การแตกของเอ็นร้อยหวาย – จุดอ่อนแตกเอ็น

คำอธิบายของแตกเอ็นอคิลลีส

กล้ามเนื้อน่องกับเอ็นอคิลลีสกระดูกส้นเท้า. ช่องว่าง, หรือความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้, ถ้าเอ็นโอเวอร์โหลด. บาดเจ็บนี้เป็นความเจ็บปวดมาก. เมื่อเส้นเอ็นที่ ruptures, คุณสามารถได้ยินเสียง หรือคลิ.

สาเหตุของการแตกออกของเอ็นอคิลลีส

Ahillovogo เอ็นแตกอาจเกิดจาก:

โหลดสูงเกินไปในเส้นเอ็นระหว่าง:

• แข่ง, โดยเฉพาะอย่างยิ่งแต่ฮิลล์, บันได, และเคลือบแข็ง;
• ขณะกระโดด, torsions (เช่น, เมื่อเล่นบาสเกตบอล, ฟุตบอล, รักบี้).
• เอ็น Oslablenniem, ซึ่งจะไม่สนิทจากการบาดเจ็บก่อนหน้านี้.
• การอักเสบของเอ็น;
• สำหรับการบาดเจ็บ, เมื่อเส้นเอ็นที่ตัด หรือเสียหาย.

ปัจจัยเสี่ยงต่อการแตกของเส้นเอ็นอคิลลีส

ปัจจัย, รวมถึงการเพิ่มโอกาสของการแตกออกของเอ็นอคิลลีส:

• กล้ามเนื้อน่องที่อ่อนแอ หรือตาย;
• น้ำหนักส่วนเกิน;
• สวมใส่รองเท้าสบาย;
• การปรากฏตัวของ Flatfoot;
• ขาดความอบอุ่นขึ้นก่อนการออกกำลังกายหรือกีฬา;
• ยืดกล้ามเนื้อ;
• เกมกีฬา, เช่นบาสเกตบอล, ฟุตบอล, รักบี้;
• ใช้ยาเสพติดพักผ่อน, ที่ช่วยบรรเทาอาการปวด และอาจนำไปสู่การยืดมากเกินไปของเส้นเอ็น;
• การดำรงอยู่ของการแตกเอ็นอคิลลีสก่อนหน้านี้;
• Hinolonovyh การใช้เตียรอยด์หรือยาปฏิชีวนะ, ที่อาจอ่อนลงเอ็น;
• โรคหลอดเลือด (เช่น, โรคไขข้ออักเสบ, โรคลูปัส, scleroderma);
• ที่สูบบุหรี่.

อาการของเส้นเอ็นอคิลลีสแตก

ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้, นี้ไม่จำเป็นต้องเกิดจากการแยกตัวของเอ็นอคิลลีส. อาการเหล่านี้อาจจะเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ.

• เมื่อบาดเจ็บเกิดคลิกหรือจัดระยะการเสียงรบกวน;
• แฟลช, ยาวที่ด้านหลังของส้นเท้า;
• อาการบวมที่ส้นเท้า (อาการบาดเจ็บอย่างรุนแรง ด้วยการแตกเต็มของเอ็น);
• ไม่สามารถใช้ขาข้างที่เจ็บ;
• ไม่สามารถไปยังขาข้างที่เจ็บ.

การวินิจฉัย

คุณหมอ, อาจ, สามารถที่จะทำให้การวินิจฉัยบนพื้นฐานของการตรวจสอบภาพ. ถ้าอาการไม่เข้าใจดี, อาจจำเป็นต้องมีการตรวจสอบเพิ่มเติม:

• MRT – ทดสอบ, ซึ่งใช้คลื่นแม่เหล็ก, เพื่อให้ภาพของโครงสร้างในร่างกาย; ใช้เมื่อตรวจสอบเส้นเอ็นและข้อต่อ;
• ultrasonography;
• ทดสอบทอมป์สัน – วิธีการทดสอบกล้ามเนื้อน่องเอ็น sžimaniem;
• รังสีเอกซ์ – ทดสอบ, ซึ่งใช้รังสีเอกซ์, ที่จะใช้ภาพของโครงสร้างภายในร่างกาย, โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระดูก.

การรักษา

ตัวเลือกการรักษารวมถึงต่อไป:

ปฐมพยาบาล

การปฐมพยาบาลหลังจากได้รับบาดเจ็บ ต้อง:

• หมอบทันที หรือนอนลง;
• แนบกับเว็บไซต์ของการบาดเจ็บ น้ำแข็ง หรือประคบ;
• การรักษาแผลบาดเจ็บ;
• เพื่อลดอาการปวดและบวม, คุณต้องยกขาของคุณ.

ยา

เพื่อลดอาการปวดและบวม คุณต้องใช้ยาต่อไปนี้:

Nonsteroidal ยาต้านการอักเสบ (NSAIDs), เช่น:

• acetaminophen;
• Ibuprofen.

การแทรกแซงการผ่าตัด

การผ่าตัดเป็นวิธีธรรมดาที่สุดในการรักษาแตกของเอ็นอคิลลีส. แพทย์ทำแผลด้านล่างของเท้า. เส้นเอ็นที่เย็บติดกัน. การดำเนินงาน เย็บ, ยาง, ซึ่งมีสวมตัว 6-8 สัปดาห์ที่ผ่านมา, จนถึงการรักษาที่สมบูรณ์. ประการหนึ่งคือการดำเนินการ, ว่า มันช่วยลดความเสี่ยงของเส้นเอ็นอีกแตกร้าว. การผ่าตัดอาจเป็นทางเลือก, ถ้าเหยื่อมีส่วนร่วมในกีฬา.

ไม่ต้องผ่าตัดความช่วยเหลือ

อีกทางเลือกหนึ่งคือ การรักษาของเอ็นไม่ต้องผ่าตัด. ในกรณีนี้, คุณจำเป็นต้องใส่ปูนปลาสเตอร์, ผ้าพันแผลในระหว่างการ 6-8 สัปดาห์ที่ผ่านมา. ทรีตเมนต์นี้ใช้เวลานานขึ้น, กว่าผ่าตัดแทรกแซง. อุ่น คุณสามารถทำแบบฝึกหัดแสงแตกต่างกัน. ถ้ามีข้อห้าม, หรือโรคเรื้อรัง, ที่รบกวนการดำเนินงาน, วิธีการรักษานี้เป็นที่นิยม.

ฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการบาดเจ็บ

ในระหว่างการฟื้นตัว, จำเป็น:

• ทำ uražneniâ แสงกายภาพ;
• ใช้งานร่างกาย (เช่น, เดินหรือไม้ค้ำ).

คนส่วนใหญ่สามารถกลับไปยังกิจกรรมตามปกติภายใน 4-6 เดือน.

การป้องกัน

เพื่อลดความเสี่ยงของการแตกออกของเอ็น ahillovogo, คุณต้องทำตามขั้นตอนดังต่อไปนี้:

• ยืดก่อนทำการออกกำลังกาย;
• รองเท้าสวมใส่สบาย;
• ยืดกล้ามเนื้อก่อนกีฬา;
• รักษาน้ำหนักสุขภาพ;
• ผ่อนคลาย, ถ้ามีอาการปวดในช่วงกิจกรรมทางกายภาพ. หลีกเลี่ยงการกระทำ, ว่าอาการปวดสาเหตุ;
• เปลี่ยนจากงานที่ใช้งาน (เช่น, วิ่ง) ผ่อนคลายมากขึ้น (เช่น, ที่เดิน);
• ต้องการออกกำลังกาย, ที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อน่อง.

คำแนะนำเหล่านี้อาจจะลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บอีกครั้ง.