ปวดข้อมือ; Pain – wrist; Pain – carpal tunnel; Injury – wrist; Arthritis – wrist; Gout – wrist; Pseudogout – wrist
อาการปวดข้อมือเป็นอาการที่พบได้บ่อย, ที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนมากมายในช่วงหนึ่งของชีวิต. ข้อมือเป็นข้อต่อที่ซับซ้อน, กระดูก, เอ็น, เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ, และความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ. ในบทความนี้เราจะหารือ, อาการปวดข้อมือคืออะไร, เหตุผลของเธอ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การรักษาและป้องกันที่บ้าน.
อาการปวดข้อมือคืออาการไม่สบายหรือปวด, ที่เกิดขึ้นที่ข้อมือและมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง. อาจรู้สึกปวดที่ข้อมือข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง และอาจมีอาการตึงร่วมด้วย, ความอ่อนแอหรือมึนงง. ความเจ็บปวดอาจรุนแรง, นั่นคือมันเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและคงอยู่ในช่วงเวลาสั้นๆ, หรืออาจเป็นเรื้อรัง, นั่นคือยังคงมีอยู่เป็นระยะเวลานานขึ้น.
อาการปวดข้อมือเกิดได้จากหลายปัจจัย, รวมไปถึง:
อาการปวดข้อมืออาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ, แต่อาจรวมถึง:
หากคุณกำลังมีอาการปวดข้อมือ, สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง. เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจะซักประวัติ, ทำการตรวจร่างกายและอาจสั่งการศึกษาเกี่ยวกับภาพ, เช่น X-ray หรือ MRI, เพื่อหาสาเหตุของอาการปวด.
การรักษาอาการปวดข้อมือจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดและความรุนแรงของอาการ. ตัวเลือกการรักษาอาจรวมถึง:
นอกเหนือจากการไปพบแพทย์สำหรับอาการปวดข้อมือ, คุณยังสามารถทำอะไรที่บ้านได้อีกด้วย, เพื่อจัดการกับความเจ็บปวด. ซึ่งรวมถึง:
มีหลายขั้นตอน, คุณสามารถใช้, เพื่อป้องกันความเจ็บปวด, รวมไปถึง:
สรุปแล้ว, อาการปวดข้อมือเกิดได้จากหลายปัจจัย, รวมถึงโรคข้ออักเสบ, tendinitis, กระดูกหัก, โรค carpal tunnel และมากเกินไป. อาการต่างๆ ได้แก่ ความเจ็บปวด, การคุมขัง, ความอ่อนแอ, ความมึนงง, บวมและรู้สึกเสียวซ่า. การวินิจฉัยอาการปวดข้อมืออาจรวมถึงการซักประวัติ, การตรวจร่างกายและการทดสอบภาพ. ตัวเลือกการรักษารวมถึงการใช้ยา, กายภาพบำบัด, การใส่เฝือกหรือการตรึงและการผ่าตัด. การรักษาและป้องกันที่บ้านรวมถึงการพักผ่อน, น้ำแข็ง, ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์, ท่าทางและการยศาสตร์ที่ถูกต้อง, เสริมสร้างความแข็งแรงและยืดกล้ามเนื้อ, หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ และสวมเฝือกหรือเครื่องรัดตัว. สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์สำหรับอาการปวดข้อมือ, เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดและเลือกแนวทางการรักษาที่เหมาะสม.
โดโนฮิว KW, ฟิชแมน เอฟเอฟ, สวิการ์ต CR. ปวดมือและข้อมือ. ใน: ไฟร์สเตน GS, บัดด์ อาร์ซี, กาเบรียล เอสอี, Koretzky GA, แมคอินเนส ไอ.บี, โอเดลล์ จูเนียร์, แก้ไข. ไฟร์สเตน & ตำราโรคข้อของ Kelley. 11th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2021:บท 53.
มาริเนลโล พีจี, แกสตัน อาร์จี, โรบินสัน อีพี, ลอรี จีเอ็ม. การวินิจฉัยและการตัดสินใจของมือและข้อมือ. ใน: มิลเลอร์ นพ, ทอมป์สัน เอสอาร์. แก้ไข. เดลี, อ่างล้างจาน, & เวชศาสตร์การกีฬาออร์โทพีดิกส์ของมิลเลอร์. 5th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 67.
Zhao M, เบิร์ก ดี.ที. โรคระบบประสาทมัธยฐาน (กลุ่มอาการอุโมงค์ข้อมือ). ใน: ฟรอนเตรา WR, ซิลเวอร์ เจ.เค, ริซโซ่ ทีดี จูเนียร์, แก้ไข. สาระสำคัญของเวชศาสตร์กายภาพและการฟื้นฟูสมรรถภาพ: ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, ความเจ็บปวด, และการฟื้นฟูสมรรถภาพ. 4th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2019:บท 36.
ไซต์นี้ใช้คุกกี้และบริการเพื่อรวบรวมข้อมูลทางเทคนิคจากผู้เยี่ยมชมเพื่อให้มั่นใจในประสิทธิภาพและปรับปรุงคุณภาพการบริการ. โดยยังคงใช้เว็บไซต์ของเราต่อไป, คุณยอมรับการใช้เทคโนโลยีเหล่านี้โดยอัตโนมัติ.
Read More