ปวดหน้า (ปวดใบหน้า): นี่อะไรน่ะ, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน
ปวดหน้า
อาการปวดหน้าคืออะไร?
ความเจ็บปวดบนใบหน้าเป็นคำทั่วไปสำหรับความเจ็บปวด, ที่ส่งผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของใบหน้า, รวมทั้งแก้ม, หน้าผากและกราม. อาจเกิดจากสภาวะต่างๆ, รวมถึงอาการปวดหัว, การติดเชื้อไซนัสและปัญหาทางทันตกรรม. อาการปวดใบหน้ามีตั้งแต่เล็กน้อยจนน่ารำคาญและอึดอัดไปจนถึงรุนแรงและทำให้ร่างกายอ่อนแอ.
สาเหตุของความเจ็บปวดบนใบหน้า
ความเจ็บปวด, ที่เริ่มต้นที่ใบหน้า, อาจเกิดจากปัญหาของเส้นประสาท, การบาดเจ็บหรือการติดเชื้อ. อาการปวดที่ใบหน้าอาจเริ่มที่ส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วย.
- ฝีฟัน (ปวดตุบๆ อย่างต่อเนื่องที่ด้านใดด้านหนึ่งของใบหน้าส่วนล่าง, รุนแรงขึ้นจากการกินหรือสัมผัส)
- ปวดหัวคลัสเตอร์
- งูสวัด (โรคงูสวัด) หรือโรคเริม (เริม) การติดเชื้อ
- การบาดเจ็บที่ใบหน้า
- อาการไมเกรน
- อาการปวดไมโอฟาเซียล
- ไซนัสอักเสบหรือไซนัสอักเสบ (ปวดหมองคล้ำและอ่อนโยนรอบดวงตาและโหนกแก้ม, ซึ่งเพิ่มขึ้นเมื่อเอนไปข้างหน้า)
- ติ๊กเจ็บปวด
- กลุ่มอาการผิดปกติของข้อต่อ Temporomandibular
บางครั้งไม่ทราบสาเหตุของอาการปวดใบหน้า.
อาการปวดบริเวณใบหน้า
อาการปวดใบหน้าจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง, แต่อาจรวมถึง:
- ปวดใบหน้าตั้งแต่เล็กน้อยถึงรุนแรง
- ปวดหรือสั่น
- แรงกดหรือความตึงบนใบหน้า.
- อาการ, เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัว, เช่น แพ้แสง, เสียงและกลิ่น.
- อาการคลื่นไส้อาเจียน (อาการปวดหัว)
- ความแออัดหรือน้ำมูกไหล (สำหรับการติดเชื้อไซนัส)
- เจ็บคอ (ด้วยการติดเชื้อไซนัส)
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากคุณมีอาการปวดใบหน้าบ่อยหรือรุนแรง, ขอแนะนำให้ติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ, เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่ถูกต้องต่อไป. นอกเหนือจาก, ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ, หากคุณพบอาการต่อไปนี้นอกเหนือจากอาการปวดใบหน้า:
- อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่ใบหน้า
- อาการบวมของใบหน้า
- อัมพาตใบหน้า
- ไข้หรือหนาวสั่น
คำถาม, ที่แพทย์ของคุณอาจถาม
แพทย์ของคุณจะถามคำถามคุณเป็นชุด, ที่จะช่วยในการวินิจฉัย. คำถามทั่วไปบางข้ออาจรวมถึง:
- คุณรู้สึกเจ็บปวดตรงไหน?
- เจ็บมานานแค่ไหน?
- กิจกรรมใดที่ทำให้อาการปวดแย่ลงหรือไม่??
- คุณมีอาการอื่นหรือไม่, นอกจากปวดหน้าแล้ว?
- คุณมีปัญหาเกี่ยวกับฟันของคุณ, เช่น ฟันผุหรือฟันแตก?
- คุณมีอาการแพ้?
- คุณมีโรคอื่นๆ, เช่น โรคเบาหวาน?
การวินิจฉัยความเจ็บปวดบนใบหน้า
หากคุณมีเหตุฉุกเฉิน (เช่น, หัวใจวายที่เป็นไปได้), คุณจะมั่นคงก่อน. จากนั้นแพทย์จะซักถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ และทำการตรวจร่างกาย. คุณจะถูกส่งต่อไปยังทันตแพทย์สำหรับปัญหาทางทันตกรรม.
คุณสามารถทำการทดสอบต่อไปนี้:
- X-ray ฟัน (สำหรับปัญหาทางทันตกรรมที่สงสัย)
- คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (สำหรับปัญหาหัวใจที่น่าสงสัย)
- tonometry (ด้วยสงสัยว่าเป็นโรคต้อหิน )
- X-ray ของไซนัส paranasal
จะทำการทดสอบทางระบบประสาท, หากความเสียหายของเส้นประสาทอาจเป็นปัญหาได้.
รักษาอาการปวดใบหน้า
การรักษาอาการปวดบนใบหน้าขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง. การรักษาทั่วไปอาจรวมถึง:
- ยา. ยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์มักกำหนดไว้สำหรับอาการปวดใบหน้า, Taki วิธี ibuprofen, หรือยารักษาไมเกรนตามใบสั่งแพทย์. แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาโรคไซนัสอักเสบ.
- อายุรเวททางร่างกาย. สำหรับอาการปวดใบหน้าอย่างต่อเนื่อง แพทย์อาจแนะนำให้ทำกายภาพบำบัด, เช่น การนวดและการยืดกล้ามเนื้อ, เพื่อคลายความเจ็บปวดและความตึงเครียด.
- รักษาทางทันตกรรม. หากปัญหาเกี่ยวกับฟันทำให้คุณปวดฟัน, ทันตแพทย์ของคุณสามารถแนะนำการรักษาได้, เช่นการอุดฟันหรือครอบฟัน, เพื่อแก้ปัญหานี้.
- การทำงาน. ในบางกรณี อาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษากระดูกหักบนใบหน้าหรืออาการบาดเจ็บที่ใบหน้าอย่างรุนแรงอื่นๆ.
การรักษาที่บ้านสำหรับอาการปวดหน้า
มีหลายอย่าง, ที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน, เพื่อบรรเทาอาการปวดใบหน้า.
- ประคบเย็นหรืออุ่น. ประคบเย็นหรืออุ่น, เช่น, ผ้า, เต็มไปด้วยก้อนน้ำแข็ง, หรือแผ่นความร้อน, ให้กับใบหน้า, ซึ่งเจ็บ. ทำโดย 10-15 นาทีวันละครั้ง, เพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ.
- ดื่มน้ำมาก ๆ. การรักษาความชุ่มชื้นสามารถช่วยลดความเจ็บปวดบนใบหน้าได้, เนื่องจากการคายน้ำสามารถเป็นตัวกระตุ้นได้. ตั้งเป้าดื่มน้ำอย่างน้อยแปดแก้วต่อวัน 8 ออนซ์ทุกวัน.
- การสูดดมไอ. การสูดดมไอน้ำสามารถช่วยเปิดรูจมูกและบรรเทาได้. คุณสามารถทำมันได้, อาบน้ำร้อนหรือต้มน้ำ, แล้วหายใจเอาไอเข้าไป.
- ใช้เทคนิคการผ่อนคลาย. วิธีการผ่อนคลาย, เช่น โยคะ, หายใจลึก ๆ และผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่อง, สามารถช่วยลดความเครียดและความตึงเครียดได้, ซึ่งอาจทำให้อาการปวดใบหน้ารุนแรงขึ้นได้.
ป้องกันอาการปวดหน้า
มีหลายขั้นตอน, คุณสามารถใช้, เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดความเจ็บปวดบนใบหน้า:
- หลีกเลี่ยงการทริกเกอร์. พยายามระบุและหลีกเลี่ยงการกระทำและสถานการณ์ต่างๆ, ซึ่งทำให้ปวดหน้าได้.
- รักษาสุขอนามัยช่องปากให้ดี. แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ, ไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพและทำความสะอาดเป็นประจำ.
- จัดการความเครียด. เริ่มปฏิบัติ, เพื่อลดความเครียดและความกังวลในชีวิตของคุณ, เช่น, สร้างการออกกำลังกายเป็นประจำ, ฝึกเทคนิคการผ่อนคลายและนอนหลับให้เพียงพอ.
- แข็งแรง. ปฏิบัติตามอาหารเพื่อสุขภาพ, ดื่มน้ำ, นอนหลับให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ยาสูบและยาเสพติด, เพื่อลดความเสี่ยงต่อความเจ็บปวดบนใบหน้า.
แหล่งข้อมูลและวรรณคดีที่ใช้
การ์ซา I, โรเบิร์ตสัน ซี, สมิธ เจ.เอช, แมสซาชูเซตส์. ปวดศีรษะและปวดกระโหลกศีรษะอื่น ๆ. ใน: ยานโควิช เจ, มาซิโอตต้า เจ.ซี, โพเมรอย เอสแอล, นิวแมน นิวเจอร์ซีย์, แก้ไข. ประสาทวิทยาของ Bradley และ Daroff ในทางคลินิก. 8th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์ ซอนเดอร์ส; 2022:บท 102.
ปริญญาเคบี. ปวดหัวและปวดศีรษะอื่น ๆ. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 370.
