอร์ของเชื้อรา.

จาม, ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการแพ้, หายไป, เมื่อเจ็บป่วย, ทำให้มัน, จะหายขาดหรือไม่หายขาด.

เมื่อไปพบแพทย์เพื่อจาม

ติดต่อแพทย์ของคุณ, หากการจามส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ, และวิธีการต่อสู้กับมันไม่ได้ผล.

สิ่งที่คาดหวังเมื่อไปพบแพทย์

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและตรวจจมูกและคอ, พยายามหาสาเหตุของการจาม. เขาจะถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์และอาการของคุณ.

หัวข้อคำถามอาจรวมถึง:

• การจามเริ่มเมื่อไหร่?
• คุณมีอาการอื่นหรือไม่
• หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้

ในบางกรณี อาจต้องทำการทดสอบภูมิแพ้เพื่อระบุสาเหตุของการจาม.

แพทย์ของคุณจะแนะนำการรักษาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสำหรับอาการไข้ละอองฟาง.

วรรณกรรมและแหล่งข้อมูลที่ใช้แล้ว

โคเฮน วายซี. โรคไข้หวัด. ใน: เบนเน็ต เจ, โดลิน อาร์, บลาเซอร์ เอ็มเจ, แก้ไข. แมนเดล, ดักลาส, และหลักการและแนวทางปฏิบัติของโรคติดเชื้อของเบ็นเน็ตต์. 9th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 58.

คอร์เรน เจ, บารูดี้ เอฟ.เอ็ม, โทเกียส เอ. โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และไม่แพ้. ใน: เบิร์ค AW, โฮลเกต เซนต์, O'Hehir RE, และอื่น ๆ, แก้ไข. หลักการและการปฏิบัติเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ของมิดเดิลตัน. 9th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 40.

เอกเซิล อาร์. จมูกและการควบคุมการไหลเวียนของอากาศในจมูก. ใน: เบิร์ค AW, โฮลเกต เซนต์, O'Hehir RE, และอื่น ๆ, แก้ไข. หลักการและการปฏิบัติเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ของมิดเดิลตัน. 9th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 39.