Val
Beskrivning av paniksyndrom
Paniksyndrom är en typ av ångest som kännetecknas av återkommande och oförutsägbara nervösa sammanbrott, kända som panikattacker. En panikattack åtföljs av fysiska symptom, liknar en hjärtattack eller andra livshotande sjukdomar.
Mellan episoder av panikattacker utvecklar ofta intensiv ångest. När panikattacker blir allt vanligare, människor börjar undvika situationer, som kan orsaka dem. Panikattacker kan leda till agorafobi, där det finns rädsla, när en okänd plats.
Orsaker panikångest
Forskarna fortsätter att leta efter den exakta orsaken eller orsakerna till panikångest. De främsta orsakerna kan vara:
- Familjehistoria;
- Biologiska faktorer;
- Stressande livshändelser;
- Ökad känslighet för fysiska förnimmelser.
Riskfaktorer
Faktorer, ökar risken för paniksyndrom, relatera:
- Paul: kvinna;
- Ålder: Ungdom och Young;
- Närvaron av en annan ångest;
- Närvaron av familjen av patienter med paniksyndrom.
Symtomen vid paniksyndrom
Panikattacker förekommer oftast oväntat och vid upprepade tillfällen. De omfattar många av ovanstående symtom:
- Plötsliga och intensiva panikattacker;
- Cardiopalmus;
- Bröstsmärta, tryck eller obehag;
- Andningssvårigheter;
- Kvävning känsla eller klump i halsen;
- Överdriven svettning;
- Yrsel;
- Illamående;
- Stickningar eller domningar i vissa delar av kroppen;
- Frossa eller feber;
- Tremor;
- Känslan av overklighet, eller separation från kroppen;
- Viljan att fly ;
- Rädsla för döden på grund av hjärtinfarkt, kvävning, olyckor, etc.;
- Magont.
Diagnos av panikångest
Läkaren frågar om symptom och sjukdomshistoria, Det ger en fysisk undersökning. Eftersom vissa paniksyndrom symptom liknar symptomen på hjärtsjukdomar, Matsmältningssystemet, och / eller sköldkörtelproblem, utförda tester, som kan eliminera de fysiska orsakerna till symtomen.
Du måste informera din läkare om de fysiska och psykiska symptom. Du ska också informera din läkare, om:
- Det fanns anfall av sorg eller hopplöshet omotiverad;
- För att bli av med symptomen på alkohol eller droger.
Behandling av paniksyndrom
Målet med behandlingen är att minska frekvensen och intensiteten av panikattacker. Bjöds på en terapeut eller psykiater. De kan tilldelas följande procedurer:
Kognitivnaya povedencheskaya terapi
Kognitiv beteendeterapi kan förbereda patienter för situationer, som kan orsaka panikattacker. Terapi tillåter:
- Att lära sig att känna igen orsakerna till rädsla;
- Gradvis ändra förvrängda tankemönster;
- Läs andningsövningar, som främjar avkoppling;
- Minska rädsla och skräck.
Läkemedel
Din läkare kan ordinera en eller flera av följande läkemedel:
Antidepressiva
- Tricykliska antidepressiva, såsom klomipramin (Anafranil) eller imipramin (Tofranil);
- MAO-hämmare (MAO-hämmare), såsom fenelzin (Nardil) eller tranylcypromin;
- Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI), såsom sertralin (Zoloft), paroxetin (Paxil), fluoxetin (Prozac), citalopram (CELEX);
Det är nödvändigt att ta hänsyn till, att medicinering ibland förknippats med förvärrade symtom och uppkomsten av självmordstankar. Dessa negativa effekter är vanligast bland ungdomar. Effekter, vanligen, förekomma i början av behandlingen eller när dosen ökas eller minskas. Vissa antidepressiva läkemedel i SSRI klassen, vilket kan orsaka biverkningar:
- Prozac (fluoxetin);
- Zoloft (sertralin);
- Paxil (paroxetin);
- Fevarin (fluvoxamin);
- CELEX (citalopram);
- Lexapro (Escitalopram).
Ångestdämpande läkemedel (Bensodiazepiner)
- Alprazolam (Xanax);
- Klonazepam (Klonopin);
- Lorazepam (Atyvan).
Studier har visat, att den största effektivitet uppnås genom behandling av den kombinerade behandlingen (Kognitiv beteendeterapi och medicinering).
Förändringar i kosten
Vissa läkare anser, att avslaget av koffein, som finns i kaffe, te, choklad, slakt, Några kolsyrade drycker, kan minska panikattacker.
Förebyggande av paniksyndrom
För att minska sannolikheten för paniksyndrom är nödvändig:
- Undvik koffein;
- Undvik alkohol;
- Undvik droganvändning;
- Mer vila.